2007年7月21日到27日，自助游了泰國蘇梅島，簡單行程描述，希望對各位旅友有用。
因為工作日程的緣故，從開始計劃到成行，只不過一周時間，略顯倉促。因為趕時間，請人代為簽證，400元/人，在網絡上查詢了泰國航空的網頁，定了從曼谷到蘇梅的來回電子客票。在最早和最晚的時段，飛蘇梅的機票都很便宜，由於是趕上泰國旅游的旺季，所以機票也不是很便宜。成人1600元/人，兒童1200元/人。東航到曼谷飛機落地是北京時間9點40左右，（泰國時間8：40AM）趕中午12點的飛機到蘇梅。在機場不用等的太久。好在泰國的機場辦票的時間較早，不用在候機樓外無所事事，一是曼谷航空有專門的休息廳，提供小點心和飲料，環境不錯，一是候機樓有眾多的櫃台，喜歡購物的可以逛個夠。
到蘇梅的時間還早，本可以先四處溜達一下，只是兒子發燒，不得不在異國他鄉上醫院，不過好在泰國的醫療似乎比較完善，自進到醫院開始，就感覺有VIP待遇，4，5個醫生護士圍著你，很認真負責，對孩子的用藥過敏史，之前用過的藥都必須一一問清楚。在藥瓶上還把用藥的人名，使用方法，注意事項專門打印後貼上去。跟國內的大醫院相比，簡直不可同日而語。當然，價格也比國內稍貴。兩針肌注，三瓶藥水，一共2800銖（約500多人民幣。但總的感受是很急人所急。而且藥也似乎很有效，很快痊愈，沒有影響行程。
急於出門逛逛，又趕上旅游旺季，就在查溫海灘租了個本田飛度，1500銖/天，後來發現仔細逛逛，即便是旺季，還是可租到更便宜的車子。環島一周，酒店景觀各自不同，也算一大景致。同時可以比較每家的好壞，各有取舍，因人而異了。價格從1000銖到10000銖都有。
最後找了一家LAMA海灘的小店，1600銖的海景房，很清靜，等著日出曬屁股，實在安逸。
可能潛水是蘇梅的主要項目。到桃島，南原的快船，1：40即可到達，船票在酒店定來回還有200銖的優惠，成人900銖，兒童半價550銖。有兩家公司經營快船，每家每天有兩班從蘇梅出發。住在南原可能是比較好的選擇，出門即可浮淺，而且桃島上經營的浮淺也都是到南原周圍。免去上島的100元/人的門票和租用沙灘椅的100銖費用。但重要的是要先從網上預定可有優惠，而且可以先確定有沒有，免得白跑。
還有就是要提一下，蘇梅的蓮花超市非常愉快，如果不會吃西餐的話，在這裡可以找到跟中國人口味近似的泰國快餐，個人認為非常好吃超值。