三、趕海釣魚
早晨6：35分是枯潮時間，所以早晨5：30 就起床去趕海。最好事先按照農歷查找漲潮和落潮的時間。正趕上大霧，海岸邊隔了十米就不見人了；腳下澈涼的海水，眼前是大霧彌漫，身處在混沌中，就不禁要放開喉嚨大喊，看看聲音劈刺濃霧的能力。海島的海水就是比陸地海水要清澈，可能是因為環境保持得比較好，島子還沒有過度開發的原因，所以在海水退去的時候，岸邊留下很多海帶，海草。我們檢到不少海星，小寄居蟹和小螃蟹。
早餐後，大家商量去海上釣魚，就讓金龍漁家院的老板娘叫來一個相熟的漁民，做他的船出海。釣魚價格1.5小時20元/人。
船老大自己家也經營漁家樂只是規模較小，如果只是住宿每天才20元，但是條件比照我們住的金龍漁家院要差不少。在與船老大攀談中了解到，一般漁家樂包吃住都在80-100元/天。由於價格比較固定，通常住宿條件好的，就從餐飲上找差價；餐飲提供的較好的，一般住宿條件較差。後來，大家就決定在金龍漁家院只住不吃了，講價後住宿加早餐50元/人。
船老大的船開到海的“中央”，我們開始釣魚。我們用的是簡易的釣具，就是一卷釣魚線，在魚鉤上掉上魚餌，由鉛墜沉到海底，等魚上鉤。這不同於執業人士海釣所用的海杆，不過這對於我們這些旱鴨子已經足夠了。我們釣上來，黑魚，偏口魚，海星等，雖然收獲不多，但也樂在其中，樂不可支了。
整個下午，我們的任務就是在海邊鋪上地毯，支起帳篷，曬太陽、洗海澡、挖沙子。
飲牛灣楊家村沿海岸的沙灘浴場被黃金假日酒店私人承包，游人可以免費游泳，但是自己搭帳篷、自帶游泳圈要另收費的。帳篷20/頂，游泳圈5/個，時間不限，價錢不貴就不跟他計較了。黃金假日酒店是飲牛灣僅有的正規標准化酒店，標間180。飲牛灣主要以漁家樂旅游為主，有30多個漁家院。
四、決戰海鮮
晚餐，大家決定坐公共汽車到縣城裡去吃。大長山島東西長，南北短，島上有一條主要公路貫穿東西，縣政府在島的中部，我們住的楊家村位於島東部，而客運的鴛鴦港位於島最西邊。島上有兩路公共汽車，1路車由島東開往縣政府，2路車由島西開往縣政府。我們就坐1路車到了縣裡的海鮮市場，准備買海鮮到飯店加工吃晚餐。
由於計劃不周，到海鮮市場時6：00了，已經快關門了，沒有看中什麼可心的海鮮。就只買了些活海膽，十元錢三只，真便宜到家了。於是直奔朋友推薦的飯店，經過一番找路的周折，終於來到著名的“漁江園農家菜館”，電話13842824177。事實證明果然名不虛傳。以下是我們的菜單：燜小嘴魚，紅椒燈籠大蝦，白菜海鮮湯，生吃辣根海膽，煮小鮑魚（特價5元/支）等。請看照片
大家對海鮮仍然意猶未盡，誓言要將此次旅游的目的變成“為吃而來”。於是在返程的路上臨時決定改道，由普蘭店殺往鲅魚圈，以完成對海鮮的最後一戰，徹底將對海鮮的饞蟲殲滅。於是來到了著名的“春華海鮮城”，此處的海鮮自助可謂是東北人吃海鮮的都知道，68元/位，小孩超過1.2米按成人計算，不講理呀，又沒處說理，既來之則安之，吃吧。花蓋蟹、生蠔、扇貝、大蝦、蜆子、蝦爬子隨便吃。可是比我一年前來吃的時候，已經大為抽條，當時每人還限量供應一只大飛蟹哪，那飛蟹肉多的。。。甭提了，感慨呀，物價漲了，生活水平下降了，隊伍不好帶了。
回程的路線如下： 鲅魚圈——由熊岳上沈大高速——西柳（在西柳服裝批發市場逗留2小時）——沈大高速——沈陽環城高速——沈哈高速——由昌圖下高速（解決肚子問題，吃了一頓純東北農家菜，確實比吃海鮮要飽）——國道G201——四平（參觀四平烈士陵園1小時，接受愛國主義教育）——G201——長春。結束旅程！
(海釣)
(海島一景)
(靜謐的海港)