序：如果一切都無從說起,就讓時間幫我把事情串成一串,就讓我回到那些美麗動人的日子,把身體裡感受到的,發現的一切和所有想說的話,慢慢地,好好地,盡量講出來給你聽.
4/28 上海-西寧
火車會在幾個小時之後,帶我駛入西寧,踏上青藏高原.我知道,我已迫不及待地想念頭頂的那片藍天,那一堆一堆肆意綻放的花朵,那開始微微泛出綠色,在所有去年冬天留下的枯黃中隱約湧現,離遠了才能成片地被發現的大地,那依然徜徉,安靜吃草的牛群,那依舊忙碌的牧民們......在離開半年之後,像當初承諾的那樣,重新回來.在西寧寒冷的夜晚,使勁地呼吸著,深呼吸,欣慰著,回到了屬於我的地方.
4/29 西寧-同仁
一早,照舊混在人堆中,混在北京樂途網的隊友中,在領隊DIXON的帶領下整裝待發.隨著車子的發動,青海行的序幕正式拉開了.今天的目的地是同仁,途徑塔爾寺.吾屯上下寺和隆務大寺.在去往塔爾寺的路上看到了一個小藏獒和一個成年藏獒,不禁和蟈蟈調侃,此行一定是個好兆頭,會有很多事情發生,後來還真驗證了.
車行沒多久,便來到了塔爾寺.塔爾寺.藏文名稱貢本,就是10萬佛像的意思。位於青藏高原東北部湟水流域的宗喀蓮花山,始建於明嘉靖三十九年，至今已有400多年歷史。是我國藏傳佛教的四大中心之一,是藏傳佛教格魯派的六大寺院之一,是雪域偉大的上師,藏傳佛教格魯派的開創者宗喀巴的誕生地.寺內的酥油花、壁畫和堆繡，被稱為“塔爾寺三絕”．
(塔爾寺)
在這裡，依舊遇見了虔誠的朝拜者。他們沒有一雙像樣的鞋，甚至沒有一件像樣的干淨衣服，只背著一袋青稞面，長途跋涉來到這裡轉圈，朝拜。從沒想過奢華和富貴，生活如此貧乏，永遠綻放的燦爛笑容裡卻沒有絲毫的辛苦和埋怨。一年又一年，一輩又一輩，血脈相承。生命裡所有的內容只有一個，像血液和呼吸一樣堅定的信念-再沒有一群人像他們這樣天生相信，天生執著．
(朝拜者)
差不多閑逛了２個小時才離開，然後繼續上路．青藏高原上的公路干線幾乎沒有不需要翻山越嶺的，很快，本次青海行的第一個山口：拉雞山，出現在我們面前了．
翻過第一座埡口，司機李師傅告訴我們，可以看到黃河了．起初不以為然，黃河誰沒見過，泛著渾濁的黃色，有啥好看的．可李師傅一臉嚴肅的告訴我，流經青海的黃河是清澈時，我仍舊半信半疑．轉個彎，便看見了它，有點兒呆---一點准備都不給我！這時候的天空是特別特別深的藍，水特別特別深的綠，不知道是自己眼花，還是眼前的景色太美，有點恍惚，一直深呼吸，腳下越來越踉蹌．
(黃河循化段)
離開隆務黃河特大橋後，車行沒多久，一個具有丹霞地貌的山頭再次吸引了我的目光．它安靜的呆在那裡，輕聲對我說：你來了！
(丹霞地貌)
黃昏時分，我們來到了青海省同仁縣.它位於青海省東部，是黃南藏族自治州的首府．這裡也是藏傳佛教的重要藝術流派---”熱貢藝術”的起源地和傳播中心．熱貢藝術是門融合了西藏，敦煌，中原，江南等多種風格的綜合性藝術．有唐卡繪畫，雕塑，堆繡，版畫，圖案，建築裝飾大呢感各種表現類型．
這裡有數十座藏傳佛教寺廟，其中規模最大，建築最華麗的為格魯派（黃教）的隆務寺，和吾屯上，下寺等上古文化遺址．
(吾屯下寺)
從吾屯上寺回到縣城,天已完全黑了,趕緊找地方住下.沒想到,旅館居然爆滿,害得我們只好滿街找店.李師傅和DIXON去找旅館了,剩下車中的我和蟈蟈.路邊有兩三個藏族男人一直盯著我們看,看得我心裡發毛,不知他們是打車的主意,還是車上人的主意.10分鐘後向我們靠近,我的心都提到嗓子眼了,准備著隨時拔下車鑰匙,然後逃跑.他們的臉貼上了玻璃窗,給了個燦爛的笑容,原來他們是好奇.不禁為自己的行為感到可笑.城市中的人啊,何時變成籠中之鳥了?最終在三鑫賓館住下了,標准間:70元,還真不便宜.本來想晚上寫點東西,這一折騰下來都已經11:00了,還是睡覺吧,明後天艱難的路程還在等著我呢,保存體力吧.