[原創]干脆面地圖系列之：尼汝亞丁穿越2007-01-26 21:18:23
攻略： D1、中甸--屬都海。宿屬都海
中甸租車(到屬都海沒有班車)：胡耀昌13988798517(租馬很熟)李錫臣13988772171 楊新民：13988739246/0887-8886141 (以前用過他車，感覺一般)
包車，價格最低一般180元/輛，不用兩小時到達屬都海 ，（門票 30元/人）
建議晚上宿屬都海內，這樣可以先聯系好湖內放牧的尼汝馬幫(大約進湖後走30分鐘)，一是可以價格便宜，二來也可早點出發，天氣好的話去七彩瀑布時間就會比較充裕。
在屬都湖內有兩類馬幫，一類是屬於中甸的，價格一般是80元/單程，他們的規定是一半的馬費用為返空費，就是說一匹騾馬120元一天。一類是尼汝村本地的馬幫，沒有返空費用，一般60元一天。另外，尼汝的馬幫會帶你繞過售票處，逃票進入屬都湖，省下30元。
屬都海內尼汝馬夫洛桑，13988720334(不在湖內就可能接不通，要用的話提前幾天聯系)，60-80元。
D2、屬都海--地吉塘草甸牛棚--奔俄山埡口(行程至半，此處是去七彩瀑布與一般路線的分叉口，往左到七彩瀑布，或直接下溪谷)--尼汝村。宿尼汝村
屬都海徒步趕往尼汝，約要走8個小時
尼汝村（海撥2800）是一個安靜、美麗的小山村，全村分為上、中、下三個村莊，沿尼汝河分布在3公裡長的河邊山坡上。著名的三江並流尼汝管理處就設在尼汝上村的村委會，村書記牛小坤。進村第一家就是洛桑大叔家，他人很好，漢語也說得不錯，妻子也不錯，建議住他家。 13988778948
D3、尼汝村--南寶草場。宿南寶草場
馬夫“阿羅”交待雇馬夫／向導的技巧：
（普通情況下租：５０元每天／一匹馬或騾，３０元每天／馬夫、向導，每天共８０元。這個時候你可不要高興，馬夫為了多賺錢，會帶著你滿山的亂轉，明明４天可以走完的， 你會需要８天。加上馬夫返程的時間等於１６天。１６乘８０＝１２８０元）
馬夫：（４５０／全包一匹馬或騾子，不論時間。）
好處：（只要馬夫高興帶著你走一年，也是４５０）
事實：在我們徒步倒數第２天的時候遇到１對驢友，已經在山上逛了４天，他們開心的都快瘋掉了。
上南寶牧場至少有三條路，時間越是短，越是難走。但當天都能到達。不要輕易的相信節省了多少天的話，選好你的馬幫。
D4、南寶草場--新寨河(此河為雲南中甸縣與四川木裡縣分界)--沿河上埡口--甸草壩子--王子牧場，全程20公裡。宿王子牧場
翻過埡口，下山越二十分鐘到甸草壩子，是一個草甸，有一個牛棚，此處往剛才下山方向可以看到滿山的秋色。甸草壩子往下走是兩邊不太高的山中很寬的溝，不時有一小草甸要走左邊的山道。
D5、王子牧場--棚頂埡口(翻過此埡口可以看到亞丁的三座神山)--尼公村或者王子村
下到山腰中的一個岔路，往左是到尼公村，往右是下王子村。他們都是同屬於東義的村子，往王子村要遠點，但明天的路要平坦，不用再翻山。從尼公出發到東義則需要走山路，要困難些。但無論從那裡去，到東義還得走半天的時間。我們說的東義他們稱為東義區上，是區政府所在。
住：村長家，25/人 有跳蚤，貴，髒，不過他可以聯系到去東義的車子，現在在修路，路不太好走
建議提示：向導多吉大叔人很是淳樸、老實，值得推薦。到了王子牧場稍打聽就可以找到他。從東義到卡斯還是建議坐吉普的好。一是安全系數要比拖拉機的高，二是用時較短。拖拉機要5小時。另外，不一定要住村長家，可以多打聽再決定。在村長那找馬還得付5元的手續費。干糧可在村長家購買方便面一碗5元。
俄牙村，長久的封閉和特殊的婚配制度，讓這裡男女比例失衡，男人在這裡就成了稀有，可以同時和好幾個女性婚配，所以這裡隨處可見手抱嬰孩的婦女而鮮少看到男性，家裡最至尊的長者也是最年長的老太
租馬:東義尼公村：巴瓊，60-80元
D6、尼公村或者王子村--東義區（休息、租吉普車300元/6人 )--(兩個小時)卡斯村(海撥3500 )。宿卡斯村
東義--卡斯：隔天早上有班車，15元，太晚趕不上。或租拖拉機
區委書記（叫盧平），大胡子男人，鄉長。非常隨和的一個人。
可以試一下東義河邊的那個溫泉，免費的哦＾－＾不過是在河邊的小泉眼，只能容下一個人。很獨特，是在冰冷的河水中冒出的一眼小泉。
村長小澤仁多吉，很熱情好客，服務周到。晚飯兩個素菜一個菜湯加白飯，白稀飯做早餐住一晚合共35元。
D7、卡斯村--卡斯地獄谷--卡斯牛棚(海撥4500)，28公裡。宿卡斯牛棚
卡斯牛棚上面一小草甸地勢海拔要高，草甸平整，正對雪山，景色絕好,扎營更佳，馬要在卡斯牛棚草甸吃草，所以背包得自己背上去。
佛教典籍裡說到的世界八大寒林，其中之一正是卡斯溝地獄谷。在藏民看來藏傳佛教裡人死後，靈魂從這裡穿過十八層地獄，到達天界，念青貢嘎日松貢布。
費用提示： 馬費300元（這是卡斯村規定的統一收費，設計時間為三天。不管你是否一天能走完都是這個價錢，費用在到達龍同壩時支付。找亞丁的回程馬可能會便宜些）手續費5元。住宿及兩頓35元/人。
D8、卡斯牛棚--松多埡口(埡口有三條路交叉，一到卡斯，一到亞丁，一到木裡) (海拔5300米, 有說4700m)--洛絨牛場--衝古寺--龍龍壩--日瓦--亞丁--稻城。海撥4300。宿稻城
轉過了一處懸崖，出現在眼前的是一個開闊地，成凹型。開闊地的盡頭是一排白皚皚的雪山，那兩個最高點間的地方正是埡口，海拔五千三百米的松多埡口。雪山腳下的這片地是典型的U型冰川谷地形，道路位於山谷間，兩側是高聳陡直的山峰，路上分布著碎石，這是因為溫差的力量致使岩層破碎，坍塌而成。地理上稱這種地方為“石海”。走上了埡口，就進入了佛教三座神山的懷抱。左邊是北峰仙乃日神山，海拔6032米。右邊是南峰央邁勇（海拔5958米）。居中的是夏諾多吉（海拔5958米）。它們分別代表觀音菩薩，文殊菩薩，金剛手菩薩。三座雪山佛名“三怙主雪山”。
走過了埡口不多久，便是有名的央邁勇雪峰下的高原湖泊牛奶海。繼續沿著山腰往上走半小時，就到了丹珍措，也就是五色海。一定要記得看五色海，因為五色海在最上面，馬夫時間常常會繞著走，要小心。隨後，到達洛絨牛場 從洛絨牛場經衝古寺到龍同壩相距十二公裡(到達衝古寺，用20分鐘可上到珍珠海)。風景區內道路非常好，平整的水泥馬道。
到達徒步的最後一站-龍同壩。找汽車，穿過俄初山到達香格裡拉鄉（原來叫日瓦鄉），穿過了小貢嘎山脈的峽谷，再越過成片的白楊林，到達稻城。
亞丁-稻城：班車，55元，(下午亞丁有到稻城的班車，開出時間較早)，人多可以