第三天：昨天那頓晚餐讓大家意猶未盡啊，所以一直決定今天的午飯也要用自加工的形式。於是吃過早飯大巴直奔大洞岱的菜市場。這次由我們一行人中老法師李師傅出面砍價，還有一個李師傅出面挑選海鮮（伊以前做過海鮮生意的），結果當然是比我們昨天2個小姑娘買的還要好還要省。將買好的海鮮丟給加工的食店，看看時間還早，想想出來一次容易嘛，一定要再玩一下才對得起自己；於是大手一揮，趕往以前去過的免費沙灘---千沙！不過到了以後發現千沙已經被鐵柵欄圍起來啦，打聽下說是現在免費的沙灘只有東沙啦，於是掉轉槍頭趕往東沙。
東沙的質量不比南沙差，右邊就是風景優美的情人島（網上有人貼圖如何從東沙爬到情人島逃票的的，暴強！感興趣的GGMM可以自己搜索一下，鄙人沒有嘗試過）。大家歡叫著投入大海的懷抱，我在後面叫注意安全注意安全……玩了一個小時後上岸，找了個農家衝水（衝淋5元/人，衝腳2元/人，不過我們人多砍價到1元/人）。間隙還買了傳說中的沙地花生，4元/斤，好吃！
接下來就是中午的海鮮大餐了，嘖嘖嘖不擺了，簡直太好吃了！我們沒有吃稀奇的海鮮，都是舟山當地盛產的帶魚，梭子蟹，大黃魚小黃魚，淡菜什麼的，量非常大，最後個個吃得肚皮滾圓走不動，一結賬890元（含自買材料，加工，配的小菜/蔬菜，飲料啤酒等），昨天是880,20個人平均下來50元/人都不到，太劃算了啊！有幾個性急的當場表示明年還要來…吃，呵呵呵！
午飯吃好已經下午1:30了，考慮到我們這個宇通車開得比較慢，我們不敢耽誤趕緊上車往回趕了。回程很順利沒有大的堵車。晚上7:00，我們抵達公司所在的漢中廣場樓下，愉快的3日游結束了。
總結：
1. 朱家尖的農家樂周五/周六不要去，價格和三星級賓館看齊（300元/間，平時只要150/間）。
2. 朱家尖的吃飯性價比由低到高依次是：海鮮排擋-農家樂-自己采購找店加工。前提是你要有時間有精力。星級賓館沒有去過沒有發言權。如果一定要在海鮮排擋吃飯，記住問清楚每個菜的價格，海鮮是論盤算還是論斤算，飯和啤酒這樣的便宜東東都要問清楚，而且也要問清楚是論人算還是按碗算，消毒餐具多少錢一套等等，最好讓店家寫下來。出門在外處是陷阱，小心謹慎些沒有壞處！
3. 朱家尖的風光很好，推薦大青山，情人島（以前去過的），都是很美的海島風光，門票價格也都是50元/人，大青山裡面有裡沙浴場，性價比更高；要爬山看怪石去白山，好幾年前我去的時候門票是20元/人，現在不清楚是否漲價；千沙現在被圍起來進不去了，以前也是免費的；最不推薦南沙，60元/人的價格簡直就是搶錢！要游泳去東沙，但是要注意安全。不要以為南沙是正規的浴場就絕對安全了，我們在東沙玩的那天，就聽當地農民說前一天南沙淹死一個20好幾的大小伙子，失蹤一個12歲男孩。所以說啊，出門在外安全最重要，安全永遠是第一位！
4. 要了解朱家尖具體風景區的介紹，可以百度“朱家尖”，他們有個官方網站的，會有很多咨詢給大家參考。
5. 朱家尖島很大，有好幾個景區，景區分散只適合自駕游。每個風景區都和大海有關，但是海的顏色不一樣的，一般是以藍綠色為多，水質有一點渾；只有大青山和情人島深入大海的那部分看到的海是比較純粹的藍，沙灘是黃沙，沙質細膩。
6. 宇通客車動力不足，要租車的話盡量要金龍，跑得快路上會省不少時間。
7. 最後一點，一定要防曬啊，不停地抹啊抹啊，出汗後要補充，我就是嫌麻煩中間沒有補抹，現在整個臉都起皮了哦，555555……