從江縣 - 位於湘桂黔三省集交處，居住著苗、侗、瑤、壯等民族; 原始、古樸而神秘的民族風情,讓人有種回歸自然之感。
芭(bia)沙苗寨，在苗語裡是草木繁盛的地方. 走進岊沙，有如置身遠古部落一樣.這裡的男人身著黑布衣和大筒褲，身挎腰刀，肩扛火槍，赤腳走道,威風凜凜. (心暗想:換個人背條槍也差不了,有這家伙多滲人)現今不同古時候用來打野雞野兔和鳥類; 槍的作用除了表明自己的成人身份外，更多起到的只是裝飾作用。
挽著的發髻(束發頂頭,周邊剃光)應是岊沙人把樹奉為神靈, 翹起的發髻就像樹木的生長，青布衣服像征著那美麗的樹皮。
傳說岊沙黑苗是蚩尤族的後裔, 祖先可追述黃帝時期的“九黎”，堯舜時期的“三苗”。數千年前和炎帝族中原戰敗遷徙的此地的一支先頭部落.
傳統的演出節目有；鬥牛會, 鐮刀剃頭；槍手演示, 迎新娘, :祭樹禮, 蘆笙舞…
蕩秋千 – 是以蕩秋千來尋覓意中情人。姑娘著上新裝，披銀戴項，打扮得漂漂亮亮，三五成群，早早地來到了自己的秋千堂，在那悠閑自得的邊蕩著秋千邊等著小伙子的到來。一但見到小伙子，她們就有意的把秋千蕩得高高的，眼睛不停地傳放著秋波，盡顯嬌美叩動小伙子的心房。秋千蕩得越高越久，表示越是情投意合。此後兩人便會迅即地跳下秋千，告別同伙,尋個偏靜之地，手挽著手大大方方地去編織美夢。
入寨後,感覺自己心沉下來: 岊沙共五個村都過著簡單居住和生活著，吃的是地瓜紅薯,唯一的娛樂設施是台電視機,白天婆婆和媳婦坐在一昏暗屋裡.
此情可以輕易得讓人想像出遙遠的過去。不知她們對外面的世界如何看?年老的婆婆面無表情啃著地瓜,漂亮的媳婦手抱著嬰兒臉上掠過一絲表情,漠然.
看著男人們的赤足笑顏，平和的語氣後有些理解.他們執著於原始化的簡單生活，是對祖先的崇敬,對傳統的堅守和對規矩的服從.