2007年5月29號 天氣：晴空
火車西行的第三天。今天早上7點多，列車終於到了格爾木車站，心情頓時激動起來。海拔儀上的緯度越來越高，車廂裡開始供氧了。格爾木是青海省的第二大城市。過了格爾木，列車駛入了西藏高原的藏北無人區，一望無際的蒼涼開始映入眼裡。正因為是那種蒼涼，天是顯得那麼那麼的藍，藍得讓人心醉。 遠處堆滿了積雪的高山，此時此刻我才相信我真的是來到了西藏高原。10點多，列車開始進入可可西裡。不遠處，看見了藏羚羊，一只，兩只，三只，它們是那麼的嬌小，充滿著靈氣。可真正讓我震撼的是那些守著藏羚羊的守護者，很難理解他們是怎樣忍受那種孤獨和寂寞的。我看見過一位守護者，當我們的列車駛過他的小小藏包時，他從裡面走了出來，並且熱烈的朝著我們的列車揮手。他個子不高，瘦瘦的，高原上強烈的紫外線把他的肌膚變成了黑銅色。但是從那個一霎那的表情上，卻沒有看到半點的抱怨，反而是那一臉真誠的笑容。看得出，他是多麼高興今天可以看到我們的列車駛過，因為很有能他這一天就在等這一時刻的出現。他不停地對著我們揮手，我不知道列車上會有多少乘客對他的揮手給予回應，我也朝他揮了揮手，不知道他是不是看見了，但是我覺得自己那刻倒是特別的快樂。 中午的時候，火車駛過了唐古拉山，海拔器顯示以經到了5k米，雖然坐在供氧的車廂裡，但是還是感覺到了高原反應。 心裡有種慌慌的感覺，呼吸開始有點急促了。但是沒有什麼太大不舒服。
坐在車廂走道邊上的小凳上看著車窗外面的景色：雪山，草原，藍天，有時還能看見一群群的野犛牛，野馬。突然覺得生活在這一刻真是好。2007年5月30號 天氣：晴朗無雲到了，到了拉薩。昨天晚上9點，到了拉薩站。拉薩站建得還蠻氣派的呢！雖然是9點多了，拉薩的太陽才剛下山。天空還透著挺亮的。和別人拼了一部出租車，趕去了我之前就定下的亞賓館。一大早就醒了，看看自己身體上好像沒有什麼太嚴重的高原反應，可能因為是坐火車上來的原因吧。我簡單的梳洗了一下，就直奔亞賓館的頂樓。 因為在去拉薩之前，亞賓館頂樓的風景照就在網上流傳已久。該對自己好一點，所以定房的時候就在北京路上的亞賓館定了一間不錯的房，外加送早餐。嘻嘻，這下我可以在亞賓館的頂樓一邊享受我的早餐，一邊享受這美麗的景色了。一來到頂樓，馬上就被美景吸引了。拉薩的天真是藍得……..該怎麼說呢？哎，文字形容不出來。朋友去的話，自己體會吧！遠處隱隱約約能看到布達拉宮。 寫到這兒，要聊聊西藏的酸奶，那好吃的程度可用一個字表示：好！！！！！！！！！那兒的酸奶跟我們這兒的可不一樣。我們的酸奶除了甜，就是甜。可藏式的酸奶要厚實些，也比我們的酸多了。如果你願意往裡面加上點蜂蜜，那真是人間美食了。饞阿……
吃完早飯，全副武裝好（戴上太陽眼鏡，穿上（後來證明完全帶了沒用，因為一點也不冷）塗上厚厚的防曬油））准備開始我的自由行了。這裡一定要提醒大家，西藏的太陽那可是相當的厲害的，如果不塗防曬油，呵呵，你馬上就會成為藏族同胞的一員了，因為你肯定可以曬個藏原紅回來。
雖然去的時候不是個旺季，但是四周的旅客還是不少。因為布達拉宮不賣當天的票，就只好排隊買了預售票，准備明天一早才去。之後，我就開始在它的周圍閑逛了起來。聽網上的旅游說，布達拉宮對面的藥王山，是個拍布達拉宮全景的好地方。
(亞賓館露台)
(遠眺布達拉宮)