10/11 7:20 成都出發，25.8度，8:10上成雅高速，大霧中見到的只是“美好”的廣告一次次掠過車頂；
9:40 過雅安城，未見美女，也未落雨；
1:15 瀘定用餐，三個賣石榴的報出四塊、三塊、兩塊的價格，最深印像是瀘定橋的巨石裡嵌刻著粗重鐵索的那道傷痕，那麼的深刻和黝黑；
2:45 瀘定出發，道路多見搓板
4:15 車過康定，冷風過面
4:30 開始上折多山，粗大的原始松林，
4:40 過折多村，民居開始呈現出藏式風格
5:00 318國道2872裡程碑處（318/2872），海拔4000，高原的風貌開始展現，禿頂的山，點綴著黑色的牛群；
5:40 318/2882,寒風，斜陽在寒風中盡顯高原的冷酷的美，只恨膠卷不能記錄這刺骨；
7:20 宿新都橋；
8:30 到藏民久林家“家訪”，兩個可愛的“小妖精”，拍得照片真美，
10/12
6:00 到山上去拍貢噶雪山的日出，3度；
9:10 向塔公方向前行，拍多卷，攝影天堂，名不虛傳；
11:55回頭向稻城方向繼續旅程，上高爾寺山，4412米，天氣特好，回頭看，貢噶雪山在藍天下召喚，下車一陣狂奔，上了路邊一座高坡，哇，貢噶、大小炮台，再往上爬，一下子，一溜子幾十座6、7千米的雪山在遠處聳立，狂拍、狂拍不已；
1:50 過雅礱江後，上剪子山，4659米；
3:10 過卡子拉山口，4718米，這山望著那山高啊！318/3046，靚景;
4:20 到卡子拉山頂，過最高的雷達站，送開水給我們的小兵真可愛；
6:55 理塘用餐，台灣人的酒店，藏民的祝酒歌；
8:10 車的大燈熄滅了，左邊濯桑河的濤聲在黑夜裡似在咆哮，“好多年沒有見到如此清晰的銀河了”，雖然在驚嘆星空的皎潔，卻不知如何度過寒夜
9:00 雅江的師傅開車帶路，我們的車在手電筒光下爬到了珍珍魚館，活該我們有救，一車人打地鋪，有藏獒在遠處一夜狂吠；
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7:25 珍珍魚館出發，過濯桑草原，過原始森林的谷地後開始上海子山；
8:35 好像天上的大石頭一個個丟落在草地上，隨著車的嗡嗡，石頭丟得越來越多，草地慢慢退去；
8:50 5020米，下車拍三張，頭痛欲裂，風刺骨，可現在擺在桌上的一堆照片，偏是頭痛欲裂的這三張最美，這殘酷的美啊！
10:15 到桑堆草地，過紅草地，金色、紅色、蘭色、白色，還有綠色，從未見過的如此的美麗，秋葉、草地、天、白雲，還有水面的浮萍，鬼一般的天工成就，20塊錢一輛車，你去拍吧，這仙一般的境界就20天，你趕得上就是你的前生緣。
11:30 到稻城，香格裡拉飯店吃飯，買手套，2.5塊一雙，這可是騎馬時的必備。雪狼子到成都去了，他的工人在修大門。
1:45 出發上山，河邊的小楊樹還沒黃透，回來時再拍吧；
10:20 最最辛苦的稻亞公路，倒牙，灰多塵大，用了我兩大包濕紙巾，終於到了亞丁，到了大自然營地，帳篷，大通鋪，發電，柴火灶旁熱水燙腳；
10/14
7:30 騎騾子上山。我不怕醜，就是騾子。我人高，馬不夠大，只有騾子肯馱我；這時有雪山金頂顯現，如果你只顧騾子，不看景，那是你的遺憾，我可是一路夾緊著腿，手在快門上按不停；
8:10 即到衝古寺。路難行，騾子不怕。只要你腿夾緊，上坡前傾，下坡後仰，“沒得事”；衝古寺到洛絨牛場的路上有非常典範的風景，雪山高坡綠松......
10:10 到洛絨牛場，這裡不能講了，本次旅游的終點就在這裡了，我高山反應，吐的全是白的，啥也看不到。被人背下山去。
10/15
8:20亞丁營區出發，有回家的快感；
9:30鏟車一邊挖路，我們的車一邊跟進；
11:30到日瓦，綠野亞丁午餐，租私車上山的散客和制服警察求情；綠野亞丁是頗有規格的酒店，有床有餐廳，雖然簡陋，卻也五髒具全，門口的小店裡滿是中午放學的學生，給他們糖吃，可以拍很多生動的照片，我們和路邊的藏豬也合了一個影，高原的草山上，風高草低見牛羊外，就是這些藏豬了，黑而長毛，跑起來飛快，賽過黃色的野兔。
12:10出發
12:30過日東橋，上山，過貢噶寺，剛好根戈大活佛從外地回來，一起拍照，互祝
1:30 赤土鄉，沿坡而上，石壘的藏式民居巍然聳立著，一棟、一棟，又一棟，峰回路轉車轉彎，又是一棟，麻石的縫用白漿勾勒，嚴謹得像是天規如此，赤土的民居體現更多的是一種氣勢，一種---山是我的，水是我的，天是我的---的一種氣勢；
3:00過玻瓦山，冰雹
4:30色拉牛場，到稻城，住亞丁人社區，雪狼子的車在門口，未見人，大門仍在修，泥瓦匠眼中只有門沒有人，4公裡外的溫泉泡去了所有的艱辛，一個人躺在水池裡，看著藍天；
10/16
8:00稻城出發
8:30到桑堆，奔波寺在遠處，閉關小白屋懸在半坡；白唇鹿的圖騰在崖上孤獨；
8:55過茜茜河谷，看過茜茜公主的電影嗎，就是在這拍的；
10:00下完海子山，多石頭的海子草場，上兔耳山，大耳朵在遠處的頂，讓人想起巫峽的神女；
10:55沿著濯桑草原筆直的白路，看到了，看到了那天際的白塔，白塔下面就是珍珍魚館了，來時就承諾了要給我們做高山雪魚吃的珍珍魚館到了；
0836-5323411，這是她的電話，來時的那個深夜，如果不是她把家裡所有的被窩和床墊讓給我們，可能我們早就在濯桑河的濤聲中凍返歸途了；
她唯一的要求是，“宋司，下次帶點水果上來”
12:00出發，從理塘上318國道，親愛的國道，我們回來了，鄉間的小道上有牧童的歌聲在蕩漾，更有灰土在飄揚，用了我整整兩大包濕紙巾，現在的眼角還是春波泱泱；
3:30 卡子拉4718
3:50135兵站
4:15318/3043，靚景，值得下車去撈；岳教授的話是“停車，放兩炮”，說著，便扛著他的炮筒下車去了；
4:45剪子彎山，4659米，
5:15 318/3000處，開始有原始森林了
5:30 過雅礱江，雅江的民居最高的在江對面半山上，好像還是新砌的，不知道他的主人是否需要每天買菜；
從雅江開始，我們遇到了至少兩個營的軍車，一個連42輛車，一個營4個連，300多輛車，在盤山公路上像出動的螞蟻群；我們車上的兩個姑娘隔著茶色玻璃，有聲有色地評價著軍車上小司機的抿嘴笑、眨巴眼笑、點頭笑、嘻嘻笑或者一臉嚴肅；
6:20 過高爾寺山，新都橋吃晚飯；
7:20 夜過折多山;
從新都橋出來，司機宋就告戒我們，夜過折多山危險多多，折多山是有名的多雨多雪多霧的山，每每他走到這，上山前總要祈禱後才敢上，所以，還沒有開始爬山，我們一群人的心就懸上了。
過天下第一藏莊後，天開始黑了，過了一個道班後，開始上山，天氣還好，但已經感到有陣陣冷風迎面而來，宋司說，糟了，前面下雪，話音未；落，車一轉彎，雪塊已經迎面打來，雪塊越來越大，砸向車窗，片刻間，前面的路面已經白茫茫一片了，宋司說，下雪好，有雪就沒有霧，起霧更麻煩。我們祈禱，下雪吧，千萬別起霧，
近山頂時，雪沒有了，糟了，我們想，霧要來了，還未講出口，霧貼著地來了，一團團，一陣緊過一陣，車的能見度一下子降到了5米，宋司說，這還好，能見到路兩邊的白道，上次，白天霧，兩邊的白道都看不到，他頭伸出車窗，開了20分鐘，我們所有人的眼睛都盯緊了前面，最後下山後，第二排的博士說，我近視，根本看不見白道，宋司說，幸虧我兩個眼就行，要不然，這一車的眼鏡也起不了作用，我們五個四眼大笑；夜過折多山，命在司機的腳下！
9:50 見到折多村了，洗車，車閘在冰水衝擊下，嘶嘶作響，水氣升騰；
10:10 康定城到了，我可愛的都市，終於回到了熟悉的都市，可愛的微型出租車；窗前的折多河咆哮著，但它野的力量被鎖在兩邊的河堤裡，好可愛的康定！
10/17
康定，甘孜州州府，三道橋跨過洶湧過市的折多河，第三道橋傍邊商業街有非常好吃的各式早餐和宵夜燒烤，和非常漂亮的藏族首飾。
7:00出來，折多河上一橋，二橋，三橋地逛過去，三橋邊商業街上的早餐味道真正地道，紅油抄手、醪糟蛋，還有肥腸面，說好9點集合，但是三橋邊一間間藏族飾品店藏香裊裊，引著我們走了一間又一間......
9:30 終於要走了，在這裊裊的藏香中，我們走上了回歸路，回歸到都市的喧泄中，高速公路的平直帶我們回去，飛機的超音速帶我們回去，網上我們再見了......