10月20-29日——D1：北京-昆明 19:00-22:00 住昆明（朋友家）~ 聯系中甸的和大哥，大概確定去香格裡拉的行程D2：昆明-麗江 汽車（廣本，哈哈…是昆明的朋友招待的） 行程約7小時 中途在高速服務區吃的午飯 住麗江（新城）~ 當晚沒有住在古城裡，因為有當地的朋友招待，就不好再特別挑剔。不過建議不要住在離四方街太近的地方，現在那裡太吵了！除非你喜歡就想過那種夜夜笙歌整夜不睡覺的生活。古城裡的山坡上頗有些不錯的客棧，值得去看看。~ 麗江現在相當令我失望的說……商業化的有點過了，有種花了幾千塊錢去了趟後海的感覺。D3：麗江-束河-中甸
上午 - 玉龍雪山~ 如果行程中還要去梅裡的人，建議就不必去玉龍。等從梅裡回來你就明白我的意思了……下午 – 束河~ 束河比起麗江來，多了份安靜閑適，少了份喧囂紛擾，下午的陽光照在老街的37.2酒吧的陽台上，有貓從石頭小路上走過……沒在束河住稍有點遺憾，因為那家客棧非常舒服而且漂亮。不過，後來發現臨時決定趕到中甸是我此生作過的明智決定之一啊，呵呵……晚上 – 中甸（香格裡拉） 汽車（和大哥的朋友返中甸的順風車，Free！好人啊~） 行程約4小時 中途在路邊的小飯館吃的晚飯，暴香的豬腳火鍋，老板居然是我半個老鄉。~ 經過拉市海。據說那地方騎馬還不錯，如果無此愛好，應該不是必去的場所，公路上可以看看全景。~ 路上可以看到玉龍雪山和哈巴雪山對峙聳立的景色，玉龍從遠處看實在比走到近前要漂亮的多。~ 金沙江的日落美極了！但應該不是一般人能看到的場景——誰像我一樣大半夜的去中甸啊。住：香格裡拉國際青年旅館（和大哥的地盤了）單人普間，大床，￥50地址：香格裡拉縣城建塘東路北側，環太酒店餐廳對面 電話：0887-8226948 （這個信息其實網上遍地都是，很有名的說）
~ 我沒有咨詢過其它住所，但下次去還會選擇這裡。有漂亮的小院，干淨清爽的房間，書吧，可以上網，免費洗衣服，好喝的酥油茶，還有和大哥和藹的一家人……我們還需要什麼呢？D4：中甸（香格裡拉）-飛來寺 汽車（和大哥的三菱）途經：納帕海、奔子欄、月亮灣、白茫雪山、東竹林寺、德欽縣城 行程約6-7小時 中途在奔子欄吃午飯~ 和大哥，包括他的車在那個地區粉有名的說，我們沿途經過的很多地方很多人見了他都會打招呼。不過就在我回北京的當天，他就把這輛著名的雲R12321換了輛新車，新車的情況暫不詳……和大哥，本名和珍文，電話：13988716246 （這個信息網上同樣遍地都是，呵呵）住：飛來寺南卡酒店 標間￥180， 24小時熱水
~ 南卡是目前飛來寺所有賓館客棧裡地勢最高的，面朝梅裡，沒有任何視線上的障礙。而且，他家的標間是用電熱水器，而很多家都用的是太陽能熱水器，到晚上水就涼了。不過，我住的最高的4層，水壓小的時候出水量很小。其實以它的地勢，住在一樓也沒問題。當時為了梅裡，我完全喪失判斷其他事物的能力了呵呵……~ 其他推薦：JZ - 新開張的酒店，據說是個北京人開的。一樓是酒吧，二、三樓面朝梅裡雪山的是標間，背面是普間。標間是飛來寺最豪華的，有電暖氣，24小時熱水，kingsiza的大床，歐式壁紙，整面落地玻璃牆……奢華的守望梅裡應該是另一種感受吧？目前開業酬賓價可以侃到二樓￥200、三樓￥300。以後漲不漲錢就不知道了。~ 網上爆炒的梅裡往事，本人覺得酒吧不錯，住宿條件一般。但它僅有的一個客房加上外面的私人大露台，只接受提前預約，絕對是個賣點，可以享受純私人的浪漫空間。房價￥160~ 季候鳥是個溫暖的地方，如果天氣好，可以坐在三樓外面的露台上，在陽光下看著梅裡發呆。比晚上坐在屋子裡泡吧的感覺好上一萬倍！另外，啤酒比北京的便宜。晚上在一家飯館吃的土雞火鍋（在梅裡往事南邊，像長廊似的餐廳，不過沒記住名字，汗~），加上青菜和面條，￥120。比中甸當然要貴，不過不覺得離譜。D5：飛來寺-明永冰川 行程約1小時住：飛來寺守望6740客棧（住的是這家客棧唯一的一個標間，太陽能熱水，房價不詳-因為有人請客啦，哈…）~ 10月下旬基本到7點20分左右陽光才會照到山尖，所以事前打聽一下日出時間，就不一定要起得很早，除非像我一樣魂不守舍得夜不能寐。但最好前晚把准備工作做好再睡，包括相機的電池、卡、三腳架等等都查看一下，以免臨時出狀況留下遺憾。~ 明永冰川進山票￥63，上山時可步行也可騎馬，騎馬的費用今年十一剛剛漲過價，目前是上山單程100，往返120。騎馬到太子廟，再往上的路是沿著冰川的木頭棧道，如果忽略高山反應的話，路還是很好走的。~ 從冰川下來再回到飛來寺基本已到下午4點鐘，所以路上自備點食物還是非常必要的。水一定要帶！山上有山泉，而且是卡瓦格博的神山之水，但是我們這些被城市裡的漂白過濾水泡大的腸胃喝了能否承受就不一定了。~ 在梅裡的所有地方都不要趕時間，一定要享受每一秒鐘看到的景色。千萬不要像在城市裡跟團旅游似的。所以建議有充足的時間再去雨崩。當然一天趕回來的人也有，但是我們為什麼要行色匆匆的經過如此聖潔美麗的地方呢？晚上在守望6740吃的晚飯，四菜一湯，加米飯，￥72。D6：飛來寺-中甸 在奔子欄吃午飯住：香格裡拉國際青年旅館 標間，￥80~ 因為沿途不再停車看風景，下午回到中甸時間尚早。游覽松贊林寺，門票￥30 ~ 松贊林寺內沿台階上去，兩邊有八座分寺，藏語叫做“康參”，結構大致相似，建議直接上到主殿，下來時選擇性參觀一下即可。~ 尊重宗教習俗，進到殿內不要拍照，在外面最好也不要對著殿門拍照（因為正對著佛像）。殿內即便不想布施也不要對僧人說不敬的言語。~ 松贊林寺全景在沿路的一塊草場上可以拍到，但被圍起來售票￥2。其實我覺得如果自己找的話，周邊還會有Free的地方拍照的效果也很好。~ 傍晚的時候在青年旅館院子裡洗衣服。那邊如果不下雨，衣服很容易干，可以借此休整一下。另外，如果計劃好仍回到中甸的話，去梅裡可以少帶些行裝。晚上讓和大哥帶著去了縣城裡一家很樸素的小飯館吃飯，喝了半瓶青稞酒，香。￥97~ 青稞酒後勁很大，加之高寒地帶的身體狀況等因素，不要按照平時的酒量來估算，點到為止，烘托氣氛而已。~ 看到有喇嘛坐在鄰桌吃肉不要大驚小怪，藏傳佛教的很多教義規矩跟我們不同，入鄉隨俗就好。D7：中甸-中虎跳 途經：普達錯、白水台住：中虎跳Tina’s標間，￥120。說實話Tina’s這麼有名，恐怕還是因為當地選擇性太小的緣故，房間很一般，衛生條件也不過如此。不過飯倒是不難吃。~ 普達錯森林公園包括了署都湖和碧塔海（藏語即普達錯），原本可以選擇的兩個景點現在變成了一個，門票￥190，包括公園裡的車費，另有船票￥30，可選擇性在碧塔海坐船。實話說這個改動很不得人心，因為署都湖在秋冬季很美，但碧塔海的美景主要在春夏季，現在有點強買強賣的意思了……~ 坐車游覽有種跟團的感覺，但凡有別的選擇下次決不這樣玩兒了。~ 白水台 門票￥30 這裡已經離開藏區，人也變得精明起來。我們上山時騎馬要價￥30，很輕易地侃到￥10，結果只是到半山腰就把我們轟下來了。白水台的山很矮，完全沒必要騎馬的說！~ 因為出發和沿途我們的磨蹭，到下虎跳時天色已晚，沒有拍到照片，是個遺憾。不過晚上進中虎跳省了￥50的門票，竊喜中……晚上在Tina’s家吃的著名的土雞湯，￥135。周圍四張桌子坐的全是老外。呵呵……~ Tina’s家的貓吃辣椒拌面條，超強的貓啊！D8：中虎跳徒步-麗江-大理住：大理後院客棧 地址：大理古城南門外約150米，MCA酒店院內 電話：0872-2662262後院是個非常愜意的住處，遠離喧囂的商業街（步行到洋人街大約10分鐘）MCA院裡有網吧 ~ 中虎跳徒步可以找個向導，一人付大約￥35即可，途中的過路費包含在其中了，因為還是有些岔路和危險路段需要提醒一下的。我們的向導是個21歲的小姑娘，而且，懷著8個月的身孕帶我們爬山！！！！！超強人啊~~~~嚇壞我們了，她自己倒輕描淡寫地說：因為懷孕，爬得次數少了，一天也就2、3趟吧（暈~~~）~ 一線天是可以不去的，這樣能節省時間，大概中午就能回到公路上了。午飯在從虎跳到麗江的路上吃的，和大哥找的地方，有個叫做“江邊辣”的土菜很香（但也很辣啊）￥80。 在飯館裡遇到了送我從麗江去中甸的劉大哥，開心！吃飯時結了這五天的包車費用，￥500/天，共2500，我和兩個車友三個人均攤。到麗江後和我的兩個車友分手，自己坐長途車去大理。車費￥41~ 很開心在中甸遇到的和我一同拼車的從深圳來的兩個朋友，不但性格溫厚隨和，而且和我一樣不是照相狂，五天來相處得極開心——很難想像如果遇到那種每到一處瘋狂擺pose照相的人我會崩潰成什麼樣……——再次感謝他們：Wanglin & Chenqiang，很喜歡你們，希望有緣再見。~ 我的行程，因為到梅裡的第一個清晨看到了完美的日照金山而變得異常順利，之後的所有行程都是和大哥安排的。事實證明同樣perfect，所以除非有特別強烈的去某處的願望（比如我之梅裡雪山），聽和大哥的不會有錯，他絕不會帶你繞路，進黑店，去購物點等等，放心好了。~ 大理是個需要安靜的享用的地方，在這裡可以體會到當地人的那種悠閑滿足的日常生活，千萬不要用在麗江的心態看待大理！建議租輛自行車，離開洋人街去別處逛逛。但那種感覺，有時會覺得憂傷。~ 大理的一個街邊小超市裡，有賣一種緬甸產的郎姆酒，好喝！才￥15（不過據說在瑞麗只賣8塊錢）D9：大理-昆明 長途車 ￥92行程5小時 住昆明（朋友家）~ 在大理我基本沒吃飯，光喝酒了，所以推薦不出任何飯館。中午在一條小街旁吃了碗涼雞米線，才￥2，便宜且香，陽光普照，心情愉快。所以說最美的風景其實在我們的心裡。D10：昆明-北京 飛機19:00-22:00 晚點~ 我給昆明留了一天，是為了應酬朋友。如果無此任務，可以把這一天用在之前的任何一個地方，臨上飛機再回來都不遲。~ 中午在過橋園吃的著名的過橋米線，口味和北京的橋香園之類差不太多，套餐￥20，爾爾。~ 雲南產的小粒咖啡值得買點嘗嘗，但千萬別在機場之類的地方買，暴利。我是在中甸買的。但普洱茶我就不太懂行了，幸好有專家陪同。雲南有很多假煙，連自家產的煙都作假，一定要小心。總結：北京昆明往返機票： 1760雲南省內交通： 1054住宿： 490餐飲（包括煙酒糖茶和零食）：643景點門票： 313其他： 475共計： 4735
(香格裡拉國際青年旅館)
(飛來寺新開張的JZ)
(大理的後院客棧-房間內)
(大理的後院客棧-衛生間)
(大理的後院客棧-院子)