包含精美圖庫和flash地圖的豪華版請到 http://raycat.go.*** 或 http://raycat.myrice.com4月12日拉薩晴
不用趕路，直睡到日上三竿才起來，早上的太陽曬著真舒服。吉日有免費洗衣服務，把衣服交給旅店，自己什麼都不用做，坐在走廊上看風景、吃早餐、曬太陽，好好享受一下休閑的生活，怪不得這裡有這麼多的游人喜歡來。
樓下有一旅行社，我下去打聽一下租車的價錢。
旅行社的人說：“納木錯現在還在結冰，沒車上去，去羊卓雍錯是一千二一輛越野車。”
反正我有的是時間，並不急著走，就等著納木錯化冰，去阿裡要經過羊湖，先在拉薩好好玩一下再說。
我對她們說：“聽說羅布林卡中午有藏戲看，我們現在去吧。”
羅布林卡，藏語意為“寶貝園林”，始建於18世紀40年代達賴七世時，地處布達拉宮西側兩裡許。
走進羅布林卡，宮牆深院，古木成蔭，綠草如茵，繁花似錦，現在的羅布林卡已沒有喇嘛居住，隨處可見那些穿著鮮艷服裝的藏族群眾，三五成群，搭上一頂帳篷，或圍上幾塊布幔，在裡邊喝著酒和酥油茶，彈著六弦琴，唱著民歌，或打撲克、下棋，景觀更像公園。
羅布林卡一帶原為灌木林，是拉薩河故道經過的地方。這裡河道曲回，水流平緩，夏日青草岸柳倒映其中，風景十分秀麗。七世達賴格桑嘉措在哲蚌寺學經期間，時常到此搭帳消夏。所以當時的清朝駐藏大臣便為其修建了一座鳥堯頗章（涼亭宮）。公元1751年，七世達賴在鳥堯頗章東側又建了一座以自己的名字命名的三層宮殿--格桑頗章（賢劫宮），內設佛堂、臥室、閱覽室及護法神殿、集會殿等。八世達賴在此基礎上擴建了恰白康（閱覽室）、康松司倫（威鎮三界閣）、曲然（講經院），並把舊有的水塘開挖成湖，按漢式亭台樓閣的建築風格，在湖心建了龍王廟和湖心宮，兩側架設了石橋。1922年，十三達賴對羅布林卡再興土木，在西南建金色林卡和三層樓的金色頗章，並種植大量花、草、樹木。1954年十四達賴又在北面建了新宮，使羅布林卡發展為今天的規模。
每到夏日，布達拉宮內的許多政府機構，都要隨著達賴喇嘛轉移到羅布林卡辦公，所以羅布林卡又叫夏宮。
穿過湖心宮走向新宮，雖然是座現代建築，但外觀完全依照傳統，只是內部采用了現代的設施。新宮一層過廳有獅、虎兩幅畫，出自十四世達賴畫師安多·強巴手筆，大經堂裡的噶廈百官圖和密宗室裡的菩提樹下釋迦講經也是強巴所畫。二樓下面的小經堂裡，有一幅三面牆連貫的壁畫，一個人正在講述牆上壁畫的故事，地上已坐滿了人，看樣子像學導游的學生。我們也坐下聽講，講訴故事的人用的是英語，聽的學生飛快地做著筆記，這又是西藏的一奇，有些西藏人不會漢語，卻精通英語。因為佛教是從印度發源，很多西藏人都會去印度朝聖，印度曾是英國的殖民地，英語很流通，藏人去得多了，自然也精通英語了。
壁畫畫的是藏民族起源圖，藏族遠祖是由觀音點化的神猴與羅剎女結合而生出的猴子、猴孫，吃了不種自熟的五谷，逐漸變為人類。這一傳說雖然加上了“觀音點化神猴”的宗教色彩，但從猴變人這種說法看來， 比達爾文的進化論早了一千多年。此壁畫正是根據藏民族的起源傳說繪制而成的，主要描繪由猴變人的經過，以及第一代贊普至聶赤贊普時期發展冶煉、農耕等重要史實，並且再現了西藏著名的寺院建築，是對整個藏族歷史的濃縮反映。
回來時經過郵局，大家到裡面忙著寄明信片，有很多很有西藏風景的明信片，以後到阿裡就不常買到了，最好連郵票買好，到了阿裡再寄。我有幾個朋友在外國，花了我大量的省吃儉用的金錢，好心痛。
下午回到吉日，二樓有一網吧，在川藏線上與外界隔絕了那麼久，我們都一頭扎進去回復好友的問候。出來時碰見一個新來的游客，剛從尼泊爾回來。很有興致地講述他的經歷，還介紹我們到尼泊爾駐拉薩總領事館辦簽證：“250元就可以有3個月的簽證，今天申請，明天就可以拿到。”
即時引起我們的極大興趣，決定明天去問一下。
晚上走到北京路上，發現了一間尼泊爾餐廳，引起我們的興趣。推門入內，即時就聞到一種很特別的香味，不是食物發出來的香味，也不是拉薩到處可聞的酥油香，很飄的一種香氣，一吸入就覺得通體的舒坦，還隱約聞到植物燃燒發出的草木和泥土的香味，是濕潤的泥土，不像拉薩干燥的氣味。我和LC互望一眼，會心一笑：“很優質的大麻香味。
飯廳內沒其他人，正好讓我們獨占吃飯聊天，尼泊爾食物有一種很特別的味道，甜甜酸酸的，不算很好味的那種，但值得一試。店主是尼泊爾人，來到拉薩開了這間餐廳，聽說我們想去尼泊爾，熱情地介紹了很多尼泊爾的風土人情。LC終於忍不住問到：“你點的是尼泊爾種的大麻嗎？”
店主笑著從櫃台下拿起一包切碎的植物讓我們猜，原來它是一種尼泊爾人自制的一種敬佛的香料，在寺廟中點燃可以香飄幾裡，信眾可以憑著香氣找到寺廟。店主說：“在異鄉聞到這種香味就像回到了故鄉。”他慷慨地送了一包香料給我們，還祝福我們的尼泊爾之行愉快。
吉日旅館
北京中路12號
電話:(0891) 6323 462
郵編:850000
3人間25元/床，淡季20，免費洗衣，太陽能熱水供應限時(當然是太陽上班才有)，樓下有幾家不錯的餐廳，房間外表普通，無藏族特色。
八朗學旅館
電話:(0891) 6323 829
6338 040
手機:139 0891 5605
郵編:850000
24小時洗澡熱水供應，免費洗衣，25元/床（標准間180元/日，雙人間70元/日），缺點:離八廓街最遠，靠馬路的房間早上較吵，三樓的崗仁波茨餐廳有西餐 。
亞旅館(Yak藏語意為“犛牛”)
北京東路100號
電話:(0891) 6323 496
傳真:(0891) 6336 906
手機:139 0891 2228
139 0891 9841
郵編:850000
E-mail:lhasayak_hotel@hotmail.com
名氣最大，地點適中，小昭寺就在旁邊的路入，大昭寺和八廓街就在斜對面的路入。10人間30元/床，缺點:建築太現代，房間裡床位太多，影響休息 。
羅布林卡
門 票：藏人2元，游客25元。(我們都是中國人，卻不同價錢，不利於民族大團結呀，鬼佬收多點還差不多)
開放時間：周一至周六，9:00-12:00中午休息，下午15:00再重新開放，園內11:00有藏戲表演。
交 通：到藏醫院坐2路中巴直抵門口，車費每人2元。
其他餐廳介紹
拉薩飯店犛牛咖啡廳
不僅供應地道的西餐，廳內還掛了許多外國影星的照片，使人感受異國風韻。還自編自演傳送著濃厚的民族情誼的犛牛舞。在這裡可以吃糌粑、喝酥油茶，領略藏民族獨特的民族風情，也可以吃海鮮、吃西餐，吃到和家鄉一樣親切的風味……
雪神宮藏餐館
位於布達拉宮牆西側，餐館周圍環境優雅，有70個餐位，是拉薩最高檔的藏式餐館之一，清一色的藏族姑娘侍餐。藏式菜肴地道，有生牛肉醬、灌血腸、炸羊排、藏包子、酸奶等，訂餐電話：0891-9003803
怪牛沙龍餐廳
位於北京東路101號，藏漢式菜肴兼營，室內外裝潢很具藏特色，訂餐電話：0891-6336845
雪域餐廳
位於藏醫院路4號，就餐環境優雅，服務周到。藏餐、西餐、尼泊爾菜烹飪考究，味道極好，訂餐電話：0891-6337323
聖城餐廳
位於西藏賓館院內，有50個餐位，訂餐電話：0891-6838710
拉薩石頭屋
位於布達拉宮雪銷售社樓上，訂餐電話：0891-632162750
西游宮餐廳
位於布達拉宮廣場西側，有100個餐位，訂餐電話：0891-6325989
雪人餐廳
位於北京西路，有50個餐位，訂餐電話：0891-6815755
當雄縣風味餐廳
位於拉薩當雄縣當曲鎮，有100個餐位，訂餐電話：080812276
慧人酒吧
位於八角街上，是目前拉薩最大的網吧，其裝璜獨特別致，四壁懸掛之精美圖片及工藝品均可出售。
清真拉面館
位於大昭寺旁通往清真寺的路上。拉面相當爽口。
拉薩飯店八角街分店
位於藏醫院東路，有漢堡烤肉餅、炸土豆片等速食。
新風飯館
位於北京東路。有歐式料理，其漢堡烤肉餅頗具特色。
藏式自助餐廳
位於北京中路西藏電教館東側。以藏餐為主，有炸羊排、蘿蔔燉犛牛肉、土豆包子等。
聖地藏式餐廳
位於大昭寺廣場藏醫院東側。以快餐為主，有藏式牛肉面、咖哩飯、咖哩土豆等。訂餐電話：6339512。
意忘餐廳
位於北京東路64號。有藏式蒸餃、土豆包子、手抓肉等大眾菜肴。
民族風味餐廳
位於北京東路吉日旅館對面。是拉薩規模較大的一家藏餐館，內設大廳和包間。供應蟲草雞、蟲草牛肉等高檔菜肴，也有大眾菜肴。訂餐電話：6323296
平措藏餐館
位於北京東路66號。餐館不大，但很整潔，價格便宜。
北美快餐店
位於北京東路。供應西式快餐，有漢堡包、熱狗、湯及各式面包和飲料，是拉薩較專業的西式快餐店。
咖哩馬鈴薯店
在大昭寺右側第一個路口。有咖哩馬鈴薯、咖哩烤肉、酸乳酪等，價廉物美。
拉薩西郊沿街還有許多川菜館、火鍋廳，川人主理，味道純正。
待續