Namaste，在尼泊爾語裡的意思是“你好”。到尼泊爾旅游，最好能學幾句當地語言，因為沿路會有許多熱情的當地人與你打招呼。不過如果你的英文口語過關，也足夠應付了，本地人多數都會說英語，官方報紙也有英文版，在商業區的店鋪大多也是英文招牌。這個相對經濟落後的地方，旅游業的專業化程度卻讓我感到驚訝。 主題書店
加德滿都的THAMEL區是著名地旅行社區，這裡有很多不同主題的旅行書店。我去過的最大一家書店叫PILGRIMS BOOK HOUSE，裡面有個咖啡吧。最有特色的是這裡的地圖，不僅有交通圖、景點圖，還有徒步旅行的等高線地圖。內容細致得有點像旅行指南，詳細說明了旅行路線、交通工具、住宿旅館、景點介紹、花費時間、消費預算、注意事項等，甚至同樣的景點，提供不同大小的地圖，大的方便查看，小的方便放進口袋攜帶；還有不同版本，不同材質的。光加德滿都的地圖，我就買了5種。
為了買到便宜的LONELY PLANET，我尋遍了THAMEL的各家書店，最終在ALPINE BOOK SOTRE 結識了和藹可愛的老板ANANDA RAM MAHARJAN，這裡的LP種類齊全而且價格實惠。老板還送我一張MT.CHO OYU的圖片,和我合影留念。
還有一類書店，是專門出售尼泊爾民族音樂CD和各種尼泊爾的高山探險電影的。尼泊爾音樂裡經常有那種有特別音色的長笛和鼓，節奏歡快舒緩，又帶有一絲宗教的神秘感，非常適合放在車上聽。我回來後刻了幾張放在車上反復輪播了一陣，經常感覺靈魂出竅，似乎還游蕩在尼泊爾夕照下的皇家廣場和古城的大街小巷。
旅游項目多樣化
除了不同的主題書店為旅行者提供指南外，在加德滿都你很容易找到當地導游，一般是200盧比一天。他們所能提供的可不僅僅只是一般性的景點介紹，我的導游KUMAR不僅講流利的英語，而且能提供CULTURAL TOUR（文化游），ROCK CLIMBING（攀岩），RAFTING（木筏），BICYCLING（騎車）等服務，還有TREKKING（徒步旅行）。談到這個詞，還是有些來歷的，最早是用來指19世紀60年代在尼泊爾的遠足旅行，從那以後徒步旅行就開始世界各地流行了起來，現在有些攝影包就有專門的TREKKING 款式。
最吸引我的還是尼泊爾的高山飛行（Mountain Flight）。這裡提供世界上最好的高山飛行飛機，費用是110美金， BUDDHA AIR推出的高山飛行只需一個小時就能讓你欣賞到喜馬拉雅的全景，真正地和珠穆朗瑪峰來一次“親密接觸”。十二人艙的小型飛機，雖然狹窄了一些，卻足以讓我們感受到真正的雪山美景。從高山飛機上下來後，我還拿到了一份證書，上面有這樣一句話：“ I DID NOT CLIMB MT.EVEREST …BUT TOUCHED IT WITH MY HEART!”（雖然我沒有親自登頂，但我用心觸摸了她）
尼泊爾是一個充滿矛盾的國家。比如，佛教的誕生地是在尼泊爾的藍毗尼，但是尼泊爾人卻信奉印度教。在尼泊爾，印度教的神據說有上萬個，寺廟眾多，分布在城市的各個角落。它是尼泊爾人生活的一部分，是他們精神力量的源泉。在很多寺廟的佛塔上，都有一個很典型的BUDDA EYE（佛眼）。這個形像已經成了尼泊爾標志，佛眼永遠在那裡靜靜地審視這個世界，世俗社會的輪回每天都在發生，我在帕斯帕提那寺（PashupatiNath Temple）寺廟前面的河邊看到有小孩在剃發做成人禮的同時，有一對新婚夫婦正在寺廟門口的台階上拍結婚照。而相隔不遠的地方，河岸上突起一排平台上還有人在舉行火葬，超度靈魂。世俗世界人們生老病死的一幕在眼前同時發生，沒有突兀，沒有詫異，一切的存在都極為合理，唯留給每個過客多少感慨？
玩家提醒
1)一定要環保，因為這裡的垃圾箱都不容易找到。
2)不要看到奇怪的彩狀妝異人就拍照，他們可是來自印度的SADHU，給他們拍照是要給錢的；另外他們還負責在你的腦門上點一個紅色的提卡（TIKA），一樣要給錢。
3) 進入印度教寺廟前務必征得同意，因為寺廟是不向非教徒開放的；圍繞寺廟或佛塔行走應依順時針方向
4)不要當眾做出親昵的舉動，女孩子不要穿性感暴露的衣服。
5)尊重當地的宗教習俗，不可在寺廟大聲喧嘩，騎在神獸石雕上照相。
6)到寺廟或當地人家中應脫鞋進入。
7)印度教視左手為做不潔淨之事的（例如擦PP），不要用左手遞物品給人家，接過人家遞來的物品要雙手接，表示禮貌和尊敬，吃手抓飯必須用右手。
小錦囊
簽證
尼泊爾王國駐上海領事館申請簽證。
地址：曹陽路1040弄2號28樓。
工作時間：周一至周五上午9到11點，下午1到3點
身份證、有效期半年以上的護照、1張2寸照片和30元簽證工本費
地理
尼泊爾地處南亞，位於東部喜馬拉雅山脈終端南麓。北鄰中國西藏，南、西、東三面與印度相連，東部與錫金接壤。國土呈長方形，國境線上多冰峰雪山，世界20大高峰中有8座在尼泊爾，世界第一高峰珠穆朗瑪峰就坐落在中尼兩國邊界上。
氣候
只有兩季，每年的十月至翌年的三月是干季(冬季)，空氣清新，雨量極少，是走訪尼泊爾的最佳季節。每年的四至九月是雨季(夏季)。
時差
比北京時間慢2小時15分。
航空
中國有至尼泊爾的直達航班，上海到加德滿都約5小時。
兌換
尼泊爾盧比和人民幣的比價在1：8.5到1：9之間。
美食
在尼泊爾這個視牛為聖物的印度教王國裡，牛肉是不准吃的。加德滿都滿大街都是形形色色的餐廳，西餐、印度尼泊爾餐、中餐、日本菜、韓國菜、泰國菜都可以找得到。有幾種比較有特色的食物可以試一下：一個是Momo藏式餃子或包子，沾咖喱醬吃味道很好；一個是尼泊爾特色套餐Dal Bhat。對了，菜單上的湯類裡面會有一道叫Noodle Soup的，價錢還不算便宜，其實就是泡方便面，別上桌了才後悔。
購物
女士可買KASHMIR披肩，一般在1000-2000盧比，好的近百美金，全手工繡花，純羊絨，輕薄暖，不是沙圖什，可以放心買；男士可以買KHUKURI軍刀，這種在二戰的東南亞戰場曾經聲名赫赫的尼泊爾刀具。有很多種，普通的正品軍刀在50~100元左右。
住宿
加德滿都：尼泊爾的旅館價格不含稅，所以住店時要問清情況，堅持把10%的稅金免掉。房價按周或月談便宜很多。Thamel區的YAK&YETI是最豪華的飯店之一了，150美金以上，提供免費的各種好酒和美食。
帕坦 PATAN ：推薦廣場邊的 CAF é DE PATAN ，雙人間 300 盧比，房間簡單但還算干淨，公用洗手間。樓下的餐廳布置還不錯，經常播放好聽的尼泊爾音樂。
巴克塔普爾：（Phaktapur）在巴克塔普爾其他國家的游客要支付750盧比買門票；如果你掏出中國護照，只需要50盧比。強烈推薦住在SUNNY Guest House,條件很好，而且有木雕窗，有點住在文物裡的感覺，樓頂有個大陽台，可以吃飯，同時也可以俯視下面的大廣場。
博卡拉：（Pokhara）湖邊區有很多GUEST HOUSE，可以看過條件後再面議價格，而且非常便宜，最好挑一間能在房間或陽台上看見安納普爾納雪山的，足不出戶就可以看見日照雪山的美景。推薦ANGEL GUESTHOUSE
中國駐加德滿都大使館
地址：Baluwater, Kathmandu, Nepal
電話：977-1-413916
傳真：977-1-414045
Email: chemnp@mos.com.np