與神共舞尼泊爾（之攻略篇）
一、主要旅游城市
（一）加德滿都：尼泊爾首都，有著深厚的文化藝術底蘊，主要景點為加德滿都、帕坦、巴德崗三座杜巴廣場及帕斯帕提那火葬台、博大哈神廟、猴廟。加德滿都古城中隨處可見的精美建築與雕刻處處流露著歷史的痕跡，在游客眼中滿是驚喜，而在游走之間卻深深感受到，在尼泊爾人心中，所有的崇拜其實早已融入了一點一滴的生活中，就像對柴米油鹽的需要一樣平凡而普通。
（二）博卡拉：雪山環繞的清淨之地。在那裡，除了能感受到雪山帶來的震撼外，更多的是能夠得到無限愜意的享受，全身心地放輕松。所以，博卡拉就是那麼一個可以讓你置身世外的地方，所有的一切可以忘記，也可以重新開始。如果時間允許，就讓自己隨心所欲的放縱一次吧，品味一下“爛”在那裡的感覺。博卡拉提供很多的旅游項目：登山、徒步、漂流，很多當地旅行社會根據每個人的時間與需要為你量身定制你的旅行計劃。
（三）奇旺：盡享無窮無盡的亞熱帶風情與原始森林的奇趣，可以穿梭在藤蔓交織的密林中，大口大口地呼吸原始森林裡的清新氣味，不經意間與梅花鹿、獨角犀牛、鱷魚、猴子，甚至是孟加拉虎做個近距離接觸，刺激而興奮。具體旅行項目一般由賓館統一安排，費用包含在賓館的住宿費中。常見項目有：徒步、坐吉普車或騎大像進森林公園找尋野生動物，坐獨木舟、參觀大像學校等。
（四）蘭毗尼：佛祖誕生之地。因地處尼印邊境，此線路可以在印度之行中考慮。
二、最佳旅游季節
尼泊爾一年有雨季與旱季之分。每年4-9月為雨季，此時溫度較高，且降雨量充沛，因此前往尼泊爾旅游應盡可能避開這段時間，特別是7－8月的暴雨季節。每年的10月至來年的3月是旱季，此時是看山、徒步、度假、攝影的最佳時間。
三、語言
官方語言為尼泊爾語。由於尼泊爾對教育的重視，旅游城市中，不論老少幾乎都會簡單的英語，交流不成問題。
四、宗教
尼泊爾是世界上唯一一個印度教國家。其印度教信徒大約占全國人口的90％左右，其他則信佛教、伊斯蘭教等。
五、貨幣
（一）貨幣為尼泊爾盧比（RS），美元在尼泊爾境內使用基本不存在障礙，人民幣不流通，但可在銀行或兌換點兌換成盧比使用。
（二）隨處可見的街頭兌換點的彙率比大飯店兌換處的略高，且有一定講價空間。如需要日後將沒用完的盧比換回原貨幣，請盡量在銀行兌換，並務必索要兌換收據。
（三）十一期間兌換彙率參考：1$=61-63.5RS，1RMB＝7.8-8.2RS，遠比網上描述的低。六、必備物品
（一）衣褲
1.尼泊爾主要旅游城市溫度較高，特別是奇旺，因此，全程穿短袖T恤即可。當然如4-5點起床看日出，必須准備一件長袖外衣。褲子長褲、短褲均可，但建議要准備1-2條長褲，以備在博卡拉和奇旺應對螞蟥的進攻和樹杈的刮蹭。
2.短袖T恤建議多帶，旱季溫度仍較高，每天會出大量的汗，如不准備及時清洗衣物的話還是多准備幾身為好。當然在幾大城市的旅游市場內也有很多攤位在賣T恤，價格很便宜，大約200－500RS /件，質量不錯，圖案多具有尼泊爾當地特色。
3.當地氣候比較干燥，晚上可以清洗白天的衣褲，一般第二天早上就都干了。
（二）鞋
以舒適為宜。旅游鞋或登山鞋必帶，同時最好帶上一雙沙灘鞋。加德滿都及博卡拉游費瓦湖及逛嬉皮士街時可穿沙灘鞋，其余時候建議穿旅游鞋或登山鞋。
（三）防曬用品
從早上7：00開始，太陽就很強烈了，因此高度防曬霜、寬沿遮陽帽、墨鏡是必備物品。
（四） 雨具
即使在旱季旅游，必要的雨具也還是要准備的。
（五）手電
看日出或習慣夜歸者最好帶手電。尼泊爾照明系統不發達，即使在首都，天黑後路燈也並不多。批發市場賣的手動充電小手電就可以了，又便宜又輕便。
（六）轉換插頭：尼泊爾屬印標，一般為兩項或三項圓頭插座，兩者都應准備。個別酒店國標也可使用。
（七）其他
1.蚊不叮、清涼油或風油精等防蚊蟲叮咬類藥物。
2.各種藥品：治療中暑、頭疼腦熱、鬧肚子等的常規藥物及自身所需特殊用藥（如暈車藥）。
3.消毒紙巾
4.相機、手機備用電池、存儲卡及充電器
5.指南針
6.鹽包：以備應對遭遇螞蟥襲擊時的需要。
七、住宿
尼泊爾旅游業較為發達，各種檔次的酒店、GH比比皆是。可根據個人經濟能力進行選擇。
八、出行工具
路況整體還不錯，城市間無客運火車，多靠長途車運營。
市內旅游可做當地公共汽車或出租車，近距離的可租自行車代步，既便宜又靈活。
九、購物
尼泊爾是購物者的天堂，不論是加德滿都還是博卡拉，不論是大街還是小巷，琳琅滿目的旅游紀念品永遠是旅行者們的最愛。
（一）尼泊爾特色的紙制品：主要為壓有許多花草葉子的紙做成的相冊、筆記本、便簽、包裝紙等，還有尼泊爾特色圖案的紙燈籠、燈罩。中等大小的紙燈籠150RS/2個。
（二）明信片：普通大小的10RS/張，長條的20RS/張。
（三）玻璃手鐲：舉手投足間叮當作響的玻璃手鐲極具民族特色，是我的最愛。質量好的40RS/12個，質量略差的20RS/12個。
（四）陶器：巴德崗的陶器廣場最有名，種類最多，質量最好，價格最便宜，一定不可錯過。小號陶器20RS，大號的只要50－60RS。
（五）茶葉：尼泊爾紅茶再當地非常有名，味道確實醇香。民族特色的布袋做成的茶葉包（50g）：100RS/包，竹編的四聯包：140RS。
（六）廓兒格軍刀：200-600RS/把。
（七）T恤： 200－500RS/件。
（八）繡工精制的靠墊、座墊：150RS/個。
（九）CD：200-300RS/張。
（十）孔雀窗：小號的500RS，大一點，做工精制些的（大約40×60cm）45$。
（十一）其他：
1.牽線陶偶：在泰米爾買的兩個牽線陶偶外加15個印度神靈小面具一共才450RS。
2.銅器：巴德崗的種類最繁多。
3.戶外用品：博卡拉的嬉皮士街戶外用品齊全，當然大部分是冒牌貨，要想從中淘出質優價廉的好物件就要倚仗自己的火眼金睛了。
十、其他
（一）中國旅行者在尼泊爾是可以享受到部分優待的，例如：持中國護照購買巴德崗的門票就可以享受極大的優惠（原價750RS，優惠價50RS），因此，隨身攜帶護照是必要的。
（二）飲用水
尼泊爾水質不好，因此不可學當地人喝生水，飲用水一定要去超市購買瓶裝水。1L的礦泉水大約10RS。
（三)移動電話
1.原則上只要開通了國際漫游的移動電話在尼泊爾境內都能使用，實際上信號也確實很強，但不知什麼原因，我們所有人都只能接聽電話和收發短信，對於撥打電話卻永遠無法撥通。
2.資費標准：
（1）撥打尼泊爾當地電話4.99/分，撥中國國內電話14.99/分，接聽電話5.99/分。可以選擇中國移動新推出的**139優惠業務撥打國內電話，費用與接聽相同5.99/分，每分鐘可節省9元。使用方法：撥國內手機撥**139*86手機號＃，固話撥**139*86區號用戶號＃，成功呼出後手機上會顯示“Ok.Please wait”字樣，此時可掛機等待約半分鐘，移動會為您接通電話回撥過來。若被叫未接聽電話則無需支付費用。
（2）發短信至移動用戶1.99/條，發短信至聯通、小靈通用戶2.04/條。接收短信免費。
（3）GPRS 0.05/KB,收發彩信在國內資費基礎上，收取GPRS國際漫游費用。建議出國前取消手機報等彩信業務，以免徒增不必要的費用。
3.常用電話
移動免費客服熱線：008613800100186
中國駐尼泊爾使館電話：01-4411740
當地緊急電話：100
（四）參觀加德滿都三大古都最好隨身攜帶地圖，一方面避免遺漏掉一些不起眼的景點，另一方面是能將實際的景觀與書本上的知識一一對照起來，給自己一個滲透進尼泊爾歷史的機會。
（五）乘小飛機觀珠峰費用135$/人，我個人認為不值得推薦。盡管每人都是臨窗的位子，但巨大的螺旋槳從各個角度阻擋著我們的視線，而所謂的珠峰不過是雲層中露出的小小山尖，遠沒有在博卡拉看到的雪山壯觀而震撼。