沙巴――是去年就計劃好的旅行地方，本打算07年五一去的，時間問題，只好推遲到6月下旬才出發。去之前做了很多攻略，沒去的時候，想像永遠都很美好，去了，也只是了卻一些心願罷了。
既然去了，也分享一下自己的心得吧，為下一位旅行者提供一些參考，希望對大家有一定幫助。對於沙巴，去5天時間，已經足夠。
我們本次的行程是：廣州--沙巴—廣州，沙巴4晚，全程5天（6月21日—25日），費用共計：人民幣約8000元/人。我訂了攜程旅行網的半自助游，費用4300，如果不選擇酒店，就不用加任何費用，我認為去海邊度假，一定要選擇最好的酒店入住，所以選擇了麥哲倫大酒店，額外加2680的費用，五星酒店的四晚標准間住宿，其實對於海邊的五星酒店來說，這個費用不算太貴。
一、行
哥打京那巴魯（簡稱KK，），主要由五個海島組成：從廣州有飛機直飛KK，不用轉機，飛行時間大約3.5小時。KK人口約2萬人，其中三分之一為華人，華人中50％為客家人，如果去沙巴，會廣州話、客家話，基本出行都沒有問題了，KK主要由五個島嶼組成：sapi-沙庇島、manukan-馬奴干島、gayana-加雅娜島、mamutik島、sulug島）；gayana-加雅娜島因為開發的時間比較早，目前在裝修，具當地人介紹，水域很髒，不值得去；manukan-馬奴干島是比較狹長的島嶼，海岸線比較長，但沙灘的沙子比較粗，水域還行；sapi-沙庇島比較小，10多分鐘可以走完全程，沙灘的沙較白，比較細，因此也覺得海水比較藍，也是游客最多的地方，其實，潛水就會發現，水域其實有些渾濁；水質最好的應該算是mamutik島了，海水為綠藍色，碼頭比較多海膽，浮潛要特別小心；sulug島目前未對外開放，但是也有船去那個島嶼，沒有更衣地方，只是少數鬼佬去，沒有任何保護措施，比較不安全。
個人建議只去沙巴的幾個島嶼就可以了，在五星酒店吹風、曬太陽、看書、聽音樂也是一種享受：
1、 我們行程中有看看長鼻猿、紅樹林、螢火蟲，這個地方距離市區很遠，單程的車程都近三小時，如果不是帶小孩去看動物，也就沒有必要顛簸那麼久去看猴子了，而且只是遠觀，沒有望遠鏡都看不太清楚。據說，長鼻猴是婆羅半島的稀有動物，沙巴那裡是一個觀看長鼻猴的最佳地點，此猴也稱為“小辣椒”，它的小弟弟可以保持24小時，堅挺不倒，據說猴王性欲超強，可以一小時內和四個雌性猴子交配，每個猴王都帶領著自己的猴群居住在一個領域。人們也在研究，這些猴子以吃什麼東西，可以如此超強的能力，原來是山上的一種樹葉，可以猴子的繁殖能力又超低，母猴經常因為沒奶，而導致小猴死亡，真是奇怪的動物群體。
2、紅樹林的螢火蟲，在晚飯天黑後去觀看了，螢火蟲都集中在一、兩棵大樹上，遠看似聖誕節的聖誕樹上一閃閃的小星星，如果拍攝卻什麼也沒有，一片漆黑，去看螢火蟲的心情，就如同兒時看螢火蟲的興奮，大都市裡面沒有螢火蟲可看，似乎這麼遠的路途，去看那麼集中的螢火蟲，也算值得吧？！
3、 看到很多沙巴日落的圖片，很美，我們從酒店打車（15馬幣）去了著名的日落點---香格裡拉丹絨酒店海灘。這個酒店擁有自己獨立的海灘，有專門看日落的地方，可以喝著啤酒，欣賞日落，香格裡拉丹絨酒店的觀日落處，其實並不算太好，因為馬奴干島的島嶼剛好遮住了日落時最美的那一刻，我們換了好幾個地方和角度，都不用程度的有島嶼遮擋了日落，當然，看著落日、晚霞、大海，只想和心愛的人相伴一生，日落的大海，永遠都如此浪漫。
4、 KK最好玩的還是海島，我們去了sapi 和Manukan島，在Manukan，有很多小木屋，可以居住，想必住在那裡，觀看日落一定很美！第一天在島上浮潛了一天，後背幾乎被曬焦了，顏色都變了，那裡的魚比較大，面包一下去，馬上圍過來搶食。sapi水域比較渾濁，魚也很多，體形小些，面包一入水，一群群蘭色的小熱帶魚馬上就包圍過來，很過癮。導游建議我在沙芘深潛，可是教練把我從岸邊就這樣帶到海裡，估計深潛下去也就10米左右，而且海底都被污染得比較嚴重，沒有什麼熱帶的海底植物看，但是卻看到小醜魚，可愛極了。在我看來，還沒有三亞蜈支州的深潛海底漂亮，有少許的遺憾吧，至少沒有想像中那麼好。上來岸邊後，潛水老板才知道，這不是我想看的海域，我告訴他沒有三亞的漂亮，他說早知道安排我坐船出去潛水，回來才說，氣暈我了，浪費了250馬幣，560多的人民幣啊。關鍵是心目中沙巴美麗的海底世界被打了折扣。
二、吃
攻略上說沙巴的海鮮做得不錯，到了當晚就從酒店打車去海王城狂吃一頓，攻略上介紹了三家不錯的餐廳，海王城、海龍城 、不夜天 ，我們品嘗了其中兩家，其中海王城和不夜天距離不遠，走路8分鐘；海龍城在去往機場的路上。海龍城主要是對旅行團，味道很一般，品種也比較少。由於第一天吃了海王城的美食，海龍城對我沒有吸引力。海王城的生意特好，吃飯時間都爆滿，我們第一天去已經晚上九點半了，還很多人在用餐，餐廳裡有很多華人服務員，會普通話和廣州話，客家話，去那點菜不成問題，沒感覺在另外一個國度，卻好似在廣州用餐。
推薦一部分我們認為不錯的菜肴：
1、 奶油老虎蝦，超級美味，可以選中型的，留些肚子吃其他的美味
2、 金香大花蟹。幾乎成了我們每次必吃的美味，一個字：爽
3、 橘子水，好喝！用綠色的小橘子，加話梅、冰水可能還有一些蜂蜜混合而成，第一次喝覺得比較甜，第二次就讓服務員不要放話梅，我覺得味道更好，很清甜，3馬幣一大杯，喝完了，還可以讓服務生加冰塊，值
4、 薯仔菜。當地一種特產蔬菜，很爽口，辣炒很好吃。海南和廣東都有，叫野菜
海王城出來的馬路對面，有當地人的燒烤大排檔，海邊的地方，可以欣賞到美麗的日落，很長的一條街。主要有烤雞翅、牛肉串和烤魚。我看了不太干淨，不敢吃，沒敢享受燒烤，更主要的是，每次從海王城出來，幾乎都吃得撐得對吃都失去了興趣。
我們去的季節不好，屬於沙巴的雨季，沒有太多水果，都是本地的芒果、菠蘿蜜、椰子。沒有看到傳說中的野榴蓮……
Tips:
1、 高倍防曬霜是必不可少的隨身物品，尤其是在潛水和游泳的時候，基本每隔一小時就要塗一次；
2、 浮潛的時候務必要穿上鞋，大片的珊瑚很扎腳；如果條件允許，還可以穿上長褲長衣下水浮潛，既可防曬又可防止水母蟄人；
3、為防止曬傷，建議浮潛時候，穿上T桖下水，要不後背在海水的照射下，曬傷皮膚；
4、 不管是浮潛還是在水邊喂魚，都需要前一天在超市買好面包，浮潛的時候把面包放在空的礦泉水瓶子裡帶下水，面包在瓶子裡面進水後，擠壓瓶子，帶水的面包就會湧出瓶子，就有大批大批美麗的熱帶魚就會追著你，景色相當壯觀；
5、 從酒店到jetty碼頭，我們走路就8分鐘。 從jetty碼頭有開往各個島嶼的快艇，基本上15分鐘一趟，人滿就開船。去sapi島和manukan島的票大約是17塊馬幣/人/往返，一般都是下午4點左右返回；
6、jetty碼頭有一家華人開的旅游agency，第二間黃房子，招待客人的是一個非常可愛的胖胖的華人小姑娘，在這裡可以代買船票，也可以租到浮潛工具，而且服務很好，熱情的帶我們到船上交待好一切，我告訴她，網上有對她的評價，她表現得很開心；
7、如果入住麥哲倫酒店和太平洋酒店，可以在碼頭的第一間黃色房子，憑房卡領取兩張藍色浴巾，回來的時候退還就可以了；
8、兩個島都有很多水上娛樂項目，同去的姐姐選擇了海底漫步，250馬幣/人，半個小時，額外贈送海底拍照和光盤；她回來說，海底破壞得很嚴重，沒什麼意思。潛水的價格是250馬幣/人/一小時，如果需要攝像，額外加收50馬幣，其實就是多一台水下柯達相機拍攝，記得如果要深潛，一定要坐船出海邊的地方潛，海邊所謂的深潛，沒什麼意思，而且污染很嚴重。
9、去的時間很巧，有幸趕上了攻略中提到的Sunday market ，星期天市場。這個市場基本是露台市場，生意很好，人很多，在唐人街。其他一半的老板都為華人，比較容易交流，物品繁多，和國內很多夜市賣的東西差不多，工藝品很特別，但是專賣工藝品的菲律賓市場相比較，價格偏高，游客不多，附近的居民的購物點。
10、不夜天往前走，海邊有個賣工藝品的市場――菲律賓市場，品種很多，感覺很零亂，可以殺價，主要都是買一些手信回來送朋友。有空可以在那裡慢慢淘，但是購物環境不太好，很熱、很悶。我們買了一些沙灘布作為手信送朋友，很實用，15馬幣一塊，還有一些用整塊木頭切割成的果盤，很精致，25～30馬幣，有芒果、蘋果、魚等形狀，送人自用都不錯 。
11、沙巴的榴蓮雪糕一定要吃，也可以在登機處賣了帶回國內，1.5馬幣一只，飛機場18馬幣一盒
12、KK當地的出租車好像不用計價器，都是上車以後告訴他去哪兒，當時說價格，報價也就10馬幣、12馬幣、15馬幣，麥哲倫大酒店的出租車，司機告訴我們，等候在那裡的司機，全是華人，溝通沒有問題，只要會國語、廣州話、客家話都可以交流，出租司機中80％的都是華人。
13、換錢，可以在機場下飛機處可以兌換，最好使用人民幣比較合算，1000元人民幣大約兌換465馬幣，我後來用美金兌換，100美金，才兌換325馬幣，建議帶人民幣去就可以了。
趣事：1．沙庇島被當地人認為最美麗的島嶼，故游人特別多。現在中國人有錢了，去那都能看到國人，不是在另外一個過度，懷疑自己去了海南。
2． 沙庇島自助餐60馬幣/人，海邊擺滿了桌椅，周圍用繩子圈起來，自助餐的格局，但沒有菜肴的香味。人多鬧哄哄的，蝦和蟹都變味道了，食物談不上美味，倒是服務的靚仔很熱情，彌補了一些食物的缺陷。
4、在浮潛時，太專心的喂魚，忘記了太陽的毒辣，回到酒店，後背都曬成黑炭了