第一天 2/19(年初二) 中國南方航空公司(CZ3824) 上海虹橋機場 至 武漢天河機場 出發時間:(07:55) 到達時間:(09:35) 下午武昌-宜昌(長途車) 晚上宜昌-恩施(包車), 臨晨5點抵達恩施第二天 2/20(年初三) 恩施-沐撫大峽谷（被專家譽為與美國科羅拉多大峽谷難分伯仲），晚宿沐撫
第三天 2/21(年初四) 沐撫-奉節(興隆)-天坑地縫-晚宿恩施
第四天 2/22(年初五) 恩施－利川－謀道(天下第一衫)－魚木寨(世界土家文化遺留中心千年古寨)，宿利川
第五天 2/23(年初六) 利川－騰龍洞（國家地理雜志評選出來的“中國最美的六大旅游洞穴”之一）,利川－上海(長途車)，18：00出發
第六天 2/24(年初七) 22：00抵達上海
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(沐撫大峽谷)
(魚木寨)
(沐撫大峽谷)
(騰龍洞)