這裡且分為兩部分，第一部分是著裝，第二部分是護膚。
先說著裝，衣服最好是輕薄的棉質長袖長褲，一則穿著舒適，二則便於洗滌晾干。個人感覺柬埔寨不是特別潮濕，尤其是在旱季，晚上洗的內衣一般到第二天晚上回來都能干，長褲長袖可能稍微還要長一點時間。但是由於SR的路上灰沙很大，天氣又酷熱，要每天都換衣服，所以還是盡量多帶一點替換。當地景區附近賣的水褲很實用，我帶的衣服不夠多，買了條水褲（$2/1條），既解決換洗問題，拍照也很有味道呢！還有前後兩片式的水褲，穿的時候前後分別系帶子，適合身材高挑的女生，走起來飄飄生風，很有韻味。當地還有很多賣T-shirt（$1/1件，短袖）的，還有一些有東方元素的襯衫（$2.5/一件），老外買的不少，可以看看，但我個人認為不夠有特色，國內也有很多。打算去SV的當然還要帶上泳衣。另外帶一條顏色鮮艷的披肩，在SR可以當頭巾在tuktuk上擋風遮灰，在海邊還可以當浴巾，配著拍照也非常漂亮。因此披肩質地也要輕薄，棉麻的最好，弄髒也不心疼，方便水洗。出行在外，風景美不美，全看兩條腿。所以鞋也是一個重要方面。在SR，看到很多老外穿夾趾涼拖，很有型，也很自由舒適。我因為想到爬石階，所以穿了雙運動鞋加棉襪，結果看著土不說，一天下來腳上還被捂出小疹子來，癢得非常難受。所以建議可以穿雙帶後襻的涼鞋，既方便走路又透氣，不過腳會曬得很黑噢！另外，太陽眼鏡、遮陽帽都是必不可少的，看到很多人還帶了口罩來擋灰，也可以借鑒，尤其是打算像我們這樣自行車自駕游吳哥的自虐分子。
護膚也是出行的mm非常關注的問題。柬埔寨旱季的氣候也不算特別干燥，但是日照很強，加上灰沙很大，所以對皮膚的傷害也是很厲害的，我的皮膚一天下來就又紅又痛。除了日常護膚步驟加上防曬霜（SPF50，日間要隨時補充）外，個人覺得有幾個需要特別注意的。卸裝油：汗液加上灰沙，還有一層層抹的防曬霜，所以回到住地一定要認真卸妝。保濕噴霧：在干燥環境下（比如飛機、大巴上）舒緩皮膚。保濕面膜、曬後修復液：可以有曬後修復補水的作用。雖然塗了防曬霜，可是我臉上還是曬傷蛻皮了。曾經看到過說皮膚曬傷蛻皮的時候，千萬不能用磨砂去死皮的東西把死皮硬磨掉，這樣只會損傷新生的但表皮還沒有完全成熟的皮膚。這個時候就要用保濕面膜，讓死皮慢慢軟化，自然脫落。我試下來，效果非常好，皮膚一點沒有曬傷的痕跡。我覺得那種睡眠面膜就可以了，在曬傷明顯的地方多按摩幾下，很舒服。濕紙巾：濕紙巾可以在外出的時候隨時擦去臉上的灰沙，這樣再補防曬霜會舒服一點，否則塗起來感覺像用小砂粒在磨臉，太傷了。
說來也奇怪，大家都提防著的蚊子倒不是想像中的那麼猖狂，我們幾個人中好像就我被叮過一次。大概因為房間裡有空調，看得到蚊子也沒有咬我們，而外面白天太陽又太厲害，蚊子也沒有食欲吧。所以就是要在傍晚時分的戶外注意防蚊，因此蚊不叮還是應該備的。風油精、花露水不僅能驅蚊止癢，還能消暑醒腦，帶上很有用。
(披肩和口罩)