高原反應終於還是來了。昨天整夜無法入眠，頭疼欲裂。每個小時我都想起來看看手機上顯示的時間，到最後已經疲倦得無以復加，但硬是無法入睡！這滋味真的是從未嘗試過，意識已經模糊，腦子裡有許許多多混亂的意像，紛亂雜陳，有一點像亂夢，但是我知道自己根本沒有入睡。早上起來整個人都不舒服，現在知道為什麼一些失眠症患者會自殺了！今天的行程是去林芝。林芝位於西藏東南部，離拉薩430公裡，海拔只有2900米。在藏語裡，林芝有“太陽寶座”之義，古稱“工布”。 本來按照航空氣像計算，海拔每升高1000米，氣溫要降低7度。而這裡由於高原面積遼闊，日照時間長、太陽輻射強，加之印度洋暖濕氣流沿雅魯藏布江下游峽谷吹來，故夏日不熱，冬季不寒，素有“西藏江南”、“東方瑞士”之稱。
到林芝主要是去看西藏八大景之一的巴松錯湖。不過途中在工布達江縣看了松贊干布的出生地，還經過了海拔5013.25米的米拉雪山口。米拉山口氣溫很低，人雖然不舒服，但還是下車拍了照，畢竟，上5000米以上的高度不容易（這是川藏線上兩個高點之一，也是拉薩到林芝路線的最高點）。
巴松錯又名錯高湖，藏語裡的意思是“綠色的水”，湖面海拔3700多米，湖面面積達6000多畝，位於距林芝地區工布江達縣５０多千米的巴河上游的高峽深谷裡，是紅教的一處著名神湖和聖地，有“西藏九寨溝”之美譽。湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月，湖水清澈見底，四周雪山倒映其中，真是美極了！對著那一幀天藍水碧的絕美畫卷，會讓人不由得產生一頭扎進那澄碧湖水，融入其中的衝動。
一條木板吊橋把我們引向湖心的小島，名為扎西島。那裡有蔥蘢的樹木，蜿蜒的小路，以及依傍碧湖移步換景的一處處美妙風致。（傳說該島是一“空心島”，即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。不過實地踏勘絕無“漂浮”之感，傳說罷了。）島上有一小巧玲瓏面積不足２００平方米的寺廟，名為“錯宗工巴寺” (意為湖中城堡)，始建於吐蕃贊普（唐朝）時期，是西藏有名的紅教寧瑪派寺廟，廟內主供蓮花生大師，距今已有１５００多年的歷史了。
這裡有一點像新疆的喀納斯湖，不過湖面寬闊得多，有不少水榭亭閣和觀景台，可供游客拍攝留影。在木橋上我們遇到三個八九歲模樣的藏族孩子，他們落落大方，對我們的拍照全無芥蒂，還主動擺pose、做表情配合，不知是不是為旅游業之需被調教出來的？不過我們拍照合影他們都分文不取，看來並不是這麼回事，倒是自己“小人之心”了。夜宿林芝行署八一鎮。這是廣東、福建兩省對口援建的城鎮，和今天一路走來沿途所見的藏族民居（房子的建築材料不管怎麼樣，但必須有雕花的窗框和帶飛檐的門樓，屋頂上必有高挑著的經幡）全然不同，已經很少見到藏族民居的元素，而是內地化了。整齊劃一的樓房、街道，還有最具廣東特色的現代娛樂休閑設施，把廣東人“向錢看”的商業理念體現得淋漓盡致。
(米拉山口)
(水碧天藍——巴松錯湖)
(島上小寺)
(可愛的藏族孩子)
(離天最近)