昆明：石林 ─ 值得一遊 (可從火車站旁的汽車站乘車直達景區)
橋香園 ─ 米線頗具特色 (金馬碧街坊附近有一家)
滇菌王 ─ 野菌火鍋挺好吃 (位處關上的野菌一條街)
昆明印像：城市一個
大理：喜州民居 ─ 50元門票, 沒有甚麼特別之處
蒼山 ─ 可乘蒼山索道觀洱海全景
杏花樓 ─ 雕梅扣肉食過返尋味
大理印像：淡樸
麗江：古城 ─ 人太多, 街道擠擁, 服務態度差, 時有罵客人的, 到處都有被宰的機會, 所以一定要殺價, 大概殺2/3。
特別小心：納西小吃：南門街古佑巷110號, 黑店! 話說有天本人急叫外賣”木耳炒肉片飯” (價值18元正), 本光僱對面舖, 但需時30分鐘, 故到這家黑店 ─ 納西小吃購買, 本以為價格不會差太遠, 所以沒有特別問價錢, 豈料結賬為48大元, 原因為該店的木耳是(((野生木耳))), 本可推卻, 惜因時間關係只好硬食。
拉市海 ─ 景色很美, 騎馬也很好玩, 長線可砍價至150元, 但要有心理預備, 臀部會開花
束河古鎮 ─ 寧靜, 古色古香, 值得一去。購物價格較麗江古城便宜, 可考慮在此購物。城內有一家coffee shop 叫 F.G.A, 飲品一般, 但環境一流, 特別推介! 可叫門外的馬夫送入場，20元便可入內。
黎明 ─ 千龜山很有特色, 可不僱導遊前往,。我們當天僱了導遊, 40元。她人很好, 沿路上山時替我們採磨菇, 又教我們唱民歌。我們下山後便在食店請人烹調, 加工費10元, 頂級好吃, 新鮮嘛~ 美中不足的是我們僱的包車司機態度惡劣, 喜歡便停車與人聊天, 又想宰我們(說導遊費130元等…), 又限制我們何時完成旅程… 他的車牌是雲P24891, 大家小心。
麗江印像：為此行之冠, 最差, 因為要處處提防…
麗江人心狡詐, 我們只好參加較可靠的本地團去中甸…
中甸：長江第一灣 ─ 到此一遊
中虎跳峽 ─ 有如行山, 到此一遊
梅裡雪山 ─ 很有氣質的山, 值得一看, 可惜因天雨關係, 看不見日照金山…
明永冰川 ─ 很可惜, 未能到此, 只能看到山泥傾瀉, 最後去了天生橋泡溫泉…
天生橋 ─ 泡溫泉, 好好好舒服呀!
納帕海 ─ 好美, 可惜不能下車, 原因1：當地人會宰你, 原因2：我們跟了團… 唉~ 只好叫師傅：「開慢一點! 慢一點! 慢一點! 慢一點! 慢一點! 慢一點!…」
松贊林寺 ─ 可以的話, 不… 這裡的偶像面目特別猙獰, 令人心寒…
中甸印像：被人神化了
前往中甸的路很迂迴曲折, 大家可備暈浪丸。