５月２３日周三晴今天以倒時差、休整為主。早餐是家裡自己配的西式早餐：牛奶、麥片、香腸、鹹肉、茄汁黃豆（罐頭食品）、面包。早餐後去附近的兩個社區公園轉了轉。社區公園是免費的，面積相當大，感覺比中山公園還大。裡面有大片大片的草坪，各種高大的古樹，還有各色開著鮮花的樹木和一條條小溪，顯得非常幽靜，充滿野趣。除了設有個小型兒童游戲場（有秋千之類）外，沒有一點人工雕琢的痕跡。公園裡只有個別溜狗和晨跑的，基本不見人影。其空氣的清新程度自不必說，再加上天是那麼藍，周圍還有各式民居和木柵欄相映襯，確實很養眼。社區公園離住宅區很近，步行不一會即可到達。沿途馬路上，同樣只見路邊停著的各式轎車，不見人影。由於是住宅區，馬路上行駛著的汽車也不多。馬路兩旁的各式別墅，沒有兩幢是相同的，家家門前都有一座漂亮的小花園，布置設計得更不相同，很多可稱別具匠心，據說曾舉行過門前小花園比美競賽。各家不同顏色的門，也形成一道特殊的風景。總之，一切都被藝術化了。
午餐後午睡片刻，先去參觀一座社區幼兒園。規模不大，但孩子們在那裡通過游戲獲得知識，天天都很開心。牆上掛滿了孩子們畫的畫或作的手工。我們進去時，老師正在教四周歲的孩子如何做蛋糕。當然不是光用嘴講，而是實際操作。有時則讓他們拿著聽診器和針頭，學著如何給病人看病、打針（這只好來假的了）。幼兒園內牛奶免費，不限量，可以當水喝，但不提供午餐，所以入托時間為午餐後的１２點半至下午５點半。為了不打擾孩子們的學習，我們沒呆多久，就離開了那裡。
然後我們去了附近的一座教堂，那教堂裡有一位志願者開了一個免費的英語補習班，每天教一小時英語會話，還印有講義，免費發給大家。今天聽課的共有十來個人。講的是如何去醫院看病。講的人十分認真，聽的人也都很努力，而且氣氛特融洽，就像是一家人。在這一切向錢看的社會裡，還有這樣一切為他人著想的好人，真令我感動！
晚餐後，又去了一個較遠些但更大的社區公園，感覺和上午那兩個大同小異，也就沒太往裡走得太遠。回家後本想看會兒電視，看著看著瞌睡來了。洗完澡就上了床，一覺睡到次日清晨６點才醒。看來時差己倒過來了。