一、適應人群：南方的旅友們，隆冬季節的東北三省是極有吸引力的勝地。東北交通方便，沒有南方山地、丘陵地區的那樣的崇山峻嶺。對於那些年紀較大或體力不是甚強的中老年人群，仍是一個可選之地。本次自助游本團組六人，其中六十歲以上三人（二男一女），最大年紀67周歲，50~60歲三人（三女）。
二、旅游景點：
以東北三省冰雪風光、觀光體驗游為宗旨，線路選擇要充分體現這一特點.主要線路為：福州—北京—哈爾濱—漠河—哈爾濱—東升林場—雪鄉—二道白河—長白山—沈陽—福州。用時13天（2月16日-2月28日），費用5000元/人。主要景點：哈爾濱（冰雪世界、松花江邊冰雪游樂場、索菲亞教堂、中央大街、果戈理大街等；漠河北極村（中國最北之旅游勝地，極端低溫在零下50.2度，該景區主要是找北，找冷的感覺（最北哨所、最北一家、郵局、廁所等）以及觀光清朝及偽滿時機的淘金史（李相鏞祠堂、妓女墳、胭脂溝、三面觀音像、飛來松、五、六火災紀念館、松苑公園、西山公園等）；中國雪鄉（黑龍江、吉林交彙處）徒步穿越；長白山生態冰雪世界游（小天池、王淵潭、聚龍溫泉、長白瀑布、長白天池、冰水泉、浮石林；沈陽歷史遺跡（世界文化遺產：沈陽故宮、沈陽福陵、昭陵、張帥府、趙一獲舊居、沈陽金融博物館及沈陽朝鮮一條街等）這些線路能充分體現冰雪特點。
三、天氣及衣物
南方人在隆冬季節赴東北游，最關心的莫不過於氣候與所穿衣物的適應性。通過本次游，我們這些從不見冰雪的福建人深有體會：1、在日氣溫-35度~-15度左右變動的漠河地區，我們南方人仍能對付過去，並可在氣溫-20度左右的野外游覽、活動、拍照。一般說，東北最冷季節在三九天（大約每年一月份左右），這時北極村氣溫在-40度左右，據說這時在野外活動就較為困難。所以選擇在立春過後即赴漠河是明智的。如氣溫高於-5度（白天氣溫）也不理想（雪、冰交替路更泥濘）。2、所穿衣物：通過本次出游，我們覺得身上衣物不要添加太多，一般下身多加一條毛褲及一條保暖褲即可，上身多加一件毛衣再加一件羽絨服長大衣就可。冷的感覺主要在手、頸及腳，因此腳上應穿兩雙羊毛襪並穿上雪地靴（哈爾濱花40元就可買到），手上戴兩雙手套（在-25度以上時用）如氣溫在-10度左右一雙也可（一雙薄的便於照相，一雙用於擋寒）。頭上要有一個羊毛織的瓜帽，能罩住耳朵的，另外，用羊毛線打一個圍脖（比長圍巾方便）。這樣武裝起來，就可在冰天雪地裡摸、滾、爬了。為防止雪從雪地靴與褲腿中進入，每天出行前用一粘膠帶綁緊又方便，成本又低，比起買護腿還好用。
四、飲食
赴東北游當然要體會東北粗曠、熱情特點的東北菜。不過實事求是地說與福建沿海的飲食相比，東北菜的特點就是味重、量大、平民化。本次游我們在漠河縣品嘗了較為地道的殺豬菜、沾醬菜、殺豬菜基本就是以酸菜作底的火鍋，另外有名的小笨雞燉山蘑以及以排骨、玉米、豆角、土豆、南瓜混煮的大豐收及炒三菌都可一試。哈爾濱波特曼的俄式西餐廳也可消費一番。值得一提的是在二道白河“阿媽妮餐館” 吃了一餐韓國菜。我們點了七菜一湯：白菜豆腐醬菜湯、醬鹵牛肉、炒鮮參、打糕、白菜土豆及土豆餅、魚籽醬包春菜、白菜燒五花肉。朝鮮族飲食味特濃且九人一桌都吃的很飽才220元，值得。另外在沈陽，我們到朝鮮一條街的667歡樂餐廳，該餐廳裝修講究，環境甚好，吃了餐火鍋六個人才花了121元，也真是性價比高。
不過在一些旅游區，比如漠河、長白山，其伙食是較貴的，尤其是長白山，一碗面條就是白菜煮面條幾絲肉連蛋都沒有就要賣10元。蔬菜至少是30元/盤，肉魚就更不用說了。因此在長白山及漠河有可能還是盡可能自帶干糧更好。
在沈陽，我們在住處附近（沈陽市和平區同澤北街2號）吃了一餐秘制排骨套餐，很有特色，據說這排骨是用18味中草藥作調味料烹制而成。味道很美又不膩，17元/份可吃兩人，物美價廉可以一試。
五、住：本次出游以住農家旅店為主，因此價格都不貴，各地所住地方情況列表如下：
地區店名位置設施價格服務態度備注哈爾濱黃金賓館中央大街附近東風街口乘機場大巴安發站下再打的（8元）火車站乘103路道理七道街站下走5分鐘就到帶百年歐式電梯已重新裝修帶衛生間、電視150元/間含雙早良好交通方便，市中心漠河北極村鹿祥園農家旅館標間，無電視,暖氣取暖，帶衛生間100元/間不含早一般北極村農家旅店甚多，起碼有20家以上，住宿很方便東升林場陳甲岱家東升林場街上炕間，無衛生間，公共浴室50元/人包早晚餐較好農家旅店甚多，選擇余地大雪鄉周大姐家雪鄉雪韻大道上0453-7410798炕間有公共浴室洗浴30元/人好，名不虛傳周大姐家是黨員示範崗，態度很好，伙食味道好，為人熱情，能介紹景點長白山二道白河彙源飯店包車司機介紹的在二道鎮上離火車站較遠標間帶電視、衛生間、暖氣但房子較舊60元/標間較好如包車可住長白山山上火山監測站在離玉淵潭大巴中轉站約1公裡路上標間帶電視、衛生間，有溫泉、地墊、暖氣，可到露天溫泉洗澡100元/間（含帶露天溫泉票）一般伙食較貴離景區觀光中轉站較遠，但山上可選經濟型酒店不多。沈陽如家快捷酒店太原街分店沈陽和平區岡澤北街5號，錢櫃KTV旁，離市中心很近新裝修，房間干淨，設備新，服務夠標准165元/間（攜程網介紹，不含雙早）好服務很滿意，位置中心，早餐12元/人為自助餐，不錯，酒店直接訂房400-820-3333
總得來說，此次出游，選住旅店不會困難，可選余地大，價格公道，沒給我們出行添什麼麻煩。
六、行：相對來說是這次出游遇到麻煩較多的，尤其是火車，下面分別攻略如下：
飛機：中老年人出游，可選時間余地大，因此宜提早准備，在網上定購適宜出游時間的打折機票， 我們這次：從福州—哈爾濱，購買福州—北京—哈爾濱的機票，連北京住一晚（宿錦航商務酒店168元/標間，機場免費接送），每人才1274元，從沈陽—福州690元/人（都含機場建設費）。
火車：本次出游乘坐三趟火車，除哈爾濱—漠河由黃金賓館代買（收手續費10元/張）沒遇到什麼麻煩外，從漠河—哈爾濱及二道白河—沈陽都遇到麻煩，深切體會到春運時機購火車票其暗箱操作“黃牛”作祟的厲害。鐵道部年年喊整頓購票次序，“雷聲大，雨點小”沒什麼顯著成效。
我們原在網上就看到漠河—哈爾濱回程的車票一票難求，據說都被漠河當地旅行社操縱，外地人購買要花30元費用，因此我們很早就設法在福州購，但網上就無票。以後托黃金賓館代購，開始黃金賓館答應了，可到了哈爾濱後，他們也未能購到回程票。我們只好到漠河想辦法。到了漠河原來包車師傅周顯雲一家答應我們，回來將拿到車票。到了臨上車前又說沒買到，最後，又要我們每張以50元手續費的價格買了四張軟臥票及兩張硬臥票。平均每人多花了200元多錢才解決臥鋪的問題。接受這教訓後從二道白河—沈陽，我們早早地就托包車師傅購票他滿口答應，但最後也是花了10元手續費並到車上才辦到票。弄得我們勞民傷財，身疲力竭，東北邊境及小鎮上的火車票秩序應該好好地整頓一番，否則是很損當地旅游形像的。
汽車：本次出游，雖然都是熱門線路，但當地都尚未組織起旅游專線。因此從哈爾濱—雪鄉，雪鄉—二道白河，如按常規公交線路走都要轉兩次車很不方便，所以我們就選擇包車的方式。漠河—北極村，每天只有一趟班車，最好也包車。
1、從漠河到北極村單程80多公裡，我們六人包了一台長安小面的，司機周顯雲是其夫人王女士在火車上介紹的（電話13845721920、13846569072）約好到北極村及沿路兩日游（300元/車）。第一天從火車接站後就送到北極村（夜間行車二小時）住下，第二天早上，主要在北極村游覽，司機送我們到北極第一家後就到北極沙洲等我們（只有1-2公裡遠），下午赴最北哨所（約3公裡遠）及遠眺對岸俄羅斯村莊。第三天上午從北極村返回漠河一路上參觀飛來松、白樺林、李相鏞祠堂、胭脂溝、妓女墳、三面觀音像，由於事先未約好，師傅在去妓女墳時（從胭脂溝過去才3、4公裡）又要求加錢。到縣城後游西山公園、松苑公園及五六火災紀念館，師傅還帶我們到鑫滿樓飯館吃當地特色菜—殺豬菜等，因此我們多給了50元，共350元/車費。
2、從哈爾濱—東升林場，行程約200多公裡，車行4個半小時，包車費用是800元/部（瑞風商務車，可乘8人），司機免費將我們的行李送到雪鄉周大姐家，其車老板為姜師傅（電話15214537000）。
3、從雪鄉—二道白河（長白山下的小鎮）行程約500多公裡，花時7個小時，包車費用1300元（8人），包車師傅宋喜海，瑞風商務車（可乘8人），手機13500919007、135009195960。到二道白河後宋師傅帶我們去吃朝鮮菜。注意：火車票最好不要托包車師傅辦，我們兩次相托都沒辦成，還是自買或托當地旅行社代購好。
七、幾點感受
1、南方旅友隆冬季節往中國最北部旅游屬探險體驗性質，對於少見冰雪的人來說，東北的千裡冰封萬裡雪飄的壯麗景色定會叫您贊嘆不已，喜悅失常。我們這些活了半輩子的“年輕人”都在雪裡滾爬蹦跳，那雪後枝頭的雪掛，猶如白色的梅花美極了。我們都為自己能竄入嚴寒禁區感到無限的自豪與驕傲。旅友們，丟掉包袱，大膽地投入冰雪懷抱吧。
2、在東北的長白山游，我們到達時正好下起了鵝毛大雪，那雪花足有梅花瓣大，不一會功夫，就滿山白遍，在雪花飄飄的時候我們走進了玉淵潭景區，那瀑布邊的冰掛猶如桂林芒笛岩的石鐘乳，一下子把我們驚呆了，那美啊！真令人“眩暈”，只能說絕美無比。這種景色，可以說在其他季節都不能見到的，這真是游雪景的意外收獲。
3、到中國的最北方找北的感覺，也是有生以來深感激動之事。這一輩子祖國的最東（最東哨所）、最西（喀什）、最南（三亞）最北（漠河）都走到了，祖國之遼闊，人所活動範圍之廣大，怎不令人高興。
4、寒冬中在屋外照像，防寒是大問題，本次出游，我們帶了暖寶，突然想起把暖寶貼在奧林巴斯的外殼裝電池的地方，好了，問題解決了。只要拍完放在大衣裡，一個電池仍然可拍出一兩百張照片，特介紹給旅友們參考。
5、雪鄉穿越費時約7個小時（含羊草山玩耍），我們實際用時並不比一般年輕人多，我們感到體力還能承受。因為東北的嶺不像南方的山那麼陡峭，因此都能堅持下來。正穿到羊草山後就下坡了，後面的路就好走了。原來我們把穿越雪鄉、游羊草山分兩天走。但實際上，我們感到還是排一天解決好，因為羊草山在穿越時我們要經過（我們早八時出發，大概下午一點就到羊草山）。羊草山地勢開闊平緩，風景很美，既可在此拍照游覽又可在此休息，半個多小時後下山，到雪鄉才下午4時，這樣既節約時間，又減輕體力消耗。值得一提雪鄉範圍很小，人工景點多，商業氣息濃，要看原生態冰雪景觀盡可能徒步穿越為好。
另網上的網友介紹，從雪鄉反穿到東升林場，認為這樣走下坡多，較節約體力，我們感到這雖然也有道理，但實際狀況是從東升林場到雪鄉正穿其中大約有一個小時的行程坡度較大，確實累人。但如果反穿這一段路很滑更為危險，因為人走多了，上面是連冰帶雪，在這樣的路段，我們一般都是手牽著手互相保護著下來。所以從安全考慮還是正穿好於反穿。
5、穿越雪鄉耗時長，冷風刺骨，但運動起來又熱，衣服不能穿太多，這時我們也學起藏民，將大衣的半邊袖脫掉綁在腰間，這樣既不熱又方便。另外，路途中，能帶些紅糖姜湯水，既補充體力，又可以防感冒，不能不說是個好的辦法。
6、在長白山，我們特選了一戶有帶露天溫泉的旅館，想體會一下在冰天雪地洗溫泉的感覺。但結果有兩點遺憾：（1）由於大雪剛下，據服務員介紹火山監測站隔壁的露天溫泉水溫過低會受涼，只能換到一公裡遠的岳樺露天溫泉。（2）岳樺露天溫泉、明曰露天但實際上露天的只有男女各一個不到10平方米的小池子，可就這小池周圍還用木板加高，據說是不讓男女互相窺視，在池子裡只能坐池觀天，周邊的景色都被擋板擋住了。我們花了60元/人盡是看到這些，大有上當的感覺。溫泉的經營者們應該到我們福建來看看，我們的貴安、大明谷、黃褚林露天溫泉是怎麼樣的。
八、幾點說明：
1、旅游景點對老人收費問題
國家對老年人的收費優待在東北三省沒有得到很好的落實，我們所到之處除哈爾濱冰雪大世界、沈陽的故宮、張帥府、福陵、昭陵及漠河的北極村有對60-70歲老人收取半價外，其它雪鄉穿越、長白山風景區、各風景點都沒有優惠。
2、哈爾濱的29路公交車
在這裡必須說上一筆，去哈爾濱大世界這是每個南方外地游客到哈爾濱幾乎必到的地方。要去冰雪大世界最便捷的是在中央大街的蘇寧電器店前乘29路公交車。可是這一路公交車實在不能令人恭維，站台點臨時設的，大家在寒風中排隊等候，站台還有人兜售冰雪大世界的門票，公交車破舊又髒，那白白的墊布幾乎變黑了，也沒人換，車上一陣陣臊氣，真不知從何處來，這種“窗口”怎麼能為哈爾濱形像“爭光”呢。希望有關領導親自坐坐，不要給哈爾濱丟臉了。
3、另外哈爾濱的出租車管理也較差，拒載現像嚴重，我們打一次車都是招幾次才成。
(黑龍江日出)
(索菲亞教堂)
(雪簾)
(沈陽故宮)