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謹以此文感謝所有在我這次雲南行幫助過我的人以及獻給所有要去雲南和再要去雲南的人。
(郵戳)
2007.12.15-2008.1.18，從十五號背上行囊踏上雲南之行的征程，這整整五個星期，我是在雲南度過的。這一個多月的經歷，讓我畢生難忘。
從13號還在陪客戶去外地談生意，14號收拾行李匆忙買了尼康D40單反相機，到十五號一早踏上行程，這一切都一氣呵成。
終於學會了獨自行走，學會了做一名真正的背包客。這一走，我就完全愛上了這樣一種方式。走過昆明，大理，麗江這些旅游熱門地，徒步過虎跳峽，感受雄，險以及路途艱辛，到過香格裡拉，梅裡雪山感受人間仙境，還有騰衝，如同童話一般美麗，瑞麗，出過邊境，去了緬甸，體驗過完全不同的異國風情，還有讓我非常驚喜的紅河州，一年前就把廣告做到上海地鐵站的雲南紅河，讓我對這個地方有了初步的了解，也被那裡壯麗的梯田和哈尼族彝族多彩旋律的民族風情深深吸引，以至於我在有限的時間內放棄了去西雙版納而去了那裡，紅河讓我驚喜不已。還有文化底蘊深厚的建水，那是真正的古樸秀麗。讓我感受到了邊陲文化名城的魅力。我意猶未盡，只可惜時間太短，不然，還有版納，怒江地區，甚至是羅平的珠江源，油菜花，都將是我選擇的好去處。
走了一路， 看了一路，也想了一路，感觸實在太深，沒有辦法一下子說清。我想分門別類的把雲南之行的感受，體驗寫下來。
首先呈現的是我這次作為背包客，獨自行走雲南的一些攻略，感覺也許會對後來人的雲南之行有所幫助，我將分門別類以及分地區詳細介紹我一路下來認為有用的信息以及吃住行娛，僅供參考。
行程時間，地點以及花銷：
從2007.12.15早上乘吉祥航空9點的飛機自虹橋機場起飛，到2008年1.18日晚上七點四十離開浦東國際機場，我在雲南的整整五個星期，走過7個地區的14個地方，其中包括昆明地區的昆明和石林；大理；麗江地區的麗江古城，虎跳峽，瀘沽湖；迪慶藏族自治州的香格裡拉和德欽；保山地區的騰衝；德宏傣族自治州的瑞麗，緬甸邊境，芒市；以及紅河哈尼族彝族自治州的元陽和建水。歷時整整35天，包括機票在內的一切花銷為八千元人民幣。相對來說是很節省，如果不是因為中途打點滴買藥，不買紀念品，吃的再節省些的話，還能省500-1000元，當然我的導游證為我省下了一千元左右的門票錢。住我也選擇經濟型的，最貴一天不超過35元。
前期准備：
我去雲南之前，幾乎沒有時間准備。本來想准備准備，網上查資料，做做功課，發覺根本沒有時間，因為一直到13號我還很忙，每天早上7點起床晚上差不多九十點才能到家。照相機也是臨走前夜匆忙買下的。然而這一路走下來，發覺其實根本沒有必要准備很多東西，也完全不需要有心裡包袱擔心這擔心那。訂完機票，收拾行李，即刻可以走人。不過， 必要的物質准備還有心理准備是必須的。
首先，為什麼選擇雲南：
豐富的地形以及人文資源，秀麗的景色是人們選擇雲南的主要原因。當然，發達的旅游咨訊，便利的交通，也對於我這樣的入門級背包客來說相對簡單輕松，有了雲南的徒步經歷，以後再一個人走西藏，走緬甸，老撾，越南，柬埔寨，也不是什麼很大的問題。
另外，雲南有特別好的空氣和藍天！雲南地處雲貴高原西南部，氣候條件比貴州好很多。雲南的天只要出太陽，就永遠藍得通透，藍得近乎炫耀，在東部地區空氣污染嚴重，雲雨不斷，天空鮮見藍色的情況下，雲南也是天藍得奢侈。對於我這種喜歡攝影，酷愛藍天的人來說，選擇雲南是再合適不過的了。
由於我工作的特殊性，只有冬天可以有假期，而且假期可以請得比較長，因此對於東南沿海已經厭倦的我來說，地處西南，與多國接壤，被橫斷山脈穿過，有金沙江，瀾滄江，怒江，獨龍江，紅河以及珠江，有眾多少數民族聚集地的雲南是首選。雲南各處極為豐富的旅游資源讓我可以一個月內暢游雲南，而且雲南適合冬日游（這點下面詳細說明）。所以我選擇了今年冬天在假期內盡可能走遍雲南。
選擇吉日：
選擇何時出游雲南很重要。
天氣是影響旅程的最重要因素，所以挑對季節也是很重要的。比如雲南，適合雲南旅游的季節為9月下旬至來年的5月，因為6，7，8月為雲南的雨季，中部北部不熱，但是陰雨不斷，雲南山多路難，連續陰雨極易造成山體滑坡和泥石流，即使不造成人員傷亡，也會大大影響行程，一雨成冬， 一位下關（大理）的朋友說如果八月份下雨，氣溫可能比12月還要低還要難受。而西南，南部地區又炎熱潮濕，如版納，瑞麗地區，加上熱帶雨林地區，蚊蠅肆虐。
為什麼選擇冬季，冬季全國大部分地區寒冷，華南華中地區陰冷潮濕，今年這兩個地方大範圍降暴雪。除體驗北國冰天雪地風情之外，可選擇的旅游地點並不多，如港澳，廣東，福建南部，廣西南部，海南，雲南等南部地區。而雲南的大部分地區山青水綠，陽光充足，天空明媚，極宜開展旅游。除了香格裡拉，德欽地區較為寒冷，別的地方幾乎在天氣問題上暢通無阻。
所以，避免在6，7，8月出行雲南，除非你只是抱著到此一游的心態，因為很有可能，昆明大理麗江陰雨不斷，虎跳峽，瀘沽湖，德欽，騰衝高黎貢山景區因山體滑坡封路，瑞麗，版納及其炎熱，蚊蠅肆虐，元陽梯田正在收割或者剛收割完沒有水，甚至飛機航班延誤，取消。因為很多這個時候去雲南的朋友都這麼跟我說。夏季出游的選擇實在太多，新疆，青海，甘肅，內蒙，西藏都是極佳之地，夏天請不要選擇雲南。而冬天一定要選擇雲南。
冬天除了氣候適宜，是個避寒曬太陽的勝地，冬天也是旅游淡季，相對游人不是很多，因此比春秋兩季的住房，飲食，包車費都要便宜好多，甚至更容易拿到打折較多的機票，好多人從北京過來甚至可以拿2.5折的超低機票！四川過來更是廉價如火車票。除了香格裡拉草原枯黃，沒有杜鵑花可看，獨龍江，碧羅雪山不能徒步外，別的地方幾乎暢通無阻。看梅裡雪山要碰運氣，出門前半個多月新聞裡播出德欽暴雪封路，18名游客被困一星期的消息，但我去的時候，一切好的很，甚至很多人從西當徒步去雨崩。而梅裡雪山，除了沒見到日照金頂外，她神聖美麗的容顏在大部分時間內還是一覽無遺的。
三四月份出游雲南可以看到好多少數民族節日如傣族的潑水節，白族的三月三等，四五月香格裡拉的草綠了，白馬雪山漫山遍野開了杜鵑花。九十月可以徒步獨龍江，翻越碧羅雪山，去看紅河梯田，哈尼族長街宴等，而虎跳峽，雖然夏天的水最急最壯觀，但也最危險。麗江千萬不要夏天和長假去，因為到處人山人海，和上海城隍廟大概差不多了。
冬天的雲南是十分安寧祥和的。
而事實上，我在雲南的35天，除了元陽一天大霧，建水兩天陰天外，別的時候都是晴空萬裡的。也沒有碰到任何交通上的麻煩。
預算時間，金錢以及路線：
雲南適合深度游，因為雲南好玩的地方太多，太不一樣，而且對我們東部地區的人來說，去一趟雲南不容易也不便宜，最貴貴在飛機票，因此去雲南不玩盡興是比較遺憾，我都去了一個多月呢，還不想回來，一直掛念著西雙版納和怒江，大概再給我二十多天，我才能盡興吧。所以在時間充裕的情況下，盡量把時間放寬點，以一個月到兩個月為宜。 如果實在沒有時間，也務必留出一星期至十天，如果只有三五天的專程來雲南，那還不如不要來。預算千人千面，但在性價比越來越重要的現在，能以最少的錢獲得最大的享受是我們所推崇的。路費是沒有辦法省的。如果是一個月到兩個月這樣的打算，身邊和銀行卡裡一萬到兩萬塊錢還是要准備的。以備不時之需麼。（注：雲南大部分旅游地區不能刷卡，包括我在麗江買機票都不能刷。但是銀行取款機非常多）。
（建議看以下內容有雲南政區圖參照，不然會一頭霧水）
雲南地區呈八爪形，因此不走回頭路比較難。但是合理的路線設計還是能少走很多重復路的。如果第一次去雲南，預算時間寬裕，想把雲南玩遍的話，以昆明為起點和終點的話，可以這麼走：飛機飛昆明-大理-麗江-虎跳峽-香格裡拉-德欽（視天氣情況），-返回麗江-瀘沽湖-返回麗江-六庫-福貢-貢山（丙中洛，迪麻洛，秋那桶），原路返回至六庫-騰衝-瑞麗-景洪-（思茅，可去可不去，不過思茅是普洱茶的原產地）建水-元陽-建水-昆明。
如果要玩雲南四川兩省，那可以反著走最後去瀘沽湖，從瀘沽湖有到西昌的車，也可以最後去楚雄，楚雄離攀枝花非常近；
如果要玩雲南，貴州兩省，可以最後從昭通或者曲靖地區出，去貴州興義；
如果要玩雲南，西藏兩省，不建議從香格裡拉坐車，路途太辛苦，而且路上相對比較危險。從昆明或者成都坐飛機是最好的選擇。從香格裡拉有大巴到拉薩，三天三夜，500塊錢。
如果要玩雲南廣西兩省，建議最後從文山地區出。
麗江，西雙版納，以及雲南很多州府都有通往外省的航班，但是相對機票折扣少，相對要貴很多。雲南省各地也有好多省內航班，昆明，大理，麗江，香格裡拉，保山，芒市，景洪都有機場。但是除景洪至昆明和大理有部分便宜機票，別的地方都相對很貴。
如果天氣，體力適合，建議到麗江先去瀘沽湖，後去香格裡拉到德欽，從德欽升平鎮至茨中村，翻越碧羅雪山直接到丙中洛，從丙中洛可以去獨龍江地區，再一路南下，比較有趣，而且幾乎不走回頭路。不過走這條路需謹慎再謹慎。必須有徒步野外，露營經驗，帶足裝備，而且必須結伴，一個人太危險了。
曲靖地區，昭通地區和文山地區風景也非常秀麗，但除了二月底羅平油菜花對我比較有吸引力外，別的地方都是可去可不去，不一定要安排在首次雲南游裡。
裝備：
如果不進行專業的徒步，露營或者登山，需要帶的東西並不是很多，但是雲南冬天各地氣溫基本代表了中國從海南至華北各地氣溫，各種季節的衣服都是需要帶的。我這次帶的衣服很少，三件長袖t恤，一件毛衣開衫，一件運動休閑外套，一件羽絨服，睡衣一套。一條牛仔褲和一條牛仔裙（裙子是為了在城鎮裡逛，拍照比較好看。可惜裙子在麗江丟了）。基本上這點衣服夠了。如果不帶裙子，帶兩條長褲足夠。不過最好帶條羊毛褲或者厚的襯褲，因為德欽冬天的白天氣溫也就在2-3度左右。夜裡更是降到零下10度！帶點暖寶寶更好，以備不時之需，而且還可以少帶點衣服。雲南大部分地區晝夜溫差較大，所以注意早晚上保暖。
一些常用藥帶也可不帶也可，因為不僅是昆大麗等旅游熱線，一般小地方的縣城都有藥賣，超市也很多，日用品和食品都可以買到。如果不想大老遠背的話，到當地買就可以，昆明有不止一個家樂福好像。
帶一個水壺或者水杯很好，因為可以反復使用，到處有免費水可以灌，雲南干燥，需要補水。
照相機很重要！
如果想用一些介質把雲南的山水人文美景記錄下來，那麼照相機和攝像機非常重要！
我是不會用攝像機的，但是這次經朋友點撥，買了單反相機，讓我沒有留有遺憾。
單反相機是必須的！因為卡片機根本無法把高質量的影像呈現出來，特別是去雲南這樣的地方，草草拍攝會留太大遺憾！ 再貴的卡片機，一百個卡片機也不能拍出單反的效果！單反就是單反，成像原理和成像效果完全不同！在去雲南前很久一直在買什麼牌子的卡片機上徘徊，被一個朋友的一句話點醒：為什麼不買單反？ 現在有幾款單反又不貴， 想拍好照片，只有單反，如果是我肯定買單反，尼康D40。
他的一席話如醍醐灌頂，之後我就把問題鎖定在買什麼牌子的單反好，尼康還是佳能。
我是在去雲南前晚在上海魯班路斜土路的星光攝影器材城買的照相機。千萬不要去徐家彙買，那些店家基本不說實話，而且不懂行，去了星光就知道差距了。我問了所有 店裡既賣尼康又賣佳能的人，在我描述了我的情況後，所有人都推薦我買尼康，沒人推薦我買佳能。於是我毫不猶豫的買了尼康D40，性價比極高的一款入門級單反，單機只要3500元，套機才3800！絕對超值！不過我沒有買套機，因為經介紹那個套機鏡頭不怎麼好。我買的是nikkor一款18-70標配鏡頭，1500元。加上豪雅多層鍍膜UV鏡，兩張sandisk2gsd卡，一塊品勝電池，相機包，吹氣球和擦鏡紙，一共才5500元。
剛買相機的時候還不基本不會用的我（不過之前有用佳能A70，手動功能強大，但是ccd和畫質讓我極端失望！從此走上bs抨擊佳能之路），一個月回來已經拍了相當多令我很滿意的照片了。尼康D40，以這樣低的單反相機價格，如此高的表現力：無論是表現風景，人物表情細節，靜物，動態，夜景還是虛化背景，都是讓我相當滿意的！看了照片就覺得物超所值！太值得了！
之前考慮過單反的價格，但最主要是單反太重，太大，攜帶不方便 ，而且由於太匆忙，怕不會用而拍出的照片和卡片機無異 ，現在回想起來完全被否定了！
根本不會有這樣的事情。聽著單反清脆的哢嚓快門聲，我都十分有快感。
當然重還是一定的，但徒步虎跳峽都過來了。重是重了點，但沒有到要對我的體力造成影響的情況，所以重一點不算什麼。
另外提醒，如果有條件的話建議買18-200的鏡頭，這樣一鏡可以走天下，無論是拍景用廣角，打鳥用長焦都夠了。不過就是要貴很多，一個這樣的鏡頭在五千元左右。條件寬裕的可以考慮。
當然，如果只是希望把影像記錄在腦海裡就夠的人來說，帶個一千多的卡片機就夠了，不帶也沒關系。
一定要帶上行知書，攻略：
這個還是非常有必要帶的。我帶了兩本，取長補短。一本是雲南行知書，酷驢系列，廣東旅游出版社出版，一本是走遍中國，雲南一書，中國旅游出版社。前者描述性比較強，讓人有直觀認識，後者實用性比較強，關於如坐車景點須知都有，但是兩本書有個共同的缺點，就是因為編寫時間已長，很多信息不准，比如票價是沒有一個准的，因為這幾年物價飛漲。有的地方搬遷了，地址還是原來的。最好的辦法是，在昆明新華書店買，估計有新的和更詳細的，帶一張雲南省的地區也是必須的。
地圖，行知書和照相機是我出行必帶的東西。
這樣就可以出發了，在出發前，從一個過來人的角度，我再給點建議，希望有幫助：
在路途中最好養成幾個好習慣：
1．事先了解目的地的情況
去一個地方之前，最好把這個地方的景點，風俗歷史文化稍微的了解下，從網上，從攻略的書裡都可以，免得去了那裡一頭霧水，看過也就拉倒，也不知道看了些什麼。更重要的是，能夠提前了解少數民族的風俗，避免犯了忌諱。
2．記賬：
這點很重要，記賬的好處是：能夠每天比較，避免用錢過度，避免把錢用在無謂的地方，這和背包族的提倡節儉旅游的精神是相符合的。而且可以在接下去的旅途中吸取經驗。
3．寫日記：
這點也許很多人都做不到。但是最好還是堅持一下。因為一天下來肯定有很多值得回憶的東西，如果不及時寫下來，回頭新鮮感過了肯定會忘記很多，思考的東西也會漸漸消退，所以要把感覺保留在第一時刻，除了圖片以照片的形式拍了下來，更重要的是感觸，感悟，這個是沒辦法用機器記錄的。這一路我也寫了厚厚的日記，細細回頭品味起來，非常有意思。
由於在旅行途中，沒有很多時間，所以一定要挑重點，回來可以慢慢整理。
還有：
對待任何當地的人和藹友善，微笑總是可以解決很多難題，這個不需要我多說了。
適時調整心態，旅途中多多少少總會碰到些不愉快的事，一定要調整心態，免得影響接下來的行程。
環保：除了腳印不留下任何印記，除了照片不帶走任何東西。
補充一下：這個是各人愛好了，去新疆玩的時候受我爸的啟發，我開始集郵戳，每到一個地方都要去郵局敲紀念戳，回頭看看很有紀念意義。大理的章敲花了。
未完待續中……
關於雲南的照片：
所有的挑選出來的雲南照片都上傳完畢，共八百余張，還配上注解，嘔心瀝血之作希望大家捧場！！！
photo.***/photos/isaisa1984