第一天：去九寨溝的路上第二天：游玩九寨溝
第三天：半天溝內，半天溝外
第四天：若爾蓋，紅原，馬爾康
第五天：丹巴，八美，塔公，新都橋
第六天：新都橋，康定，瀘定，雅安，成都
第七天：成都
第一天6月13日
早上8：00在新南門坐大巴，因我有時間上的便利，票是三天前買的，我們一行四人坐在了第一排，看風景視野較開闊，一般情況下，提前一天買票就行，當天是買不到的，票價是121元/人。一路上最好帶一些食物，中途下車吃的午餐又貴又差，倒是路邊賣的夏威夷堅果特好吃，還價到13元/斤，久放不軟，後面就一直沒看到這個價。車開得還算順利，不過也要到晚上8點才到達，路上不會悶，有美麗的風景伴隨，讓人應接不暇。
到達後在溝口的小布小吃點菜吃飯，較貴，但味道不錯，其實九寨溝吃飯的價格都較貴，收銀小姐態度極好，酸辣粉，蕨菜炒肉絲蠻有特色的，另外贈送的青粿酒醇香可口，喝上癮後在路邊買的都不如他家的好喝。
第二天6月14日
一大早起來，7點趕上第一批人馬進溝，220元/人，車費90元，天特冷，冷到手指不聽使喚，在門口買了件滑雪衫，20元/件，看著暖和，厚厚的，卻一點都不管用，千萬別買，氣溫上升時，背起來還是一個負擔，最好自己帶一些又輕又保暖的衣服，太陽升起來後就很熱了。
從鏡海可坐車到諾日朗中心站轉去左丫的車，到底站長海下，左丫只有長海和五彩池玩，我們去的時候，五彩池沒有水，全是石頭。
我個人意見，九寨溝一天就可以搞定，我如果不是因逆流而上那一段浪費了一些時間和體力的話，時間會更充分。朋友們如果不想和旅游大部隊碰面，可以把三丫的秩序換一下就行。
九寨溝很美，景色方面前面的朋友已有很多描述，我就不再來一遍了。
第三天6月15日
我們早早地出來，聽說黃龍的水還沒到季節，不好看，就決定回成都了，買好了回程的車票，看時間還早，我們准備坐出租到其他地方走走，結果和出租車司機小劉的一席話改變了下面的行程。我來前做了一些功課，關於丹巴，八美，康定一帶，因聽來時司機說去這一帶要經過巴朗山，那山很危險，網上介紹也是這樣說的，就打消念頭了，小劉介紹我們走若爾蓋---紅原---馬爾康---丹巴---八美---塔公---新都橋---康定---雅安---成都，活到這麼大還沒見過草原呢，而且可以繞過巴朗山去丹巴 ，何樂而不為呢？我們說好包他的車，最多五天，3600元。
退掉回成都的票，損失票價的10%
第四天6月16日
清晨七點，天氣仍然是那麼的寒冷，淅淅瀝瀝地下著小雨，我們拖上所有的行李，就這樣靜悄悄地出發了，街上的行人很少，顯得路很寬，我們背向溝口，朝著相反的方向開去。由於天上下著雨，眼前的山裡，到處郁郁蔥蔥，層層淡淡的霧氣籠罩其間，路邊的河流嘩啦啦地流淌，伴隨著我們在山裡行駛了好幾個小時，都沒有間斷，那山呀，層層疊疊，仿佛永遠也走不出去了。一路之上，很少看見有其它的車，我們沉浸在這美麗的大峽谷中，感嘆著這份壯觀。
我們在大山裡行駛了四小時，漸漸的路開始有些平坦，當我們翻過一座小山包時，眼前的景觀把大家都怔住了，我生平第一次看到了一望無邊的大草原，激動得在座椅上又跳又拍手，眼前觸及的全是綠色，藍色，哦，不對，還有黑色和白色，星星點點地散布在草原上，那是成群成片的犛牛和羊兒，視野的盡頭是已經淡化的山巒，溫柔地伏臥在草原和藍天交接的地方，仿佛給廣闊的草原鑲了一道美麗的波浪線。美麗的草原，美到讓人窒息，我甚至羨慕起那些牛兒，羊兒，草兒肥美，視野開闊，空氣新鮮，沒有閑人干擾。我們在這唯一的一條馬路上行駛著，路的上方掛著“動物通道”，因為時不時地會有一些牛兒，羊兒慢慢地走在上面，車子要給它們讓路，我覺得耽誤時間讓路心情也是愉快的，因為享受的是一份悠閑。在草原上我們還看到放牧的藏狼，個子不大，凶眼睛，長卷毛；還有野兔，野老鼠，大而肥，在自家的洞前忙得很，憨態可掬，真想抱回家。司機說：把它抱回家，喝喝牛奶，吃吃蛋糕！大家哈哈大笑起來，還小動物於大自然吧！只有在大自然它們才會有靈性！
在諾爾蓋大草原上我們又開了四個多小時，司機說，前面的新都橋草原更美，我無法想像，再美，還能美到什麼地步？！8點多到達阿壩州的首府---馬爾康，隨便找了家小飯店留宿。小城依山環水，好美的小城！
第五天6月17日
司機 小劉是一個很准點的人，總是提前兩分鐘出現在我們的面前，昨天在車上坐了一天，我一直忙著看風景，女兒卻出現了狀況，發燒，嘔吐，腹瀉，折騰了一整夜，今天第一站丹巴，算算時間，為女兒捏一把汗。
馬爾康距丹巴近200公裡。道路又進入了山區，我們始終在大山裡轉，一路上可以看見藏寨，藏民喜歡把房子建在半山腰，錯落有致，都是獨立小洋樓式，紅白相間，鮮艷醒目。到處可以看見藏民的經幡，藏民把他們念的經寫在布條上，然後整齊地掛在繩上，繩子按傘狀向四面八方撐開，寫滿經文的布條在風兒地吹拂下，呼啦啦地飄揚著，藏民不用每天去寺廟念經，他們請風兒幫忙，讓風兒來念經。是呀，先前以為只是布條，細看，真的密密麻麻寫滿了字。
在中午時分到達丹巴，天氣特熱，我在丹巴一處作了很多功課，計劃留下來一天，進入藏寨甲居，再爬上碉樓看看，卻因女兒的高原反應和炎熱的天氣而匆匆作罷，當我站在梭坡碉樓對面的山路上時，感覺非常的遺憾，千裡迢迢而來，只能這樣遠遠地望一眼，雖說來日方長，再來？談何容易！如果想去碉樓，一定要有思想准備，碉樓與碉樓之間的距離很遠，而且是星星點點般散布在半山腰，當然，選擇一個涼爽的天氣也很重要，像這樣烈日當頭，再好的興致也會蕩然無存的。
在八美，我們進入了這一路之上唯一一間不要門票的藏廟----惠遠寺。當時天空黑鴉鴉的，烏雲壓頂，寺門前的白塔有幾十座，一字排開，遠遠望去，氣勢非凡，老喇嘛帶領我們參觀了大殿，進去之後一個感覺，就是黑！好像沒點燈，全是蠟燭，昏昏暗暗，空氣中彌漫著濃郁的藏香，更增添了一層神秘。但還是能看出以紅色，黃色居多，我只認得一幅活佛的畫像，其它的我只能以雙手合十，表示對他們的尊敬，整體上和漢人的寺廟區別還是很大的，加上小和尚們穿著猩紅色的僧袍穿梭其間，感覺像到了西藏一樣。
爾蓋美在氣勢上，而新都橋美在多層次的畫面上，攝影愛好者之所以喜歡這裡，我想是因為這裡取景的角度很多，有山，有水，有鋪滿各色小花的草原，像花海，有藏民獨特的矮式建築，還有羊兒，牛兒，胖乎乎的豬，串插著構畫出多彩的畫面，也不知何時飄起了小雨，這小雨來得多好！把這如畫的風景蒙上一層薄薄的雨簾，更讓人沉醉，真不想回去了，真想留下來算了。。。迷迷乎乎也不知過了多久，雨停了，因我看見一條醒目的彩虹斜掛在半山腰。。。多詩情畫意的田原風光，讓人流連忘返。。。
第六天6月18日
康定小城和馬爾康分別是甘孜州，阿壩州的首府，還別說，兩小城還很相似，都是倚山伴水，風景秀麗，康定小城出了首“跑馬溜溜的山上”而名聲大噪，此山雖相貌平平，卻吸引來眾多游客前往，單門票就一人90元，再騎上馬兒，來點其它什麼的，袋中銀兩就要大大縮水，如果不是那歌，真不知它出奇在何處！不如花10元散銀過過那紅軍長征的鐵索橋，那才叫一刺激呢，人到橋中央，嚇到兩腳發顫，頭暈目眩。
當車子駛上雅安通往成都的高速公路時，心中頓生一股失落，又回到天天見的城區，女兒歸成都心切，而我的思緒卻回去了大山，大草原，眼前浮現出神秘的藏寨，還有犛牛那烏黑發亮的大眼睛，仿佛一直在凝視我，多麼留戀那份原始的大自然啊，不禁對自己說：我還會再來！我會選八月，來看一米多高的草原，目睹風吹草底現牛羊；我會選十月，來享受漫山遍野的彩林，如果有機會，我還會選寒冬，領略大草原的荒漠和蒼涼，多來看看，多來感覺幾次，換一換心情，讓自己的心更貼近我深愛的大自然。
6月19日 第七天以後