徒步路線 Hiking Route梅裡雪山地區是徒步者的天堂,共有這樣幾條徒步線路, 梅裡雪山內轉山, 梅裡雪山外轉山,從梅裡到怒江丙中洛等
內轉山
內轉的路線總的說不是非常辛苦，適合一般的驢友,但遇到下雨或下雪，很泥濘曲折。
內轉的路線是德欽縣城-白轉經塔-飛來寺-瀾滄江邊-雍宗村-西當溫泉-南宗埡口-雨崩上村-雨崩下村-神瀑,再原路返回.全程徒步,行程大約4-5天.
前述的去雨崩的路線實際是這條線路的簡化
另一條線路是德欽縣城-白轉經塔-曲子水-巨達普-尼農-下南宗埡口-雨崩上村-雨崩下村-神瀑-雨崩下村-雨崩上村-上南宗埡口-西當溫泉-巴久廟 雍宗村-明永冰川-古柏林廟-飛來寺..全程徒步,行程大約5-7天.這條線路的時間更長.
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外轉山
外轉山的線路相對較長而艱苦,要繞整個梅裡雪山一周,進入西藏,再回到雲南,對體力有一定要求. 外轉山通常需要13天, 期間需要住在無人區，適合帳篷、爐頭等裝備一應俱全的人
外轉山線路是
D1 德欽--雲嶺鄉--永久村
從德欽縣城坐班車可到雲嶺，每日4班，最晚下午2點半，車行3小時，票價14元。雲嶺鄉吊橋步行2個小時可到永久，住永久村民家。也許免費，也許10元，看自己和當地人的溝通能力。
D2 永久（2200M）--永西通（3300M）
翻兩座山，要過多克拉埡口,過一片原始森林，11個小時左右到達第一片美麗的草甸，就是永西通。2003年5月這裡新建了一座客棧，可以住宿，免露宿之苦。客棧名字比較搞笑：黑風客棧
D3 永西通--多卡拉埡口（4479.6M）--子數通（3600M）
4個小時可以上到多卡拉埡口，沿途風光非常的美，上去就是西藏的地界了。子數通就在山腳下，無人區，夜宿帳篷。
D4 子數通--區那塘（2460M）
海拔升降不大，但是路程非常的遠，幾乎都是沼澤，很難走，最後還要翻一個埡口，每個人要在那裡丟掉一件東西，獻給神靈。6個小時到區那塘，可以住臨時搭建的棚子，硬板，2元/人。
D5 區那塘--阿丙村（2230M）
其間要翻越一個3740M的辛康拉埡口，山路盤旋，費時費力，大概10個小時到達阿丙，此行見到的第一個村子。可以住招待轉山者的棚子，2元/人，也可以聯系住當地人家裡，價格相同，但是跳蚤也許少一些。
D6 阿丙村—曲珠（1760M）
這一天很輕松，沒有什麼海拔的升降，沿冰川融水在岩壁上翻越，3個小時到曲珠。舍曲河在這裡彙入怒江，很壯觀。
D7曲珠--扎那（1910M）
海拔升降不大，路程遙遠。沿怒江峽谷翻越，有一段逼近江邊，雨季路會被完全淹沒，只能涉水，據說水位經常漫過騾子，而且有暗流，非常危險。這一天還要走過此行最危險的滾石坡，很妖異的一座山，經常有偌大的石頭從山頂滾落，將轉經人砸落江中。必須結伴通過，前後照應，相當驚險。9個小時到扎那，西藏省察隅縣察瓦龍鄉政府所在地，住當地旅店，依然是空蕩蕩的屋子加木地板，2元/人。對門有一個雲南婦人開的小飯館，可以吃米飯，2元/碗。
D8 扎那--隆那（2500M）
2個小時就到，隆那修整一天。
D9 隆那--格布（2340M）
需要翻過3300M的埡口，下山的路很差，幾乎就是沼澤，不小心就整個小腿陷進去。下山之後可以看見一個極其美麗的村子，成熟的青稞在懸崖上發光。之後就在江壁上蜿蜒，10個小時到格布村。小賣部的地下室可以住，2元/人。
D10 格布--奪庫（2480M）
翻4090M的格布拉埡口，沿江絕壁上急速下降到江邊，過江就到奪庫，非常小的村子。一路大概需要11個小時。可以住藏族人家裡，一般2元/人。
D11 奪庫—來得（3090M）
路不長，坡太陡，3個小時，走得腳後跟非常痛。一路可以看見卡瓦格博的背面，視角非常好。來得村長家裡可以住，2元/人。不怕冷的話，可以露天洗澡，雪山水。
D12來得--說拉埡口（4815M）--扎西牧場（3460M）
說拉之前還有一個4380M的埡口，坡度比較大。之後緩坡到達說拉腳下，全是石頭，被人踩出來的路，上升很困難，騾子一般都需要強拉上去。6個小時上頂，然後2個小時下撤到扎西牧場休整，接近雲南邊境。
D13 扎西牧場--梅裡水（2150M）
沿一條雪山融水的河岸下撤，石頭路，硌腳，大概到2500M左右，變成陡坡，可以飛奔下，4個小時可到公路--梅裡水，在路邊的經堂祈禱，轉經結束。可以等待過路的汽車，帶回德欽縣城洗澡吃飯。
外轉的裝備：無需太多，多了也背不動。
衣物：衝鋒衣褲（或者軍用雨衣湊活一下），防水鞋（高幫可以防泥，徒步用的就可以），抓絨衣，兩件t-shirt（足夠），帽子，睡袋（夏天棉睡袋即可）
藥品：感冒藥、防止高原反應的藥，防跳蚤蚊蟲的藥，消毒水，鹽（殺螞蟥用的）
食品：4塊壓縮餅干/人，火腿腸若干，方便面若干，推薦老干媽，最好帶上生面粉若干，路上可以做東西吃，藏族人帶了鍋，可以借來用的。
13天或者更長的路線，需要帶帳篷（防雨要好）和爐頭。
其它的可免則免，尤其是手機，一路沒有信號，根本不用帶。
其實如果能找到一個村的藏族人一起轉的話，你什麼都可以不帶的，
跟他們吃住就好了，方便，而且free。
關於向導--今年轉山的藏族人非常多，一路只要跟著走就可以了，向導其實沒什麼必要。
背包太沉的話，可以考慮雇騾子或者背夫，不要在德欽縣城裡聯系，太貴，可以直接到永久村去找。一般是70-90元/天，包括向導加騾子/背夫。
從梅裡到怒江丙中洛
這是一條從梅裡到怒江的捷徑,有兩條線路
一是從德欽縣城乘車到雲嶺的永芝,在永芝雇馬,經走索桶,徒步翻越孔雀山埡口,經新棵,到迪麻洛,在以後就有公路了,全程要兩天.
另一條線路是從德欽縣城乘車到茨中,在茨中雇馬,經白漢洛到迪麻洛,途中要翻越海拔5000米的埡口,徒步行程為兩天,從迪麻洛到丙中洛,乘車只需1.5小時.
反之,也可通過此線路從怒江地區進入梅裡地區,該線路風景秀麗,徒步的人較多. 住宿 Places to Stay
在梅裡雪山地區,你可以選擇住在德欽縣城,飛來寺,明永村,西黨溫泉或雨崩村
住在德欽縣城：
旅行者之家 0887-8413966
彩虹大酒店 2星 200元/標間 50元/普床 0887-8414248
太子峰大酒店 3星220元/標間 90元/普床 0887-8413188
梅裡酒店 1星180元/標間 40元/普床 0887-8413998
縣人民政府招待所100元/標間 20元/普床 13508879939
交通招待所80元/標間 30元/普床 0887-8413210
住在飛來寺:
梅裡往事 0887-8416617,13578360071, Once Upon A Time in Meili Snow Mountain
有飛來寺地區最干淨,最舒適的環境,法國人說,它該在香謝麗舍大道,西班牙人說這是一個純粹的西班牙吧和酒店.在藏區的雪山的腳下,有梅裡往事這樣一座歐式木二樓的確是一個奇跡,我曾好奇地訪問了梅裡往事的老板,竟然是計算機碩士,後在上海做廣告企劃,在休假的時候發現了另一種生活,先在美麗的瀘沽湖畔修建了在網上著名的摩梭往事,然後在去西藏的路上發現了梅裡雪山,多次留戀不舍,終於於今年在觀梅裡雪山最好位置的地方,自己設計,修建完成了梅裡往事.這是一個歐式木二樓,一樓是餐廳和酒吧,總是飄著輕柔的法國和南美音樂,有溫暖的色調,舒適的沙發,有書吧,二樓有個面朝雪山的大陽台,一個king size 大床的VIP客房,極其舒服的大衛生間,每個設計細節都在營造那個地區最舒適,最整潔,最私人化,也最安靜的環境.
老板娘是個廣州女孩,他們是在麗江因一只可愛的博美犬而邂逅,然後結婚的 ,現在他們有一只可愛的小蘇格蘭牧羊犬,整天在二樓的陽台上跑來跑去.
據說,他們的往事主題客棧,下一站會開到西藏的林芝(東方瑞士)
梅裡往事供應的食物和酒水, 西餐和中餐,也是一流的,他們有最好的咖啡豆,專業的咖啡機,很多老外評價,是他們在雲南喝道的最好的咖啡.
我在梅裡往事，看到一個留言” 從明天起，做一個幸福的人,喂馬，劈柴，周游世界,從明天起，關心糧食和蔬菜,?我有一所房子，面朝雪山，春暖花開…., 可惜,這房子不是我的,是梅裡往事的”
要想在梅裡往事入住,一定要提前訂房,否則甭想.
梅裡山莊
飛來寺最早客棧,電話:13988717636/13988740590 普間6個, 8個標間有衛生間和24小時熱水！都有電視., 舊房子20元/人
游子之家
05年4月建成的客棧, 有兩個標間,3個多人普間
明珠酒店
今年國慶新落成的一個稱3星級的酒店,周圍環境尚為完工.
南卡酒店
今年國慶新落成的酒店
高原望峰樓
新落成的客棧,有標間和普間
住在明永村：
冰川假日旅店200元/標間 30元/普床 13508879993
明永冰川山莊 80元/普間 13988751231
明永山莊25元/普床13988729110
住在雨崩村:
雨崩現有十幾家家庭客棧,一晚25元/人
雨崩上村村長家 0887-8411053
雨崩下村農布兄弟客棧 0887-8411053
徒步者之家：08878411173，13988705799坐在客廳裡對著神山發呆，洗澡的熱水很小（雨崩上村）
神瀑之家：08878411082，人氣最旺，離神瀑最近（雨崩下村）
絕大部分游客一定選擇住在飛來寺,那裡旅游設施已發展成熟,是看雪山的最佳地點,又是去周邊景點的集散地.
飲食 Places to Eat
該地區總體而言,飲食較為簡單,有些土特產不錯,如蟲草,松茸,犛牛肉,蕎麥餅.
該地區梅裡往事的就餐環境和飲食質量最好.
娛樂 Entertainment
入夜的飛來寺,有月夜的夜晚可以看到雪山.大部分的游客會泡在梅裡往事酒吧或季候鳥酒吧,聽音樂,泡吧,看書和聊天,咨詢旅游路線和結伴, 梅裡往事的環境和音樂很棒,那種法國和南美音樂與它的環境很配,各種書也很多.
購物 Shopping
德欽是個不錯的購物地方,主要有蟲草,松茸,貝母, 宗教法器,陶器,木制品,織毯等
但你不要以為這裡偏僻,買東西就便宜,其實不然,當地藏民很有錢,他們的一套服裝就好幾萬,全是真皮的.,我還看見他們在梅裡往事喝最好的咖啡,表現很平常.
旅游計劃與建議 Planning & Suggestion
去梅裡雪山,最好計劃有多一點的時間,除了雪山風景秀麗外,人的一生能在寧靜 的雪山下發呆和整理心情的機會實在太少了.
另外,是包車還是坐大巴,各有優勢,坐大巴也很方便,從麗江到中甸,然後從中甸到德欽,叫一輛面包車, 30元 20分鐘就到了飛來寺,最主要好處是時間和安排在自己的手上,而且便宜.
在梅裡你可以選擇守在雪山旁,看山發呆,聊天,呆幾天你也不會覺得煩
也可選擇去明永爬冰川,雨崩徒步,或茨中教堂重溫歷史
另一條到達的線路是從四川稻城經德榮到德欽飛來寺.
214滇藏線路過與此,很多客人是從拉薩過來.
總之,最大的建議就是不要做匆匆的過客，坐在面向雪山的酒吧，品著濃香的咖啡，守侯雪山,會成為你一生最難忘的記憶.
藏區旅行提示:
我們在藏區這樣一個全民信教的地區旅行,請一定要尊重當地的習俗,切不可太自以為事,不要以大漢自居,藏族人從來不會認為從廣州,上海,北京有什不同,因為他們來自佛的國度,而我們永遠是世俗的,因此,文化的差異要求我們不要與他們隨意的調侃,從歷史的角度看,在他們的眼中,漢人是最狡猾也是最不誠實的,那雖然可能是我們父輩或爺輩的事,但會延續至今,就如我們今天不喜歡所有的日本人.藏民永遠喜歡誠實而尊重別人的人.
1、瑪尼堆在藏族心目中是神的路標，上面的瑪尼石雕刻著六字真言或佛像，是藏民的聖物。行路遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，藏民認為走反了方向會有罪過。不要隨意拾取瑪尼石，更不可坐在瑪尼堆上。
2、不得跨越法器、火盆；經筒、經輪不得逆轉；忌諱別人用手觸摸頭頂。
3、敬酒時，客人須先用無名指蘸一點酒彈向空中，連續三次，以示天、地和祖先。接著輕輕呷一口，主人會及時給添滿，再喝一口再添滿，連喝三口，至第四次添滿時，必需一飲而盡。這是約定俗成的規矩，不然認為客人不懂禮貌，瞧不起他。
4、該地區為了環保,禁用塑料制品。請不要將塑料制品帶入藏區。另外塑料袋拴在馬鞍上發出的聲響，容易使馬受驚。
5、梅裡雪山是高海拔地區，有心髒病、高血壓、哮喘病不能前往。可帶紅景天、肌苷預防高山反應。另外巧克力、紅糖也能緩解高山反應。
6.藏民不喜歡討價還價(除了縣城裡很商業的售點,也是跟漢人學的),很多地方的價格也是明碼標價,如租馬的費用,如果你覺得價格不合理,可以拒絕,不必去討價還價.尤其是在去雨崩的途中,馬費都是明碼標價的,討價不但不成,反而會極大地破壞你旅游的心情.
不去天堂, 就去梅裡