唧唧歪歪寫了那麼多游記，現在要開始總結一點攻略了。希望以後去的同志們能派上用場。
寫攻略沒什麼特別的文體，那麼還是從衣食住行來說吧。
衣：
總的來說，雲南的天氣很好，四季如春，什麼季節都可以去，冷熱適中。
我們這次是2月11日從上海出發的行程，春節剛過，麗江的氣溫白天大約在十幾度，晚上冷些，大概四五度。這個應該算麗江最冷的季節了，不過相比上海當時最高5度的氣溫，已經讓人覺得溫暖了很多。而且高原的日照特別充沛，白天只要有陽光照到的地方，還是讓人覺得暖洋洋的。因為這次的行程中需要一些徒步，所以我和老公外衣都是穿的帶抓絨的衝鋒衣，在麗江古城區的話白天都不需要穿外套。
到了香格麗拉和飛來寺，由於海拔高，氣溫會比麗江下降很多。香格麗拉和飛來寺晚上的氣溫當時都是零下15－18度，在飛來寺的晚上，我們沒有開空調，房間裡面的水都凍成了冰。不過其實如果你去過北方，就會理解那裡的干冷，如果沒有刮風，基本上都在可以忍受的範圍內，我的感覺，那裡的零下18度還沒有上海的零上5度冷。建議冬天去飛來寺的同志們多帶一件羊毛衫，還有毛褲，在那裡應該用的上。當然如果你有更高級的戶外裝備也是可以的啦。
如果要像我們一樣去走徒步路線的同志們，有必要准備一雙舒適的登山鞋。
食：
昆明－在昆明當然要吃正宗的過橋米線，橋香園在昆明好多家店，口味應該相差不大，料很足，25塊一套的舉人米線就能撐得你扶著牆出來。還有一家點評網上超高分的“一顆印.昆明老房子”，有點北京花家怡園的味道，在老房子的庭院裡烤著火吃著熱乎乎的飯菜，氣鍋雞味道超棒。非常值得一試。
麗江－總的來說麗江古城的飲食，可以分為“貴且難吃的”和“貴且好吃的”兩類，原諒我盜用了idee的分類，因為事隔幾年經我驗證，古城的飲食還是沒能分出第三類來。靠近四方街的小店到處都有賣麗江粑粑和犛牛酸奶。我第一天到古城的時候由於路上餓得不行，沒等到吃飯就在路邊先買了個粑粑吃，結果還是覺得味同嚼蠟，能讓一個如此飢餓的人感覺難吃，這個粑粑看來是夠難吃的。犛牛酸奶喝著感覺和老早賣的瓶裝光明酸奶沒啥區別，好像是4塊錢一瓶吧，願意試的試一下也無妨。
古城裡的飯店，特別靠近四方街的飯店，如果要去湊那個熱鬧，就哪兒人多往哪兒湊吧，基本上都比較貴，人氣旺的可能味道還好一點。犛牛火鍋很貴，80－100一份，味道很一般...
如果要吃地道的雲南菜，價錢還要公道的話，可以打車去新區吃，南門停車場附近就有好幾家網友集中推薦的小飯店，比如說辣豬手，還有一家山藥雞。
可能是有些高原反應，剛到麗江的那兩天，我們胃口都不太好，基本上吃幾口就飽了。有些人反應強烈些的可能會引起嘔吐，所以開始的幾天還是少吃為好。
酒吧大大小小無數家，氛圍好又評價高的基本上就是三家：一米陽光、櫻花屋和千裡走單騎。酒吧的收費和上海相差無幾。我們去的時候是大隊人馬跟著前面出行的領隊一起泡，領隊GG去講價，還是打了些折扣的。
住：
去麗江當然要去住那裡的納西庭院小客棧，古城裡大大小小有幾百家客棧，如果不是旺季，飛過去一家家看過來再決定住哪裡都可以。每家小客棧都很干淨，有熱水洗澡，還有可以曬太陽的小院子。前面說了，麗江的氣溫四季都不會太冷，所以基本上客棧都沒有空調，冬天床上有電熱毯，洗完熱水澡鑽進被窩就足夠啦。選個自己中意的客棧會讓你的心情像古城的陽光一樣燦爛，住過了就會發現，客棧的被子都散發著太陽的香味。很多人都說，每一個去麗江的人都會去尋找屬於自己的客棧。無論你像要復古的，還是浪漫的，或是田園的，一定都能在那裡找到。如果需要提前找客棧，可以上古鎮網上看看點評：www.sozhen.com，記得要下載網上的打折券，可以免5－10塊一天。
當然，如果你是不在乎住宿條件的小驢，也可以不理會客棧的報價，盡情的砍價，總有客棧願意收留你的，就是住不到能看到古鎮全景或者雪山景色的“景觀房”啦。
我的選擇：
在麗江我選的是網上人氣很旺的憶棧，住過兩間房，古城全景房202和塌塌米大床房309。憶棧有三個院子，在木府後門的小巷子裡，晚上很安靜。老板娘給三個院子起的名字很有味道，一院“失憶回憶”，二院“雲卷雲舒”，三院“花落花開”。小院兒裡供應咖啡，普洱，各類書籍，供應鋪著麗江花布軟墊搖椅，和一整天的陽光。早晨曾經在客棧的廚房吃了頓早餐，三鮮米線，我還是把它歸為“貴且好吃”的那一類吧。
憶棧：
在香格麗拉和飛來寺，我沒有跟散團住團隊訂的房間，可以跟他們談價錢，退掉其中的住宿費用。香格麗拉我也是在古鎮網上選了一家客棧“藏式紅石頭”。這家客棧非常溫馨，整個廳堂和客房都是濃郁的藏式風情，五顏六色的金帆加上碳爐讓人覺得在零下十八度的氣溫裡也洋溢著暖暖。客棧就在香格麗拉古城裡，出來逛街很方便。店主人熱情善良，早晨我們6點半天還黑黑的時候起床趕路，店主人還很好的把我們一直送到停車場的路口。紅石頭的客房裡有熱水洗澡，大床，空調，電視，反正能有的都有了。哦對了，老爹泡的酥油茶很正宗很好喝：）
藏式紅石頭客棧的客堂：
如果要看梅裡雪山，不住飛來寺就算白來一趟了。飛來寺的住宿選擇很多，整條小街上都是賓館客棧驢友集中營。不過飛來寺經常停電，所以保險的選擇是選家能發電的賓館。我選的梅裡往事其實只是一家酒吧，但二樓有唯一的一間客房，有干淨的羽絨被和可以讓你躺在床上看雪山的大玻璃窗，還有超大的露台，你可以在露台上欣賞夜晚的滿天繁星和雪山全景。
清晨的梅裡往事：
行：
飛機：我們這次走的線路是先坐春秋從上海到昆明，在昆明玩一天後乘坐南航的飛機到麗江。昆明到麗江的交通工具可選長途車和飛機，長途車時間比較長，要7－8個小時，大約兩百多每人，我們在南航網站上搶到了三折票，與長途車票價相差僅幾十塊，飛行時間只有四十分鐘左右，當然就選飛機去了。後來在和驢友聊天時發現了一條更好的線路，先坐飛機到成都，然後再飛麗江。相比昆明，成都當然更有的玩了。
行程：到了麗江以後就有無數戶外俱樂部和散客集散點可以報名參加各種行程，基本上幾條經典線（香格麗拉、虎跳峽、梅裡、雨崩、瀘沽湖）每家俱樂部都有每日團出發。散客集散點基本上負責把散客們打包發到各個旅行團裡去，價錢當然要加成，四方街廣場上有好多家，所以如果可以的話大家還是盡量找可以信賴的俱樂部吧，價錢比散客團的報價便宜一個人50塊左右。我們當時是在散客點報名，梅裡四日線（徒步中虎跳－香格麗拉－梅裡雪山－明永冰川－拉什海）含住宿的報價是750/人，後來我們問了俱樂部的直接報價是700/人。基本上價錢都可以談，比如我們要求自理兩天住宿費，就去掉100塊了。在此我還是要推薦一下此行帶我們一路行程的“滇馬俱樂部”，下次再去的話我應該會直接去那邊報名。很開心能遇到陪伴我們一路帶來歌聲和笑聲的領隊阿樂，還有超高技術的司機寸師傅。
(記住這個讓我們度過完美行程的滇馬俱樂部)
要帶上的東東：
1、防曬霜。高原上陽光強烈，如果不想脫皮的話還是塗上SPF30以上的防曬品吧，尤其是那種想在拉什海或者瀘沽湖曝曬一天的同志們。我塗的是在泰國海灘上用的蘭蔻全能防曬SPF50 PA+++，感覺正合適。
2、太陽帽和太陽眼鏡。要騎馬和曝曬的同志，建議帶上這兩樣，一來防曬，二來裝酷。
3、氧氣。在麗江古城待著的沒必要帶，上山的如果心髒不好高血壓的需要備上一瓶，不要買多，多了也浪費，萬一有事一瓶不夠用，同行的人裡總有用不上的。
4、紅景天。我們從到昆明開始吃，每天兩次，每次三粒。不知道是不是真的是它的效果，反正我後來一路上到飛來寺3700海拔左右，也沒有出現劇烈高原反應。其中包括在中虎跳徒步5公裡劇烈運動。剛到麗江的時候還是稍微有些反應的，表現為胃漲，厭食，大喘氣，不過後來到了中甸就減輕了很多。如果反應強烈的同志可以試試像我一樣保持靜態，緩慢動作，練龜息功，慢慢節奏放緩了就好了...
5、冬天去的話可以帶上熱水袋，我們正好帶了只羊皮水袋，白天可以喝水，晚上灌上熱水當暖水袋用，可以抵擋零下十幾度的氣溫。
最後，上一幅我們這個臨時組建的小團隊的全家福吧，紀念我們在麗江相識。
2008年新春麗江自助純玩游記攻略全集：
滇國印像.彩雲之南 1 昆明麗江初體驗
滇國印像.彩雲之南 2 徒步中虎跳
滇國印像.彩雲之南 3 香格麗拉的冬天不太冷(上)
滇國印像.彩雲之南 4 香格裡拉的冬天不太冷（下）
滇國印像.彩雲之南 5 卡瓦格博的真顏
滇國印像.彩雲之南 6 雲裡和茨中
滇國印像.彩雲之南 7 小鎮石鼓
滇國印像.彩雲之南 8 拉什海
滇國印像.彩雲之南 9 回到麗江
攻略-麗江筆記(昆明、麗江、中甸、梅裡）
更多內容，請關注我的空間。：）