時間：
2008年1月，當地共20天。
路線：
北京（乘飛機經昆明）---雲南景洪----雲南猛腊（國際長途大巴，中國磨憨老撾磨丁口岸通關）----老撾郎南塔---郎多（乘船）---琅勃拉邦---萬榮---萬像---泰國廊開----清漢----黎---彭士洛（乘火車）---南邦---清邁（乘飛機）---曼谷
簽證：
老撾簽證：辦理非常簡單。只需護照，一張照片，在老撾使館填一張申請表，3個工作日後取，130元。
泰國簽證：在廊開邊境辦理泰國落地簽證（需提供返程機票的復印件），費用1000銖合220人民幣。
健康證：
無需提前辦理，在邊境交約合23元人民幣的費用即可變通辦理。
最佳季節：
老撾旅行的合適季節在11月到次年1月，氣候特點是早晨多霧清冷，白天晴熱，晚間涼爽，沒下過一場雨。泰國氣候較老撾潮熱。
衣物：
需准備一件抓絨外套或單外套加羊毛衫，其他按夏季衣物准備。
必帶物品：
頭燈（探洞專用，也可備停電時用），防曬霜，太陽鏡，
費用： 共20天
老撾境內13天1500元 泰國境內8天1800元（含清邁到曼谷機票300元）
貨幣：
邊境口岸磨憨離境前有很多換彙的大姐，人民幣換老撾吉普（KIP）是1：1280，後來證明是最優惠的彙率。進入老撾後可在琅勃拉邦等地用美元換彙1美元換9280吉普。泰國彙率在美元1:32.8,人民幣1:4.5附近擺動。
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