第七日9月30日。亞丁稻城。早上的饅頭難以下咽，有一個似乎餿了，勉強吃了兩口，8點鐘出發，又來到了騎馬的地方，買了100/人的票，去落絨牛場。今天騎的是一匹騾子，馬鞍上沒有環可苦了我。因為不會騎馬，所以當下坡的時候，我的手都不知道該怎麼放。因此感覺虎口抓都快裂掉了，而且覺得人要掉下馬去了。艱難的走了2個小時，由於昨晚下的大雨，路非常難走，褲腿上被濺得都是泥，還時不時會馬失前蹄。當然一路的美景是對我最好的補償。語言的貧乏不知該如何形容美景，最好還是親自看看。尤其是當央邁勇（文殊）突然出現在眼前的時候，那種震驚很難形容。它就一下子出現在了你的眼前，毫無保留。到了落絨牛場，下馬的時候，我的腿都軟了。拍了無數的照片，坐在草甸上，吃著食物，和藏人聊著天，時間過得好快。我在落絨牛場，只看到了2座雪山，一是央邁勇，二是夏諾多吉。我始終沒有找到在哪兒能一次同時看到3座雪山的。然後時間差不多了，我們騎馬下山，（挑了一個有環的馬）到衝古寺（50元/人），一路上馬失前蹄2次，嚇壞我了。衝古寺那兒繼續擺pose。然後走下山,司機已經在門口等我們了。一路上興奮地聊著，到了買亞丁門票的地方，將明信片門票寄給爸媽，希望他們能感受到我們的快樂。回去的路上依然美景無數。很多小孩看到我們的車會特意從路的右邊跑到左邊，站在路邊給我們敬禮並喊著“扎西得勒”，讓我們非常感動。我們看到小孩就送給他們我們帶去的本子和筆還有食物，希望他們能好好讀書，快樂的過好十一。很快我們就到了稻成附近的楊樹林，拍到照相機沒電。我們真的很幸運，因為老天給了我們15分鐘的光和影，拍到了非常美麗的照片。而後來趕到的人們則無緣與此。到了稻城又去買了好吃的石榴，加上路上買的蘋果，開心了一大把。晚上看著超女總決賽，覺得人整體放松了下來。夜，又下了一夜的雨。看雪山，最好趕早，早一些能看到它的全部，快到中午，雲和霧就上來了，慢慢的雪山就會看不見了，到了下午和晚上，經常會下雨。
(央邁勇)
(稻城途中)
(稻城青楊林)
(稻城的樹)
(稻城藏居)