4月30日10點多到成都火車站，出站後上了訂好的巴士車開往康定，一般也有一直到新都橋的，但為了住得好一些，我們還是決定在康定住宿。正常的行駛時間是5、6個小時，但車在318國道2700公裡附近堵了半個多小時，但司機沒有像城裡的司機那樣煩躁地狂摁喇叭，最後對面的車讓我們這邊的車先開走了，一路過去對面的車排了很長的隊。在瀘定橋停了一下，長長的鐵鏈上架著三道木板，走在上面看看下面混濁的江水還是有些膽寒。過二郎山隧道（車在裡面開了足有五分鐘），到康定已是九點，海拔是2700多米，基本上沒有什麼感覺。在10天前我已開始服用紅景天，前2天開始加服復方丹參片，也許也產生了效果。
第二天早上原定6：30出發，但由於司機的五千元錢晚上在枕頭邊被偷，報案耽誤了一些時間，7點終於出發，這一天是很漫長的路程，要一直趕到稻城，其中有五、六個小時是在4000米的海拔上行車，其中還要過高爾士山、折多山和剪子灣山口。其實山頂上的風景還是不錯的，有種在低空飛行的飛機上遠望群山的感覺，而那些山也不同於內地郁郁蔥蔥的山，而是寸草不生，蒼涼雄渾，有一種力度的美。而新都橋附近的一段路很差，就是所謂的搓板路吧，車在上面慢慢顛簸，坐在後面的人很難受。也是近九點趕到了稻城，有些人已開始頭痛，而我就一直在昏昏沉睡，居然也沒有其他的不適，只是坐車久了最後有些惡心。稻城藥店裡有賣一種叫“頭痛粉”的藥，一毛錢一包，據說止痛效果比那些止痛藥更管用。
5月2日從稻城出發三個多小時後到了亞丁，住進了陽光酒店，實在是名不副實，就是住在藏族人的經堂裡，兩邊一長溜的炕，中間有三個小床。沒有水龍頭，只有兩個開水桶和一個冷水桶，廁所是一個大坑上鋪幾條木板，不過可能由於海拔高，倒沒有南方鄉村廁所的那股惡臭和蚊蠅飛舞。晚上的電是靠藏民家自己的柴油機發電，所以有充電的需要還是盡量前一天在稻城完成。下午走了十分鐘來到租馬的龍同壩，租了馬到衝古寺40元，然後上珍珠海一共是60元。路上有些地方很窄，有時侯馬（或騾）還往邊上走，讓人嚇一跳。那個牽馬的藏民後來也懶得牽了，說馬自己會走，我騎的是公馬，後面跟著它的母馬，只要後面的母馬停下來它也立刻停住了，屢試不爽，真是個“愛妻馬”。40分鐘後到衝古寺的時候可以看到仙乃日和遠遠的夏諾多傑神山，15分鐘後快到珍珠海的時候仙乃日神山迎面而來，感覺上是觸手可及，第一次離一座雪山如此地近。亞丁的天氣一般是上午藍天如洗，而下午則有些陰雲，所以要拍好照片還是要盡量利用上午的時間。下山了，我准備走下去，騎在馬上重心一高總使人覺得害怕。
5月3日清早6：30出發，騎馬再次到衝古寺，由於在修觀光車道，4月30日到9月30日衝古寺到洛絨牛場禁止馬匹通行，我們只有徒步了。不過這段路也很美，走了不久就可以看到央邁勇神山一路在前面指引著我們，不到兩個小時我們就到達了洛絨牛場，然後就是登山往牛奶海走了，路不是很好，如果騎馬是很危險的，大多是雜石路，還不時有溪水在上面流過，畢竟是在4000多米的高原上登山，很快就覺得體力消耗很大，走不多久就要停下來歇一會，我們雇了藏民導游，因為一路上沒有任何標識，走錯了路就很危險。兩個小時後我們終於到了牛奶海，再往上就是五色海，但那路一下子變得很陡，上去了一點望下看就覺得下不下去了，最終沒有人再有勇氣去五色海了。圍著牛奶海轉了一圈，看到水中美麗的倒影，天上有太陽，卻又飄起了雪花，真是神奇！40分鐘後近兩點我們不得不離開了，想想自己也挺了不起的，從3900米的海拔走到了4600米！一個小時後下到了洛絨牛場，覺得自己還挺快的，在洛絨牛場的草地上躺了一會兒，陽光暖暖地照在身上，睜開眼就能看到迎面的神山。三點半左右開始離開洛絨牛場下山，天陰沉了下來，後來居然下起了冰雹，不過粒子很小，像綠豆般大。由於前面的體力消耗很多，這時開始感到力不從心，居然用了兩個半小時才回到衝古寺，而步子也越來越慢，一直在想怎麼這路就走不完了呢！到了衝古寺已是六點，馬也沒有了，坐了一會兒，無奈只得繼續步行。走了一會兒遇上了幾匹馬，但我反而不想坐了，想試試自己的極限。一開始還走得很快，腦海裡回想著莫扎特的小步舞曲。但是不久雨又開始下起來了，快到龍同壩時，再一次精疲力盡了，回到住宿處的最後那段上坡路，走幾步就要停下來喘氣，遠遠地望著那路口，覺得似乎永遠也無法到達了。終於在晚上七點回到了住處，算算這一天整整徒步了11個小時！
一群人點了些菜吃晚飯，也許是疲勞過度了，一點胃口也沒有，吃了一點飯就放下了。到藏民的灶旁烤了烤濕透的衝鋒衣，洗了洗腳，也沒有什麼椅子可坐，只得趕緊爬上床睡覺了。
5月4日醒來並沒有覺得渾身酸痛，起床後到外面一看，居然已是銀裝素裹的世界，潔白的雪已經覆蓋了群山，有人興奮地打起了雪仗。十點離開亞丁，下午一點到稻城，卻是陽光明媚，仿佛一下子從冬天來到了春天。到傍河邊走了走，遠處山上的雲彩爛漫，一片片的楊樹林映襯著藍天白雲，可以想像到了秋天那是怎樣的一片金色！5月5日又是12個小時在車上回到康定，5月6日回成都，一路上綠意盎然，又從春天來到了初夏，因為那天成都的最高氣溫是32度。
(通往洛絨牛場的美麗山路：神山一路指引著我們)
(千辛萬苦到達了牛奶海)
(五月飛雪的亞丁村)
(稻城的藍天白雲)