2008-07-13日，周日，天晴
9：08，北京海澱區大覺寺車站，王文，麥修，朱田平三人一行乘坐633出發；
9：43，三人於馬連窪西站下車，換乘362至西直門；
10：45，三人抵達西直門地鐵站出發；
11：22，抵達北京站，步行至麥當勞餐廳就餐，菜單如下：
王文：
A迷你草莓新地1杯
B香辣雞翅1對
C麻辣板燒雞腿堡1個
D0.5袋薯條
E中可樂1杯
麥修：
A中可樂1杯
B原味板燒雞腿堡1個
朱田平：(沒吃飽，又不好意思說沒吃飽)
A中可樂1杯
B香辣雞翅1對
C香辣雞腿堡1個
D0.5袋薯條
12：34，三人搭乘K265次空調列車11車廂，向秦皇島出發；
28、29、30號座位王文和朱田平認識對座一中年婦女，和她打牌類游戲，捉黑尖;麥修看書，一本司湯達的作品；
16：56，到達秦皇島站；
17：38，購得回程車票；
17：40，乘坐34路公交車到達下榻飯店-----綠洲大酒店 （四星級），車上一個女孩熱情地給王文介紹路線；
18：00，三人到前台 辦理入住 手續後入住1214房間，由於會議關系，三人預定的588元標准間很幸運地被免費更換成了面積48㎡的豪華雙人大床商務套間，門市價1188元；
18：28，三人洗完澡後乘坐34路至華聯商城，換乘8路公交車到東山浴場，尋找海鮮館，一路上一個女孩兒熱情地介紹方向和路線，下車後仍然指出前行方向，王文表示秦皇島人非常熱情，簡直受不了了；
19：10，三人到了位於東山浴場的利民海鮮坊，窗外海天一色，十分壯觀，開始在秦皇島旅行的第一頓晚餐，菜單如下：
酒水：
A 果粒橙1.25升裝1桶；
B 花茶1壺；
主菜：
A 基圍蝦1斤，白灼；
B 毛蚶1斤，白灼；
C 扇貝2.2斤，清蒸；
D 牡蠣2斤，白灼；
E 鹽焗雞半只；
F 黃花菜炒牛肉；
G 酸辣土豆絲；
主食：
A 毛蚶白菜餡蒸大餃子
21：10，三人就餐完畢，在餐廳外打車回酒店，朱田平對麥修打車很驚訝，到了酒店門口，
朱田平去買了一盒煙，此時麥修和王文遇到兩個打工摸樣的女孩，要晚飯錢，結果麥修和王文立即決定把打回包回來朱田平留著第二天當早飯吃的7個海鮮包子和半份酸辣土豆絲給了這兩個可憐的小姑娘，沒想到朱田平回來後大發雷霆，對王文和他干爹的行為大加指責；
21：20，三人把行李收拾妥當，打了一會兒鬥地主，朱田平洗了大家的換洗衣物，就開始休息了；
2008-07-14日，周一，天晴
8：50，麥修和王文先去綠洲大酒店三樓粵菜餐廳用早餐，朱田平遲到一會兒，吃了一丁點早餐，卻聲稱吃飽了；
9：30，麥修開始管他的股票，朱田平到處找地方抽煙，得到了兩人共同的強烈反對；
11：50，三人打車去秦皇島最著名的海鮮餐廳-----漁人碼頭 海鮮大酒樓用午餐；
12：10，在漁人碼頭餐廳一樓22號桌用餐，菜單如下：
酒水：
A 花茶1壺；
主菜：
A 干鍋魷魚須；
B 辣炒腊螺1斤；
C 花蛤豆腐雞毛菜湯1窩；
D 香煎飛魚1份；
E 麻辣田雞1例；
F 白斬雞1例；
主食：
A 米飯
13：20，三人用完餐後，打車去34路車站；
13：37，三人乘坐34路公交車去秦皇島野生動物園；
14：10，到達動物園，83元/人購得門票，搭乘5元/人的小拖車抵達大像、猩猩、狼等籠養動物區參觀；
14：35，三人搭乘園內小火車，進入猛獸區和其他動物散養區隔窗觀望，順序如下：
A 非洲草原獅；
B 東北虎；
C 印度白虎；
D 孟加拉虎：
E 黑熊棕熊區；
F 幼獅；
G 非洲風情園；
H 草原草食動物區.
I 自由活動區，朱田平和王文套圈擊打用20元得到了四個髒乎乎的毛絨玩具動物；
J 孔雀園；
K 涉禽區；
16：30，三人出園，打車去金屋浴場，5元/人換洗衝水取得保險箱後，進行了初次海泳，朱田平發現了兩只貝水母，而且他因為抽筋無法下水，一直呆在海灘上，時不時地倒立秀一下他那可憐的身材，瘦瘦的身軀在昏暗的黃昏夜色下顯得十分有趣，倒也有幾個長得又肥又醜的老女人很關注他的表現，終因為朱田平自己沒有體力，而很快結束了可怕的海泳，王文初次嘗試了仰泳姿勢；而朱田平把王文用沙包擊落中獎得來的哈巴狗送給了看管更衣室 的小姑娘，小姑娘長得不錯，水靈靈的眼鏡，望著朱田平黑麏麏但標准的臉袋說，明天你再來，給你免費，朱田平訕訕地沒搭上話來；路上王文和麥修一直對朱田平的表現嗤之以鼻，認為他放棄了一個天大的好機會，去追求一個如此熱情主動的女孩該是一件多麼美好的事情啊，王文甚至認為朱田平應該在秦皇島留下來，找份工作，借機和姑娘結成連理，氣得朱田平臉上紅一陣白一陣；
17：50，乘坐34路公交車回到酒店附近，步行至雙龍大酒樓用晚餐，菜單如下：
酒水：
王文：牛初乳酸奶1聽；
麥修：公牛啤酒1瓶435毫升；
公用：花茶1壺；
主菜：
A 山東拌菜；
B 香辣美容蹄；
C 果汁炸翅中；
D 湘味炒雞肫；
D 白灼基圍蝦半斤；
E 熏野兔一例；
主食：
A 米飯
19：50，回酒店休息，總結一天游歷，休息，朱田平非常不情願地擔當起洗衣服的責任；
2008-07-15日，周二，中到大雨
9：00，三人在綠洲大酒店三樓餐廳用早餐；
9：30，麥修開始打理股票，朱田平和王文開始整理行李，因為綠洲的房間必須推出讓給會議；
11：30，退房
11：40，三人打車到中核大酒店，辦理入住手續後入住1101房間，是一間海景雙人標間；
12：30，三人到一樓餐廳用餐，菜單如下：
酒水：
A 花茶1壺；
主菜：
A 瀟湘小煎魚；
B 蓮花肉絲；
C 基圍蝦白灼半斤；
D 口水雞半只；
主食：
A家常餅1例；
B 米飯；
13：35，原計劃去乘坐索道游覽燕塞湖風光，因下大雨廢除計劃，朱田平先請王文打台球，而後回房間鬥地主；
16：30，三人去新奧海洋大世界參觀，從酒店步行兩分鐘即到，購得門票，60元/人，因時間稍晚海豚表演已經結束，所以三人開始游覽海洋世界，有一個海底隧道；
17：30，三人參觀結束，到海灘上去看巨大的海浪，拍了一些照片，朱田平看到王文在海水上漲時拿手可以摸到泡沫，非常羨慕，於是也在海灘上開始盡可能靠近海潮上漲的最前沿，沒想到一個意外的海浪立刻將他美好的願望頃刻間變成了他對海浪無限的怨恨和抱怨， 他的那一雙引以為豪的網眼球鞋被海浪完全泡濕，為了掩飾尷尬，他索性在海浪上漲時，在海灘上踏著浪花走來走去，表面上看起來他很瀟灑，實際上從他的嘴裡念念有詞的表情上看，已經可以判斷出他懊惱至極了，以至於他到餐廳時還抱怨不止；
18：20，三人到新奧海鮮館用晚餐，菜單如下：
酒水：
A 果粒橙1.25升裝1桶；
B 花茶1壺；
C 北戴河（香煙）1包
主菜：
A 川味辣爆雞；
B 半斤基圍蝦白灼；
C 麻辣饞嘴牛蛙；
D 蝦仁西藍花；
E 鐵板魷魚；
F 爆炒大海螺；
G 海參炒牛蹄筋；
主食：
A 米飯
19：47，三人回到中核大酒店，麥修開始寫日志 ，朱田平因為飽受打擊，所以早早上床睡覺，甚至表示以後不會像這樣，跟人一起出來旅游了，他覺得自信喪失殆盡；而王文還是非常樂天地表示，盡管安排不是很有趣，但旅行本身卻非常有意義，所以樂此不疲，表示這樣的旅行有利於健康和成長，所以決定只要時間和學習允許，一定會赴湯蹈火，繼續堅定旅行意志，向前輩馬可波羅和徐霞客學習；
2008-07-16日，星期三，天晴
8：50，麥修和王文去中核大酒店一樓自助早餐廳用早餐 ，朱田平呼呼大睡，像頭豬一樣香；
9：30，麥修收拾完行李後開始打理他的股票，王文和朱田平在床上較勁；
11：30，退房，寄存行李在門房，三人開始用餐，菜單如下：
酒水：
王文：安梨汁
朱田平：安梨汁
麥修：哈爾濱冰啤
公用：花茶
主菜：
A 瀟湘小煎魚
B 蒜蓉粉絲蒸蟶子
C 白灼基圍蝦半斤
D 濃香醬長茄
E 鹽焗雞1例
主食：
A 米飯
13：30，三人提上行李踏上回京的路程，乘坐19路公交車駛往秦皇島火車站；
14：10，三人抵達火車站，等候上車，王文得到了一個大海螺；
15：10，三人上了動力組和諧號火車，麥修坐的是1車，王文和朱田平乘坐的是19車；
17：10，三人抵達終點站北京火車站；
20：00，三人經過104電車，乘坐出租，換乘362路公交車，然後又打黑出租的方式到達溫泉渴望餐廳，王文的父母在那裡為大家接風洗塵，大家愉快地回憶了旅行的過程。