SABAH的日落絢麗異常，系我見過最美麗的日落，褐紅金黃的余輝映照著天際，落日、海水、彩雲、樹影組成一幅絕美的畫面。到沙巴前以為沙巴日落的相片是經過處理的，但實景比照片更動人。
我們住系五星Sutera Harbour Resort（絲綢港灣），客房正對大海，遠望離島國家公園，近看酒店內園林之樹影婆娑，端坐房內即可欣賞日落，酒店有自己的泳池與海灘，在泳池偷閑在海灘暢泳，都是樂事。
酒店有專屬的游艇碼頭,有不少世界金字塔頂級的有錢人在這裡放置游艇。我們早上在碼頭乘坐快艇前往金之島潛水，這裡海水清澈，水底的七彩的熱帶魚群與珊瑚都清晰可見，再加上陽光燦爛，很適宜玩浮潛與深潛。（西巴丹島才是這裡最好的潛水地，在世界排前幾位，那裡有國際潛水牌考，考完後就可以獨自在那裡下水，以後有機會要去一下）
我們先玩了一陣浮潛喂魚，將一片面包握成團下水，然後逐步撕一小塊一小塊的在水中釋放，每一小塊面包都能引來大群的的熱帶魚，釋放得多，整個人就被大群七彩的熱帶魚包圍，帶著浮潛鏡看著自己被大群魚所包圍，感覺好奇妙。
浮潛游得離岸遠一點，可以見到各種顏色的活珊瑚，好大的斑魚，恐怖的黑黑長著長刺的海膽，長長粗大的海參，與美麗的尼莫小醜魚共同生活的海葵，晶瑩透明而有毒的水母。
在教練教了一些潛水知識後，我們開始深潛，可以接觸海葵，抓小醜魚、海參。。。。。。