時間：2008-6-12～2008-6-21人物：4人
地點：雲南（昆明、麗江、香格裡拉、大理）
交通工具：飛機（廣州－昆明，昆明－麗江，昆明－廣州），班車（麗江－虎跳峽，麗江－大理，大理－昆明），包車（虎跳峽－香格裡拉，香格裡拉－飛來寺，飛來寺－香格裡拉，香格裡拉－麗江）
(雲南的行程)
6月12日：
下午：廣州新白雲機場－昆明巫家壩機場
晚上：入住昆明酒店式公寓
6月13日：
上午：昆明巫家壩機場－麗江機場，拉市海騎馬劃船
下午：參觀束河古鎮
晚上：欣賞古城夜景，入住麗江古城某客棧
6月14日：
上午：麗江－虎跳峽，眺望上虎跳
下午：徒步中虎跳，攀天梯，之後前往香格裡拉，欣賞沿途風景（草原、玉龍雪山、哈巴雪山等）
晚上：入住香格裡拉
6月15日：
上午：參觀松贊林寺
下午：香格裡拉－德欽，欣賞沿途風景（納帕海、奔子欄、金沙江第一彎月亮灣、白馬雪山埡口、梅裡雪山觀景台、遠眺卡瓦格博等）
晚上：欣賞梅裡雪山日落，入住飛來寺
6月16日：
上午：欣賞梅裡雪山日出，前往明永冰川
下午：返回香格裡拉
晚上：入住香格裡拉
6月17日：
上午：游香格裡拉普達措國家森林公園（碧塔海、屬都湖）
下午：香格裡拉古城，龜山公園世界第一大的轉經輪，之後返回麗江
晚上：入住麗江古城某客棧
6月18日：
上午：逛麗江古城並購物
下午：麗江－大理
晚上：游大理古城步行街、洋人街等，入住大理古城南門邊某客棧
6月19日：
上午：游大理喜洲嚴家大院、扎染作坊、上關花、天龍洞、蒼山、天龍寺、蝴蝶泉
下午：游洱海、三塔公園等，大理－昆明
晚上：入住昆明酒店式公寓
6月20日：
上午：逛昆明城區，吃過橋米線
下午：游雲南大學、雲南師範大學（西南聯大）、昆明理工大學
晚上：前往步行街吃喝和逛夜景，入住昆明酒店式公寓
6月21日：
上午：游昆明世博園
下午：昆明機場－廣州新白雲機場，結束旅程有興趣的朋友可以登錄我的BLOG，上面有這次旅行的照片，大家有什麼問題可以交流一下：http://***/s/blog_4a202d0601009rwt.html
http://***/s/blog_4a202d0601009ry4.html