時間：7/13~7/19費用：2300元
D1:
上海南站 K197硬臥 18：47分上海至武夷山
D2:
4：45（晚點45分）到武夷山
衷司機接站、吃早點、入住悅宏酒店
08：00 雲窩-天游峰
10：00 一線天
13：00~14：30 賓館休整
15：00 大紅袍
16：30 水簾洞
D3:
07：00出發去青龍瀑布
11：30 休整、Check out
14：00~15：30 九曲溪漂流
16：00~17：30 買茶、買火車上吃的東西
18：00 N545硬座去漳州東
D4:
5：41 到漳州東
7：20 漳州西站長途汽車站去永定湖坑鎮
12：00~14：30 入住僑聯賓館、休整、午飯
14：30 ~18：00 田螺坑、文昌樓、振昌樓
18：15~19：00 高頭鎮承啟樓、洪坑振成樓
D5:
7:30 出發去塔下村
9：00~11：00 南溪土樓群（環及樓、衍香樓）
12：10 長途車去廈門
17：00 到廈門、入住時代雅居
18：30 南海漁村露天吃海鮮、逛中山路
D6:
11：00~15：00 鼓浪嶼（菽莊花園—鋼琴博物館—百鳥園—日光岩）
16：00~17：30 金廈海域游（金門島、大擔二擔島）
19：00 中山路中華電影院看《變形金剛》
D7:
8：00 出發去南普陀寺
8：30~9：30 廈門大學
9：30~10：15 白城沙灘
午飯在廈門大學食堂
15：30 退房、去高崎機場
20：50 春秋航空起飛（晚點將近3小時）
22：20 到上海
武夷山：
包車司機：衷師傅 13960677982 （人很好的一位司機大哥、可以讓他幫忙訂火車票、竹排票）
住宿：悅宏酒店 0599-5252942（衷司機推薦的賓館，80元/標間、房間很干淨、床特別舒服！）
注意事項：竹排一定要提前一天預定、保護區風景很美一定要去；12：00~14：00最好別出門，比較曬
永定南靖土樓：
包車司機：李師傅 13859532578（車特好—瑞風商務車 駕駛技術高）
住宿：僑聯賓館 0597-5531183 老李 （新造的貴賓樓房間非常干淨！100元/標間）
注意事項：山區日曬包輛車能省很多麻煩；因修路、每個景點之間貌似公裡數很少其實開開很費時間！
如從漳州東坐車到湖坑，如果你暈車就別坐經盤山公路的那種小巴，100多公裡的路能開5個小時，不過沿途風景很美！
從湖坑有車直接到廈門，60塊，5個小時；
廈門：
住宿：時代雅居0592-5866555 火車站蓮阪國貿後面（160元/標間、屬於公寓式酒店，很干淨很有家的感覺！雖然不含早餐，但周圍有的是價廉物美的飲食鋪）
注意事項：建議坐公交車，從蓮阪國貿有很多公交車直達中心繁華地段，票價普通車1元、空調車2元鼓浪嶼很大，如果趕時間或不喜歡走路，可以坐環島旅游車（60元/人）；
鼓浪嶼很大，如果趕時間或不喜歡走路，可以坐環島旅游車（60元/人）；