1.水:目前水質大都已由政府提供,衛生許多,但依然不建議購買路邊攤販未經包裝的冰品及涼水;建議只喝罐裝水,Aqua品牌是便宜又衛生的選擇.
2.太陽:別被曬傷壞了您的美好假期; 多塗點防曬油,即便玩水後,一般外出時也要塗抹,如果您不常曬太陽,記得一定要隨時做好防曬的動作.
3.虐疾:Bali是虐疾的除疫地區,但登革熱是一個問題,防蚊是必須的.
4.刺青:臨時的刺青是對健康非常不好的,因為使用大量的化學成份染料. Henna(指甲花)刺青比較沒有問題.Henna顏色沒那麼黑,但化學染料就非常的黑,你刺青的形狀會永久的留下邊痕.
我本來還真想去刺各呢。。。沒想到還會留邊痕。。可怕。。
5.毒品:印尼對於毒販是執行嚴格的制裁,有些賣毒品的人並非真的毒販喔~請小心~
6.腹瀉:請隨時注意飲食及環境的衛生,有時,不適應或細菌感染都會造成腹瀉的狀況,到藥局(Apotik)買些成藥可以暫時幫忙止瀉.