到三亞、煙台、青島和廈門等海邊城市旅游，朋友們一般都少不了要下海游泳的，特別是想要體驗三亞戶外的朋友，就更要下海才有感覺了，但對於不太了解大海凶險的朋友們來說，通常很容易受到海洋生物的傷害，乃至在獨自玩耍時因為海浪、海流而喪命，三亞就曾發生過國家二級游泳運動員殞命三亞海流浪濤之下的慘痛記錄。
因此，在不了解海洋習性和大海凶險的前提下獨自下海的朋友，是比較危險的，我在煙台和三亞已生活了6年多時間，非常喜歡下海，在海邊受過的傷已不下十次，在煙台蓬萊，有次我與同事下海游，我們沿著正方形的隔離帶游到中部，他脫離隔離帶直接向岸邊游去，結果因為體力透支加上嗆水差點沒命。剛到三亞這邊時，有一次去發現海南原生態區域的過程中，我本人還因為不了解當地的海流而差點與大地永久告別；有鑒於此，秉持心綠島戶外一貫對游客朋友們用心負責的態度，我以自己親歷和眼見的經驗整理此貼以提醒喜歡大海，喜歡玩海的朋友們，務必注意自我安全，保證自己能夠擁有一個放心而愜意的旅程。
首先我簡單說下海浪吧，大海裡的海浪通常三、五分鐘左右一個大浪周期，所以，在海邊玩耍如果不希望“濕身”話，一定要時刻注意觀察海浪狀況，不要想當然地認為海浪會保持著一樣可預見的大小，不然，大浪一來就可能打濕全身，如果帶著相機、手機等的話，一旦進水裡就基本報廢了。
另外，不要以為游泳圈就能保證你的絕對安全，那在海浪的衝擊下是很容易炸裂的，所以大海救生多用硬質的救生圈或救生衣。
也不要以為自己會游泳，在海裡游泳也沒什麼，然而您不知道的是大浪可以把你打暈，可以讓你嗆水吐血，某些情況下的嗆水可以直接把人嗆暈嗆死。
亦不要以為會游泳你就一定能游回岸邊，有些區域的強大海流足可以讓一個不了解海況的國家游泳運動員永遠沉睡在大海的懷抱裡，當然，出事往往是結合嗆水、大浪和海流多方面作用的結果，在沒有救生員值班的水域玩水尤其需要注意！
在此提請自由行或自助游、或是不太了解大海的驢友們，因為沒有誰會為你們的安全負責，所以在玩水時一定考量自身安全，否則一旦出了事情或許就連體驗後悔的機會都不存在了！！
明示凶險的翻卷海浪（更可怕的是暗藏凶險的灣區海流）
我說這些，不是要大家遠離大海，而是要我們在注重自身安全健康，有救生員或是熟悉玩水區域海況的人的帶領下去玩，不是自己一無所知地盲目投身大海！
下面再具體說說一些需要遠離並避免接觸的危險海底有毒生物和鋒利物體：魔鬼海葵、強度性不明海底生物、毒水母、長刺海膽、硬珊瑚、礁石等物體上附著的藤壺，下面給大家圖文並茂地介紹一下
我說這些，不是要大家遠離大海，而是要我們在注重自身安全健康，有救生員或是熟悉玩水區域海況的人的帶領下去玩，不是自己一無所知地盲目投身大海！
下面再具體說說一些需要遠離並避免接觸的危險海底有毒生物和容易導致劃傷的鋒利貝殼殘體：如礁石等物體上附著的藤壺、魔鬼海葵、強度性不明海底生物、毒水母、長刺海膽、硬珊瑚，這裡給大家逐個詳細介紹、
1、海邊的礁石、漂浮的木頭，船底和海水浴場隔離浮球等附著的藤壺等鋒利海貝類——這是海邊最最常見的一種意外受傷了！！！！！！
——由於長期被海水淹沒，上面附著了不少鋒利的貝殼或藤壺（一種極其常見，99%以上導致劃傷的海邊或水下元凶），泡在水裡的肌膚一旦碰上極易劃傷，如果跌在礁石上，或是在海浪被大浪推到礁石上都極易受到較大的傷害，因此，在水裡玩耍亦要避免靠近礁石，海水浴場隔離浮球，潛水上下船要避免手腳觸碰船底。
一種藤壺的活體特寫（頭部很鋒利，其破碎殘體也有很多鋒利邊緣，很容易劃傷人）
附著在礁石上的各種藤壺（是最最常見藤壺附著的載體了，無論什麼地方海邊礁石區都很常見，也最容易因為滑倒或是被海浪推動衝撞礁石或手腳接觸攀爬而受傷,我受小傷不下十次，大傷一次是在蓬萊水域，沒法走動，請了幾天假，另一次是在青島的棧橋附近，原打算在青島玩幾天的，最後因為下海游泳腳被劃傷而只玩了半天就報銷了）
海水浴場隔離浮球和串連繩子因長期淹沒在海水中，水底的半球可能也有藤壺，還有固定繩索上，有朋友在大東海就曾因此受些劃傷，此外還可能劃破玩水的泳圈，對於依靠泳圈玩海的朋友造成更大的安全風險，所以說泳圈在大海裡其實不保險，因此在海水浴場安全區游玩也盡量不要靠近隔離浮球。
船體下部包括船槳葉片和錨上的藤壺也很多，玩海過程中如果安全交代不到位的話，常有朋友因此被劃傷，因此如果您需要從海裡上下船的話，一定記住不要手扒或腳蹬船底，更要避免滑落時面部、肚皮和腿部等刮擦。
樹木枝條等海上漂浮物的上的長滿的藤壺，包括養魚的網箱和漁網上也會長滿各種各樣的藤壺，因此也會定期經常清理。
被劃傷的朋友
2、魔鬼海葵
——沙灘和海邊淺灘上基本沒有，多見於珊瑚叢中，踩到上面足可以讓你在醫院呆上月余，而且奇痛無比，因此千萬不要觸碰，一旦碰到要盡快入院進行全面治療。
3、強毒性海底不明物
——這種東西主要在水質極佳的珊瑚生長海域，我也不知道叫什麼？反正毒性也不少，屬於水母的一種吧，就叫她會隱身的強毒性水母吧，被它蜇到也能讓你在醫院呆上三五天，同樣的奇“痛”無比！！如遇蜇傷應盡快入院治療。由於這東西較難發現，因此更需要注意，特別是浮潛在淺水區或是參加深潛的朋友們更需注意。
看起來似乎沒什麼大礙，實際上腫起疼痛無比的中毒腳傷！
4、普通弱毒水母
——什麼地方都可見，但以水質好的海域居多，普通水母也有一定的弱毒性，多數人能夠很快康復而沒有什麼不適，但有的敏感皮膚也能產生較強的過敏反應，短時間內刺痛過後可能會伴隨一兩天的發癢，這樣的情況下盡可能不要用手抓撓，一般可用醋酸和1：2000的高錳酸鉀溶液清洗，個人試過用牙膏塗抹止癢效果不錯，通常除了可看見的大水母以外，一些指甲蓋大小肉眼幾乎看不到的小水母同樣能蜇傷人，遇到大水母要盡可能規避，遇到小水母群盡可能延遲下水，小水母活動通常是一陣一陣的。遇到較大的水母，避免觸碰水母拖著像尾巴一樣的觸須，平滑的頂部即使碰到也沒事。
據說在澳大利亞還存在一種能短時間致命的箱水母，不過在中國還沒聽說過，因本身體質較差引發相關過敏反應而死得倒是曾聽說過。
還有塗上防水的油性防曬霜，可部分阻擋水母觸須接觸，也能一定程度上減少水母傷害。
5、長刺海膽
——主要在珊瑚生長區域或是過往的珊瑚生長區域，也經常給一些不了解的客人帶來傷害，一般短刺海膽沒有多大危險，但長刺海膽具有較強的攻擊性，你一旦觸碰刺尖，他的長刺就會向外物觸碰的點上聚攏並向外驟伸，從而刺進你的肌膚，留下黑色的斷刺也會痛你十多天的
海膽刺傷，斷刺深入皮肉容易引發傷口炎症
6、硬珊瑚
——不常見，主要是在珊瑚保護區和生長區域可見，硬珊瑚本身的硬度並不太大，但因為我們的肌膚跑在水裡一段時間後是極其脆弱的，因此也時常會不小心就被硬珊瑚劃傷！
以上都是我憑經驗整理出來的一些下海玩水需要注意的自我保護知識，同時我們也會不斷補充更新，也歡迎朋友們補充指正，以為大家提供最實用的寶貴的信息。