本貼僅適合在西寧-青海湖-貴德-尖扎-同仁-夏河-蘭州一線包車游走的旅友，時間為2007年4月28日-5月3日，為實質性旅游信息，沒有詩情和畫意。
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西寧——鳥島（青海湖） 236公裡 車程約3.5小時 柏油馬路，少部分砂石地 如果是采用南線進北線出，預計需要7-8小時，可觀鳥島，門票48元，電瓶車15元，大約3.5小時可游覽完畢
住宿：西寧西涼驛青年旅社 4人間 35元/床
D2
西寧——塔爾寺（湟中） 23公裡 有高速 塔爾寺門票80元，導游按照團隊人數確定，最低60元，大約2.5小時可游覽完畢
湟中——貴德 113公裡 柏油馬路 少部分砂石路 需要翻過1座山 大約2.5小時，貴德可游覽古城，50元，由於到達的比較晚，未游玩。
住宿：貴德賓館 侃價後90元/標間 1星，有部分房間抽水馬桶、淋浴條件差
D3
貴德——坎布拉 50多公裡，新開辟柏油馬路，當地的地圖比較老，2002年的，不准，出貴德向東，行至一個十字路口，右側有一加油站，直走即可。柏油馬路大約25公裡，剩余砂石路，有1處塌方，需要翻過1座山。路盡即進入坎布拉國家公園，左轉下劉家峽水庫，右轉觀雅丹地貌或至收費口，可通往尖扎。左轉下水庫路況較差，亂石路，約30-45分鐘。下游快艇可行至劉家峽碼頭，單程30元。國家公園主要觀地貌，門票35元/人，爬山觀景1.5小時即可，此處基本無補給可購買，需要自帶糧食。
坎布拉——尖扎 22公裡 柏油馬路，S灣翻山，路險
尖扎——同仁 67公裡 柏油馬路+爛泥路 有一區域大面積泥石流，行車約3小時
可以到5公裡外關熱貢藝術，唐卡，有下五屯寺，無需門票，1.5小時可游完。
D4
同仁——夏河 89公裡 30%柏油馬路，70%砂石路
可觀拉蔔楞寺，大經堂門票40元，大金塔10元，其余殿堂不需要門票，建議繞整個寺的轉經筒逛1圈，約45分鐘。由於寺院分散，走走看看約1.5小時。如果早起，如7點游覽，可以不買門票進入大經堂。該處風沙大。可以稱作1元/位的出租車代步。
住宿：水晶山莊 標間120元，3人間，30元/床，公共洗浴設備好，推薦
D5
夏河——臨夏 90公裡 柏油馬路，路況好
臨夏——蓮花 30公裡 10%柏油馬路，90%泥路，有若干上下坡
蓮花——蓮南 水路 車渡2-3小時/班 11座面包車15元，行人2元/位
蓮南——劉家峽 水泥路 15公裡，岔道較多
劉家峽——蘭州 柏油路面，89公裡，路況好
可在臨夏游覽炳靈寺石窟，通過劉家峽水路進入，門票50元，1.5小時可游覽完畢。作為外行，我沒啥可建議的。
水路包船7人快艇約300元/船，12人中船200-300件，20人船約350-500元，快船行駛約30分鐘可抵達炳靈寺，其余船舶約1-1.5小時。可能在蓮南碼頭有更便宜的價錢。
住宿：蘭州萬麟園青年旅社 80元/標間
行程餐飲費用便宜，但是，各飯館上菜速度慢，晚餐基本需要等待40-60分鐘才上第一道菜。
我們的包車價 11人東南得利卡面包車，800元/天，師傅 張光吉 13919458596，已包停車費、路橋費，司機食宿和我們一起。我認為這個價格還是略高的，司機較老實，但該車在爬坡時動力不足。
謝謝一路伴我的腐敗分子們。
(鳥島海鷗)
(路邊白楊樹)
(坎布拉雅丹地貌)
(炳岩寺山水)
(拉蔔楞寺舞台，據說《天下無賊》在此拍攝。)