2007年9月8日乘中午12點的飛機飛往昆明，在昆明嘗了那所謂的過橋米線，和游玩了金殿後，當天晚上又轉機去了麗江。麗江是那種集山水，人文，歷史，民俗於一身的高原小城，既有高原的廣闊粗曠，又不乏江南水鄉的柔美恬靜，傳統和現代，自然和人有機和諧地結合起來。 自然的初到海拔高的麗江時高原反映也不可避免，頭暈，腳抽筋，晚上睡不著等的情況只有等自己的身體慢慢的適應了。那裡也是少數民族的聚集地，全國56個民族，有超過50個少數民族在麗江，對先生女士的稱呼，也相應的變成“胖金哥”“胖金妹”“阿黑哥”“阿詩瑪”……大研古鎮——四方街周圍以古代建築為特點的老城（銀飾，手工藝品，犛牛肉干，酒吧），一進古鎮，最大的感受是古，所有的建築都完整地保留了古代的風格，從唐代到清代，每個朝代的影子都能夠找到，每一個柱子，每一塊磚都有百年以上的歷史（風格很像上海的城惶廟）。門口有一排排的許願風鈴，路過的人可以用手觸摸風鈴，那風鈴上寫著的美好願望就會在你身上實現。二是秀，納西人家依水而居，水已經成了人們家庭的一部分，從雪山來的水被分成無數，巧妙地引入家中，屋後，庭院，每戶人家都是一個小型園林。餐館，酒吧，旅店全都是依水而建。由於古鎮岔道很多，那水自然也成了指南針，如果你在那迷了路，沿著河流逆水而上自然能找到出口。古鎮的盡頭是以前雲南的土司居住的木王府。晚上去了古鎮有名的酒吧一條街，雖然那裡已經商業化了很多，但我們依然走進了“千裡走單騎”去感受了一把。也許是酒精的作用，大家在酒吧中都表現出了近乎瘋狂的娛樂狀態，蹦迪，對歌，大冒險游戲，讓人大吃一驚，是徹底感受了那裡的酒吧文化，意尤未盡……玉龍雪山——納西人的神山，由九座雪峰組成，最高峰海拔6000余米，終年積雪，據說還是一座處女峰，從來沒人登頂過。為了挑戰一下自己身體的極限，我們乘大索道來到海拔4506米的山腰，然後徒步爬上4680米的高峰。雖然徒步攀登的距離只有100多米，因為雪山海拔高，空氣稀薄，大腦處於缺氧狀態，氣溫又極其的低（海拔每上升100米氣溫下降0.6度，我又沒帶羽絨服），每爬10米，對自己的身體都是一個極大的挑戰，在這樣的環境下30元一瓶的氧氣就顯得不那麼貴了。於是我們邊吸氧氣，邊對抗著寒冷和高原反映，邊爬邊休息，終於爬上了海拔4680米的高峰，在歡呼著拍照的同時，也欣賞到了玉龍雪山上那500年前的冰川和常年的積雪，場景相當壯觀，同時也替那些爬山中途由於自己身體原因放棄的人感到可惜啊。之後幾天的行程，我們去了石鼓鎮品嘗了麗江的小吃“雞豆涼粉，麗江粑粑……，去了長江第一彎感受了長江那暗流洶湧的河水，去了拉市海騎了草原牧馬，去了白水河摸了犛牛，到了玉水寨甘海子欣賞了好比九寨溝景色，去了束河古鎮享受了那裡那般恬靜，悠閑，小橋流水的人文。晚上又和當地少數民族體驗了篝火晚會。去了黑龍潭了解了世界文化遺產的源頭……，唯一可惜的是虎跳峽由於天氣原因關閉了，沒能感受到它磅礡的氣勢。我的第一次麗江行結束。 雲南十八怪：雲南第一怪，雞蛋用草串著買。雞蛋如此包裝不易破碎，而且恰似一件奇特的藝術品雲南第二怪，粑粑餅子叫餌塊。搗一搗再烤一烤，抹點醬還特別香，這種攜帶方便可口的食品叫“餌塊”。 雲南第三怪，三只蚊子炒盤菜。森林裡草溝中，枝葉茂盛，養育出的蚊蟲個頭非同一般雲南第四怪，石頭長到雲天外。 石林風光天下絕景，鬼斧神工令人不可思議雲南第五怪，摘下草帽當鍋蓋。 用草編織而成的帽子當鍋蓋不僅捂得嚴，而且還能給食物一種清香雲南第六怪，四季衣服同穿戴。 長年溫度不變的氣候造就了人們衣著的多姿多彩。 雲南第七怪，種田能手多老太。 險峻的高原造就了勤勞勇敢的各族人民，其中婦女尤為能干雲南第八怪，竹筒能做水煙袋。這玩藝頗具科學性，既保持了旱煙的醇香，又用水過濾了其它雜質，而且聲音很好聽，“咕咚，咕咚”。 雲南第九怪，袖珍小馬有能耐。這裡土生土長的牲口個頭小，但是能馱能爬山，本事非凡。雲南第十怪，螞蚱能做下酒菜。把螞蚱做成美味，炸得焦黃，張嘴一咬：“哢嚓——”。 雲南十一怪，四季都出好瓜菜。土地肥沃，氣候溫和，幾乎任何時候都能出產任何蔬菜。雲南十二怪，好煙見抽不見賣。雲南人為自己出產的第一流卷煙感到自豪，卻也為在自己家門口買不到而感到困惑。
雲南十三怪，茅草暢銷海內外。山裡的東西樣樣都是寶，改革開放使它們獲得了新生。雲南十四怪，火車沒有汽車快。山高路險，常常使現代化的交通工具有勁使不上。雲南十五怪，娃娃出門男人帶。這裡的漢子愛妻愛兒成為風尚，“模範丈夫優秀爹”在街頭比比皆是。雲南十七怪，過橋米線人人愛。滾燙的雞湯配之以生肉、生菜和用米漿做成的構成了雲南最有名的風味：一種“線”，“過橋米線”。