2010年6月14日
搭乘國航，上午10點出銀川機場，機場直接打車去西夏王陵，100元車費。單程1小時。西夏王陵，包括博物館和3號陵，有講解，大概要2/3個小時，能對西夏的歷史有基本的了解，景色很一般。畢竟算個當地特色，總歸要去的。
西夏王陵出來，才下午1點，班車下午5點才有，於是打車回銀川汽車總站70元。吃了銀川車站邊上的同順祥。點了那裡的蒸羊羔，炒肉片，土豆絲，面皮，味道非常好。吃完飯，坐長途車直奔中衛。銀川到中衛的長途車分高速和普通，高速2小時，普通3個多小時。下午4點到達中衛，住進酒店，還有時間，於是決定去逛逛酒店對面的高廟，看見網上很多人說高廟好玩。
高廟，因為結構緊湊而聞名。雖然地方不大，但是建築非常精致，非常漂亮。另外高廟的地下室，還做了聲光電結合的“地獄”，裡面有點陰森，有地獄的各種刑罰，牆壁上還寫了為什麼會受到這些刑罰，勸人行善。小小的一塊地方，我們用了近2個小時，非常值得一去。
晚上找了大排檔隨便吃了吃。
2010年6月15日
沙坡頭。一早在市區打車，25塊就到沙坡頭。沙坡頭門票是90元，我們從同程網上預定的票價格是75元，節省15元。景區分為南北兩個區，所以還有兩個門。先去北區。北區，主要是沙漠，可以騎駱駝，我們選了50元單程進沙漠，還不錯，可以體會一下。到終點再換越野車，4個人談到240元。比較刺激。最刺激的一次汽車從50米60度的高坡直衝下來。而後去南區，先去南區是從下往上走，比較累。也可以在南區坐纜車，省力氣費銀子。南區，主要看黃河，可以做羊皮筏，乘快艇，滑沙，玩黃河飛度，以及黃河S大彎的全景。下午3：20，坐上了從沙坡頭回銀川的首班車，回銀川住錦江之星。
2010年6月16日
寧 夏 博 物 館
這個博物館大是大，外面看也漂亮，不過實際上裡面可看的東西不多。值得看的就兩三個展廳而已。而且從博物館出來很不好打車。
南 關 清 真 寺
一個女性能去的清真寺，面積比較小，半個小時就能看完。10元.
交通
銀川市去各個景點都是打車去的
吃：
著名的國強並不很出色，據當地人說，越是小店味道越好，看館子裡當地人多就好。試了試，的確如此。必備用品去寧夏，特別是去沙漠，一定要帶一些必備用品：
1、帽子是必帶的。沙漠裡風沙大，炎熱干燥，有頭巾護住面部，既可以防曬又可以防風沙和水分流失。
2、眼藥水。去沙漠裡玩，難免會趕上刮風，細沙很容易進到眼睛裡，特別難受，所以帶上眼藥水是沒錯的，或是買副風鏡也行，3、防曬霜，愛美的女士們還可以帶上幾片保濕面膜，每晚貼一下，可以保護皮膚。