束河攻略束河古鎮是一個比麗江（也稱大研古鎮）開發稍晚的古城，有點像幾年前商業氣氛不那麼濃的麗江。到束河可以在古城門口外不遠的百信商場坐１１路車，在經過右邊一個叫麗江官房酒店的小別墅區前的一個綠島轉盤處下車，沿左邊的路直走大約８００米左右，過二個牌坊，沿著路左邊的人行道走，束河的售票處在牌坊下面右邊的道上，不用管它，直走進去即可，連多看你一眼的人都沒有。沿著路走的時候會有很多當地人問你是不是去束河，她給你帶路就可以逃票只要給她帶路費就可以，這樣的人很多，不要理，咱自己進去也不用買票的，也不用像以前驢友的攻略所講要裝作住裡面的人，裝作玩的很累什麼的，理直氣壯就進去了。回來要是不想走出來可以坐裡面的小中巴２元一人，不過送到哪裡就不知道了，我們沒坐只是看到的。我們還是走出來坐１１路返回古城的。共花車費４元。不用聽人家說在古城停車場坐車花十幾元進去什麼的。束河古鎮的東西比麗江古城也就是大研鎮要便宜，聽店家說房租比那裡便宜不少，買的當地手工扎染的上衣４５元４件，在麗江怎麼也要２０一件啊。
瀘沽湖攻略“瀘湖秋水闊，隱隱浸芙蓉”, 瀘沽湖位於寧蒗縣，距麗江縣城280公裡，乘車約需4小時。距寧蒗縣城75公裡，乘車約需2.5小時。瀘沽湖是由斷層陷落而形成的高原湖泊，湖域面積50。3平方公裡。水面海拔2690米，湖水平均深度45米，最深處達93米，最大能見度為12米。湖水清醇甘冽，劃船到湖心時不妨喝幾口，絕對夠味。摩梭女兒國風情萬千，一是因其世代居住於瀘沽湖畔，至今仍保留著原始母系社會的大家庭制和男不娶女不嫁的"阿夏走婚"習俗；二是摩梭人"崇母尊女"的文化傳統，似乎還影響了瀘沽湖的山水，秀麗和縹緲成為這裡的特點，據說格姆女神山就是一名女性，而周圍的群山都是她的情人。 "阿夏"在摩梭語裡的意思是親密的伴侶，阿夏走婚就是男不娶、女不嫁的異居婚。男女雙方終身各居母家，因感情的發展，男子夜晚到女子的"花樓"留宿，白天仍回自已家中從事各種生產勞動，生育的子女歸女方。這種婚姻通常沒有什麼手續和儀式，男女阿夏之間不建立共同的經濟生活。感情破裂，則男不再登門或女閉門不接，自然終結關系。孩子隨母親生活，成年行"成丁禮"後他也能知道父親是誰，但和父親只有道義上的聯系，從小接受母親和舅舅的管教，自然地在情感和經濟上都屬於母親家。
摩梭人這種夜合晨離的男女婚配，通稱"走婚"，摩梭語叫"生生"，意思即"走、走"。這種"走來、走去"的婚俗，以男女雙方的感情為基礎，沒有感情就沒有婚姻，它不受法律、宗教、家族、地位和經濟的約束，男女一生中都可以結交多個阿夏。每天天朦朦亮，便可以看到在女阿夏家過夜的男阿夏匆匆離去，晚上天黑以後，便是有情人終成眷屬的好時光。在客棧可以訂瀘沽湖的專線車往返１２０元，也可以一早自己到古城停車場自己還價，這樣可以便宜些。我們的票上是寫單程７０，往返１２０，同行的老驢友談的是單程５０。時間最好安排三天，第三天回麗江，二天太趕了，只能跟著司機轉。
到瀘沽湖門票７８加保險１元，學生票３９加保險１元，查的並不嚴，我們是車開進去，司機在加水，我再走出來買門票的，後來司機代其它人買的全票，還買多了，多了三張門票，也沒人問我們的學生票，更沒人檢查，想逃票應該很容易。
瀘沽湖進去有幾個摩梭村落，順序是：落水、裡格、尼塞、小落水、大嘴…沒必要聽司機安排到落水小碼頭劃豬槽船，那裡到中間媳娃俄島要３０一人，我們是第二天劃船到半島上去看日出。在瀘沽湖家家都有船，不一定要在落水碼頭坐。不過在那個小碼頭湖邊當地人現殺現烤的魚卻非常好吃，小銀魚２元，大銀魚５元，小鯽魚１元，大鯽魚２元，絕對的新鮮味美，個人覺得小銀魚最好吃。後來再到裡格，尼塞直到走的那天到落水村的大碼頭都沒看到這樣的烤魚了。司機會說落水村住宿條件比裡面好，其實條件是差不多的，我們在裡面的裡格島上住的是竹樓和木樓，一樣的白床單白被套，而且小院子滿大，還能到摩梭人的祖母屋裡玩，據說要看哪家條件好就看祖母屋，油黑油黑的，寬寬闊闊的就是好，燒東西用的都是松果和松枝。司機介紹的落水村離外面最近，是磚瓦樓，商業氣氛較濃，住處外全是賣紀念品的小店，湖水也比較髒。我們是住在裡格半島的拉客家的，現在裡格村的客棧都要求後退８０米，只有半島上的客棧是建在水邊的。住的算是湖景房吧，３０一晚。網上最出名的朵朵家早就不在瀘沽湖了，扎西家也分出去了，現在在裡格村後退８０米的那些客棧裡，小樓色彩很是艷麗，聽說要５０一晚。晚上在拉客家一行六人點的是烤羊腿，一份８０，再加上面食和土豆，邊烤邊聊，喝著摩梭人自釀的咣當酒，聽同行的老驢友聊他們在西藏的所見所聞，第二天他們還將奔赴四川的亞丁，他們都是出來一趟動輒幾個月的老驢。第二天觀日出坐豬槽船２０一人，返回裡格後背上行李打算徒步到大嘴村的，走的是盤山公路繞路許多，走了兩個半小時才到尼塞村，太陽太辣決定飯後返回裡格，沿著當地人介紹走的小路只花了半個多小時就回到了裡格島。那個悔啊，曬得皮都快掉了居然走的都是冤枉路。建議不走到大嘴村，當地人說他們徒步小路也要走上３個多小時，而且圍著同一個湖景色相當，像我們這樣盤山公路上走一趟小路走一趟倒能照到不少不同的景致。也算呆有呆福了。第三天一早司機就來接了，打道回麗江也。
(瀘沽湖觀景台)
(寧靜的瀘沽湖)
(俯瞰瀘沽湖裡格島)
(尼塞村的湖邊)
(最原始的烤羊腿)
昆明攻略
昆明上班非常遲，一般到九點半才有人打掃近十點店家才開門，關門卻很早，晚上八點就沒有什麼店開門了。超市不多，大點的也就沃爾瑪和家樂福，價格也不比麗江等旅游城市便宜。
早點攤上的擔擔餃就是我們南方的餛飩。吃個早飯也不錯。倒是正宗的柴火餛飩呢。
金馬碧雞坊可以在永和路（也就是昆明機場６７路到客運站下車的地方）坐１０７路到金馬坊下，有６２、９０、３、４、９８、９０、１０７這幾路可到。公交都是無人售票１元一人的。
昆明的木瓜水跟麗江的冰粉味道差不多。
到昆明不可不到花市，２６、５７、６７、６８、８９路都可以到，在尚義街或是市政府下車，巷子裡面，裡面的花名不虛傳，百合的花瓣有手掌那麼長，可想而知開的花有多麼巨大了。玫瑰一朵開的有成年人手掌大小，蝴蝶蘭是可以用來做送人的捧花的。裡面也能看到很多叫不出名字的花。每個花攤都可以提供機場空運用的紙箱用來裝花，不過當然是要花錢買的。從昆明回來，我看到花店連頭都不帶歪了，這哪能比啊。
在金馬碧雞坊旁邊的東寺街找到著名的老街坊天麻汽鍋雞。地點在東寺街新港花園７４號，要早點去，６點左右就要等位子了。著名的有生蒸天麻汽鍋雞小份３８，大份４８，錫紙糯排骨２８。確實不錯，當地特色還是要嘗的。
本次出行共十六天,二個人所花費用為：機票：4280，吃：774，住：580，行：（車1403騾500船40）共1943，門票410，購：452(只是回去送人的)，共約8440。
首先要說,非常抱歉,這麼久才上這個功略,這個07年太忙了,有時間寫沒時間發啊,還請各位看倌包涵.