形式：徒步+搭車為主 成員：一人 天數：25天 負重：30KG
裝備：背包、帳篷、氣墊、睡袋（羽絨/抓絨）、衝鋒衣褲、羽絨衣、保暖內衣、手電、頭燈，藥箱、氣爐、扁氣、兵工鏟、相機、膠卷、電池、書、應急食物、火機、求救包、水壺（軍用/鋁）等
完成行程路線：中山----廣州-----內江------成都----都江堰------汶川-----茂縣------黑水------紅原-----諾爾蓋-----瑪曲------久治----阿壩----壤塘-----色達------爐霍------甘孜-------
未完成行程路線：德格----石渠-----玉樹----囊謙----昌都----左貢-----芒康----德欽----中旬-----麗江---- 十月二十日晴星期三
中山-----廣州
放下所有的一切，終於下定決心出行了。
對我來說是一個突破！
早上收拾好行裝從山北出來，把鑰匙交給Jacson道別後，意外碰到流水，水鳥。回避了他們。
踏上了廣州的客車。沒有出行的興奮，喜悅。憂郁，平淡的心情把我帶到了廣州。廣州，並不陌生的地方。一如既往的熱鬧，繁華。讓人浮燥！--------灰色的心情讓人如此。
見到了許久沒見的老同學，我想不是這樣不知何時才能相見。惰性讓我有千萬個不見的借口。雖然距離才是一二個小時的車程。
每個人都有為著生活，將來奔忙著。其它都成了附屬品。為了生活而生活卻是件可悲的事情。
卸下行裝，出去采購了一些必需品，買好了明天中午十二點半的車票。晚上和同學敘敘舊。感唉著過去，現在，將來。。。。。。。。。。。
十月二十一日------十月二十二日晴星期四----星期五
廣州-----內江
吃過早中並餐後 ，直奔火車站。踏上了從廣州到四川內江的列車。 超便的價格（120元）是我選擇坐它的原因。在大部分返家的本地人中，我算是另類！。看書，聽歌，睡覺是我的主要活動方式，也試過拎瓶啤酒啃著花生買睡。不想未果！二天二夜的時間並不算漫長。
一路在期待中暢想，因為期待是美好的。。。。。。
十月二十三日陰星期六
內江---成都
中午十二點沒過多久，到達內江。下車後就去找幾天前聯系好的內江火鳥俱樂部。一家也是玩戶外的俱樂部。找地方對我不是難事，半個小時後，就找到了目地的！簡單的介紹同招呼，吃過飯後，此行的行程路線也就誕生了。
這次本來也只是出來走走，對風景沒有強烈卻望。不過他們常在川西走，介紹的線路一定不會錯。還復印了一份四川的祥細地圖給我。這樣我走到哪心裡都有底了。好的開始是成功的一半。我迷亂的心終於有了一個目標。心情好了許多。覺得自已還是蠻幸運的。本來為走哪可算是費了一番心思後得不出結果，現在可是得來全不費功夫啊。
晚餐時俱樂部的負責人之一張馳帶我去了一家四川特色店FB了一頓，然後去他住的地方休息。雖然我只是幾天前才同他們聯系，但感受的卻是朋友般的溫暖。沒有拘謹。有陌生的地方有認識並不陌生的人。這就是一種幸福。這種幸福也伴隨著此行。讓我難忘！深夜三點，張馳叫醒了我，我道別道謝後上了三點半去成都的火車。
人雖走了，但我還記得他對我說的，能相遇就是緣分。有緣何必言謝！雖然如此，但我就是要謝謝他們，從心裡祝福！
十月二十三日陰轉睛星期日
成都
清晨七點，到達成都。走出車站，第一感覺就是沒有想像中的冷。而且也沒有人群跑上來問你要不要住，要不要去哪玩。問去都江堰的火車，被否解後就打算在成都呆上一天，突然發現對成都一無所知，就想著找家書店看看戶外書的介紹先，無耐太早，又想著找間網吧上網找吧，又感得浪費。
就這樣一路無目標的走，一路想，也沒得出好的方法。最後終天被我想到找這邊的戶外組織，立刻發信息給我一個網友，沒多久就收到了幾家戶外組織的地址。心裡踏實多了。沒想按著地址找到後，十一點多居然還沒有開門。
在第二家門口徘徊了一陣終於等到開門了。和店主聊了一會，最後終於問到了背包客的聚集地。一凡周折後落腳在成都的索瑪花客棧。一家國際青年旅館。大部分住的都是老外，連那上網的機子都沒有中文打字軟件，讓我郁悶死了。洗澡休息一會後，三點左右就跑去大街閑逛看MM了。
成都，閑逛的人多，電動/腳動自行車多，傳說的美女並不成見到。著實讓我失望一回！在人群中游蕩著，品償著成都小吃。天色漸暗了下來。拖著疲憊的雙腳回到客棧。躺在床上看電視到零晨時分，關燈睡覺卻輾轉難眠。這是此行晚上遇到的最難對付的問題。不過想到可能睡到自然醒，這個問題也就不成問題了。
十月二十四日 睛 星期一
成都----汶川
輾轉到茶店子車站，上了一輛私人客車。一個半小時後就到都江堰。下車時熱心人告訴我可以坐1或4路BUS到景
點，我思慮一番後，坐了5路車去到都江村，本以為可以從村裡溜進去，到了卻被告知不行。 無奈之後在賣機油
老板那打聽到這是去汶川的路，也就是我下一個要經過的地方。想想也不錯，聽說剛好還有一班車去呢。本來是
打算在這住一晚的，不想他不是本地人，也就打消了念頭。四點半左右，上了去汶川的客車，沒想走前不到十
米，就塞車了。足足兩個小時！還好車上有刀郎歌聲陪伴，在經過出事地點時，只隱約看到右邊幾米深處下有輛
貨車。在泥濘，顛簸，平坦的盤山公路中行使了快三個小時。 黑暗中的一片閃亮的光線預示著城市的到來。一下
車就有一個車夫向我“HELLO”問好。我們有說有笑的問答著，最後我並沒有要他帶我去找住的地方。出門能省就省
吧，二元也是錢啊。對吧。呵呵！在街上轉了一圈，沒找到理想的地方，又在買水果老板那打聽到前面不遠住有
家賓館有十元的鋪位，我想就是它了，興衝衝路過去，是有那麼家賓館。但找不到門口。研究半天後確定是沒開
了。 一陣失望後又沿著另一邊街道走著看著，在一間小門口終於又找到一家。喘了會氣後剛想問多少錢一晚，這
時進來一個出公差的人，包了一間雙人房，在這過程中，我找機會問了一句，最便宜多少錢一晚。然後同出公差
的大哥聊了起來，最後他就說這樣吧，反正我也是包了一個雙人間，你不怕的話就一起住吧，你一個人出遠門又
背這麼大的包真不容易啊。 還一個勁的說不用怕，我不是壞人，這是我的行駛證。可把我給樂壞了。想也沒想就
應承了。我堅持登記我的身份以示清白。晚上同他聊天中得知他從事水利行業，經常要出差。在湖南的他現在已
能說流利的四川話了。 我們愉樂的聊著，不覺中睡意襲來。今晚將會是一個美好的夜晚。帶著睡意，美好中又有
著幾分戒備的心情進入了夢鄉。 十月二十四日 睛 星期一 汶川-----茂縣----回龍鄉（茂縣） 早早的楊大哥就起來
了，收拾好後我們就此告別。我繼續睡到十點左右才起床出發。搭車來到茂縣已是正午時分。詢問要下午三點才
有車去黑水。閑來無事，跑到菜場想買些食物備用，結果只買回來兩塊大餅。想想無處可去，就問好路沿著黑水
方向213國道行走。並非本意的一步，卻改變著我的思想和經歷。 開始了本次的徒步之旅！一路聽著音樂，累了就
歇歇。悠閑的沿著彎曲的河流邊平坦曲折的國道行走著，艷陽透射著路旁樹上未成掉落的枯葉，似乎預測著什
麼。不經意中幾片落葉慢悠悠的晃到地面。在暖哄哄的感覺中顯得那麼協調、愜意。 再時不時回應著當地羌族人
民的友善問候。時間就這樣溜走了！走了兩個小時後，碰到一輛小面包車。司機大哥正同路邊勘測的朋友聊得熱
火。我走上前後他們馬上把話題轉移到我的身上，一陣對答是在所難免的了。得知他要回家，而且是順我的路，
詢問後就上了他的車，一路我們都相互詢問自已想知的問題，大家都很痛快。 到他家時他就說不收我錢了。我連
聲感謝並送了幾只筆給他小孩。算是對他好心的回贈！這短短的十幾公裡，卻堅定了我不在坐客氣的決心。下車
繼續行走著，任客車從身旁飛馳而過，心中並不覺得惋惜。時間不緊不慢的走著，一輛私家車又在我面前停了下
來，問我去哪，得知可以車我去二十多公裡處的分*路口。 5元車費，我立馬否決，我同他解釋我不想花錢坐車，
但可以送給東西給他著紀念。沒想他居然同意了。真是好事不斷啊。車上了解到我此行的目的後，他也是很是支
持我。最後到了目地的並沒要我的東西就走了。而我能做的也就是把這美好的東西刻入腦海裡！成為一段永遠的
記憶。走在去黑水的縣道上，感覺依然是那山那水，但時不時能看到路邊一片片誘人的蘋果、番茄等。而且山間
或山頂居然能看到住房。 讓我一路思索也不明原因。岷江上還能看到當地人用的溜索。簡單而有方便的來回於岷
江兩岸，讓人不由的佩服創造者的聰明才智。眼看天就要黑了。很自然的就想到攔車。很快就攔到一輛拖拉機。
我也不管去哪的，只告訴我要去哪他就知我哪下車。留了只筆給他小孩道別時，天色已暗了下來時。下車後還興
奮不已的我[，]，[就]興起(不如)徒步算了。 這時已是明月當空，晚上徒步也不錯嘛。月亮走我也走。不是件讓人
愉悅的事嗎？沒想走不了多久，就累的不行了。先前的一切想法都被背包壓的不知所蹤。想想又不是來趕路的，
一番鬥爭後在就近馬路邊找了個空地安營扎寨。帳外的月色很美，但我去無心欣賞。因為我真的累了。沒多久就
進入了夢鄉！