高考終於結束了，經歷了一年的艱辛和承重的壓力，世界清淨了。我們一行二十人加一個全陪導游，作為全校第一批吃螃蟹的，踏上前往西藏的神秘之旅。現將一些感受與後行者及各位網友共享。
在下是學理科的，攝影技術又差，知識淺薄，文理不通，照片不清及錯漏之處，請多見諒。
講到去西藏，大家首先擔心的必然是高原反應。我們團中約三分之一人到了拉薩的頭兩天都有不同程度的高原反應，可把我們團長急壞了，幸好第二、三天大家都適應了。高原反應沒想像的那麼可怕，但體質虛弱的人還是要慎行。對於高原反應：一、不要緊張，絕大多數人是由於心理作用，有的人相互聊“你有什麼反應，我有什麼反應”，聽的大家都緊張兮兮的。二、不要感冒，到拉薩的頭兩天千萬不要洗澡，注意保暖，團裡有人到拉薩第一天沒找到賓館的被子，所以發低燒了，引發高原反應，掛了瓶水也就好了。三、要注意飲食，有人不習慣那裡的伙食，吃得少體力跟不上，建議大家帶些習慣吃的小菜，並喝點葡萄糖水。四、注意休息，活動要輕緩，高原地區爬三樓比我們平時爬六七樓還要累。
建議大家准備的藥物：高原紅景天（至少提前10天服用）、高原安、百服寧（控制高原反應引起的頭痛，千萬別用去痛片，在高原去痛片會引發心跳加速）、葡萄糖、西洋參含片、復合維生素。以及一些感冒藥、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品就可以了，如：感冒片劑、感冒衝劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素等。根據個人自身情況可以參考再准備下列藥品：（1）常備藥物：牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧；（2）抗高原反應藥：諾迪康膠囊、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、金施爾康、善存；（3）外用藥：雲南白藥、紅花油、創可貼、風油精、傷濕止痛膏、眼藥水、藥棉、紗布、繃帶、白膠布。
拉薩現在的溫度白天約在10~20℃，早晚涼中午熱，一件長袖T恤加一件外套即可。我共准備了三件長袖T恤、兩件外套、兩條長褲、一件薄毛衣（納木錯景區風大）等衣物。其余物品有：遮陽帽、太陽鏡（抗紫外線較強那種）、防曬霜（防曬指數最好在30以上的）、拖鞋（火車上用）、潤唇膏等。食品：多准備些火車上吃的餐食，可准備些真空包裝的熟菜食品及一些榨菜、火腿腸等，還有黃瓜、西紅柿及一些水果。