好友小馬哥在5月底來電相約，准備參加一個戶外俱樂部的“甘南”之行，雖說對藏區，尤其是藏傳寺廟去了很多處，但是《天下無賊》中拉蔔楞寺的場景實在難以抗拒，於是很干脆的就答應了下來。在最後商討行程時，由於本人對麥積山石窟一直深感興趣，所以前半段是個人自由行，最後在蘭州彙和大部隊出發去甘南，然後再回蘭州解散，各回各家，各找各媽。
D1 （7/22）¬ 上海—天水 宿：火車
原本以為在7月底的火車票應該不難買，但是沒想到即使是提前十天，在下午2點45分就等在售票窗口的，沒想到3點一到，T116已經被告知所有臥鋪都賣完了，只有早上8:46發車的K376了，只有毫不猶豫的拿下再說了，於是乎就在7月22號的早上，坐上了去甘肅的火車。好在一路上並不寂寞，遇到在上海大學就讀放假回蘭州的學生以及回蘭州的一個中學老師，倆人都很健談，而且相談甚歡，所以一路上的時間過得很快。
D2 （7/23）天水—麥積山—天水 宿：天水
列車晚點15分鐘在8:46分左右到達天水，在火車站邊上找到1路車站，坐到天水賓館站下（3元），小費周折之後在9:30左右抵達錦江之星，但是總台回復說暫時沒有房間能夠入住，於是留下拉杆箱，去對面的早餐攤解決早餐（雞蛋餅2元+豆腐腦1.5元）。
吃完後打車去長途汽車站（6元），買了第二天的13:30分去蘭州的長途汽車票（67元）。然後坐23路（1元）到三星公司下，回到錦江之星後，10點都過了答復還沒有客人退房，暫時還不能辦入住手續後，無奈之下，把背包中的電腦和其他不用的物品也一並寄存了，重新坐1路（3元）公交去火車站，10點45分左右抵達了火車站，考慮到麥積山景點吃飯會不太方便，同時也想在麥積山能多呆一會，就在永和豆漿大王解決了早午餐（餛飩10元，冰豆漿4元），然後在火車站正門口廣場西側的麥積大酒店旁坐34路（是公交車，還挺正規，5元/人）到麥積山景區，花40分鐘。
34路在抵達麥積山前，會經過麥積鎮，這裡離麥積山的售票處還有5公裡，34路終點是停在麥積山景區的售票處。我坐的這輛公交車是個女司機，特別健談，一聽我說話就說我是上海人，說她去過幾次上海，對上海印像不錯，但是不適應南方的氣候。
公交車行至高速公路處時，有位美女在路的中央攔車，司機雖然說了幾句，但還是停車讓她上了車，交流後得知來自徐州，也是去麥積山石窟參觀的，上午從寶雞趕來天水，下午再趕回寶雞，非常之強悍，令人佩服！於是就正好搭伴一起游覽麥積山石窟。
麥積山門票70元/人次，據說馬上要漲到120元/人次了，不參觀麥積山石窟的門票是20元/人次門票。停車場到麥積山石窟3公裡，有景區觀光車提供交通服務，去是上坡，自己走，來回得花半個鐘頭，所以還是建議買個15元來回旅游車票。
麥積山，又名麥積崖，始創於十六國後秦（公元384年至417年）時期。後秦時開窟造像，創建佛寺。西魏文帝時，再修崖閣，重興寺宇；魏文帝皇後乙弗氏亮，鑿麥積崖為龕而葬；北周保定、太和年間，秦州大都督李允信為亡父建造七佛閣。隋文帝統一全國後，“再修岩窟”，親自降詔，在麥積山建寶塔“救葬神尼舍利”，並敕賜麥積山寺院為“淨念寺”。崇禎十五年（公元1642年），《麥積山開除常住地糧碑》中記：“麥積山為秦地林泉之冠，其古寺系歷代敕建者，有碑碣可考，自姚秦至今一千三百余年矣，香火不絕……”。可見麥積山石窟的興盛與歷代帝王的重視分不開。
區內松竹叢生，山巒迭翠，周圍群峰環抱，麥積一秀崛起，古稱“秦地林朱之冠”，是我國秦嶺山脈西端小隴山中的一座奇峰，海拔1742米，雖然山高只有142米，但山的形狀奇特，孤峰崛起，猶如麥垛，人們便稱之為麥積山。麥積山周圍風景秀麗，山巒上密布著翠柏蒼松、野花茂草。攀上山頂，極目遠望，四面全是郁郁蔥蔥的青山，只見千山萬壑，重巒疊嶂，青松似海，雲霧陣陣，遠景近物交織在一起，構成了一幅美麗的圖景，這圖景被稱為天水八景之首的“麥積煙雨”。在我國的著名石窟中，自然景色以麥積山為最佳。素有“小江南”、“秦地林泉之冠”的美譽。
據史書記載，著名禪僧玄高、曇弘在此講學，“聚集僧人三百”。北魏、西魏、北周三朝，大興崖閣，造像萬千。隋、唐、五代、宋、元、明、清都曾不斷開鑿或重修。歷史上雖遭多次地震、火災的破壞，仍保存窟龕194個，泥塑、石刻7800多件，壁畫1000多平方米，北朝崖閣8座。
麥積山石窟的一個顯著特點是洞窟所處位置極其驚險，大都開鑿在懸崖峭壁之上，洞窟之間全靠架設在崖面上的凌空棧道通達。游人攀登上這些蜿蜒曲折的凌空棧道，不禁驚心動魄。古人曾稱贊這些工程：“峭壁之間，鐫石成佛，萬龕千窟。碎自人力，疑是神功。”附近群眾中還流傳著“砍完南山柴，修起麥積崖”，“先有萬丈柴，後有麥積崖”的諺語。可見當時開鑿洞窟，修建棧道工程之艱巨、宏大。
麥積山的石質皆為紫褐色之水成岩，其山勢陡然起獨峰，最初有許多天然之岩洞。歷代開窟造像在距離山基20-30米、70-80米高的懸崖峭壁上，層層疊疊，上下錯落，密如蜂房。唐開元年間地震，崖面中間塌毀，窟群分成東西兩崖。現存北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清等代洞窟194個，泥塑像、石窟像7,000余身，壁畫1,300多平方米。麥積山石窟主要以其精細優美的泥塑著稱，有“東方塑像館”之稱。麥積山石窟西秦和北朝早期造像、壁畫風格與莫高窟、炳靈寺大致相同，具有西域作風。自北魏中、晚期則逐步民族化和完全民族化（早於敦煌莫高窟）。圓潤質樸的面型代替了高鼻深目，褒衣博帶的漢裝代替了半披肩和通肩袈裟，柔和流暢的陰陽線刻代替了鍵陀羅式衣紋；造像題材也以漢人生活習俗為准則而創造了各種不同夾侍形像，從而具有濃郁的民族特色。麥積山石窟造像以北魏為多，窟龕89個，幾乎占全部窟龕的二分之一，精品也大多是北朝作品。
東崖以涅槳窟、千佛廊、七佛閣、牛兒堂為最精美。涅槳窟前有4根粗短的石柱、柱頭有蓮瓣浮雕，柱頂不用鬥拱，而代之以浮雕的“火焰寶珠”，構思巧妙，為我國石窟寺建築的珍品，踏著棧道凌空而上，就到了千佛廊。崖壁上分兩層整齊地排列著258尊石胎泥塑神像，神情各異，栩栩如生。出廊攀梯而上，便到了規模最為宏偉的散花樓“上七佛閣”。窟內塑像75軀，體態豐腴端莊，面容慈藹安樣，龕內上端壁間，繪有精美的壁畫。“上七佛閣”的下側是牛兒堂和“中七佛閣”，是一座漢式崖閣。通過“小有洞天”隧洞，便到了牛兒堂。一頭“金角銀蹄”的牛犢，蹲伏在天王腳下，昂首展望，躍躍欲試，神氣顯得十分可愛。
西崖，山勢陡峭，險峻難攀，懸崖上聚集著萬佛堂、天堂洞、121、123、127等最有價值的洞窟。萬佛堂內現存泥塑30余件。迎面是一尊3.5米高的接引佛，雙目微合，安靜慈祥，雙手作接引之態；前壁左上側留有影塑千佛千余身，窟龕中有許多制作精巧、形神兼備的彌勒、沙彌、供養人塑像。天堂洞在棧道的頂點，是兩崖最高的石窟。窟內全是大型的魏代石刻造像，造型雄渾有力，氣韻生動。
由於麥積山石窟西接敦煌、炳靈，東連雲岡、龍門，南近巴蜀，因此整個石窟既受西部佛教藝術的影響，又受中原文化之熏陶。在石窟藝術發展中，起著承前啟後，繼往開來的作用。
遺憾的是，因為年代久遠，所有的石窟都被鐵絲網牢牢的封住了，名義是保護洞窟，只能透過鐵絲網一睹風采，特別是被稱為“東方維納斯”的第44窟造像現在暫時不能開放。和敦煌一樣，麥積山也有特窟，133窟要另外付400元，山肚子裡面有90平米的窟，價格聽起來有點小貴，但是你如果確實喜歡石窟藝術，而且在參觀完麥積山石窟之後還感到意猶未盡的話，那特窟絕對是值得一看的！最好的方式是到售票口等別人一起拼，四個人的話平均下來還是可以承受的。
麥積山一二層是民間的泥塑，水平一般，到了上面就是官方的作品，就精彩很多，我個人參觀完之後的感覺，麥積山石窟的損壞程度其實也挺嚴重，但那一組一佛二菩薩的高大佛像保存的挺完好的。從藝術角度來講，塑像部分的整體水平麥積山石窟比莫高窟的要好，莫高窟的塑像破壞情況更加嚴重，而壁畫部分，麥積山石窟的水平遠遜於莫高窟了，或許麥積山的石窟的名聲並不如其他幾個石窟來得如雷貫耳，所以有些塑像還能保留它的特點。
麥積山石窟參觀時整個游程都是在棧道上，沒有洗手間的，所以不妨先上個廁所，因為是不走回頭路的，一旦下了棧道就不能再上了。麥積山石窟的游人不多，整個過程完全可以慢慢的仔細欣賞，最好能請個導游講解，千萬不要錯過精彩的部分。
下山後將門票明信片寄掉，由於時間已經快3點了，所以就放棄了去仙人崖景區的計劃，和美女返程坐34路（5元），到火車站後各自趕路，我還是坐1路（3元）返回酒店。
順利入住之後，在對面小區的喜明燒烤吃了羊肉、鯉魚、雞胗、毛肚、羊腰等燒烤，再加一瓶黃河干啤，花了29元，吃完去超市買了零食和酸奶，回賓館洗洗睡了。
D3 （7/24）天水——蘭州 宿：蘭州
一早老地方解決早餐（雞蛋餅2元+蔥花餅1元+豆腐腦1.5元），打車到伏羲廟（8元）。先到伏羲廟（30元），正好遇上旅行團游客了，於是當仁不讓的蹭導游。
天水伏羲廟，是目前我國規模最宏大、保存最完整的紀念上古“三皇”之一伏羲氏的明代建築群。伏羲廟臨街而建，院落重重相套，四進四院，宏闊幽深。廟內古建築包括戲樓、牌坊、大門、儀門、先天殿、太極殿、鐘樓、鼓樓、來鶴廳共10座；新建築有朝房、碑廊、展覽廳等共6座。新舊建築共計76間。整個建築群坐北朝南。牌坊、大門、儀門、先天殿、太極殿沿縱軸線依次排列，層層推進，莊嚴雄偉。而朝房、碑廊沿橫軸線對稱分布，規整劃一，具有鮮明的中國傳統建築藝術風格。
由於伏羲是古史傳說中的第一代帝王，因此建築群呈宮殿式建築模式，為全國規模最大的伏羲祭祀建築群。又因有伏羲廟，民國以前小西關城又叫伏羲城。每逢正月十六伏羲誕辰日，周邊群眾扶老攜幼，紛紛前來伏羲廟朝拜祭祀“人祖爺”。據說那一天整個廟內寶燭輝煌，香煙繚繞，鐘鼓鳴天，善男信女異常虔誠，充滿著一派莊嚴肅穆的景像。
伏羲廟內的天水博物館，正好有吳昌碩的作品展覽，但是旅行團很喧嘩，無法安心參觀，而且為躲雨又浪費了半個小時，出伏羲廟步行到玉泉觀已經是10:45，玉泉觀（門票20元），位於甘肅省天水市秦州區城北天靖山麓，占地面積九萬余平方米。觀因玉泉而得名，以“玉泉仙洞”的美譽而榮列秦州十景，玉泉觀創建於唐代，始稱“北山觀”，宋代改稱“天慶觀”、“玉泉觀”，宋末時遭毀。元代初期重修，歷元、明、清、三代的擴建重修，鼎盛時擁有建築90余座，為一處龐大的道教宮觀古建築群落。
古木青松，有些破敗的道觀是世界聞名的道教洞天福地。每年農歷正月初九，天水市民都要扶老攜幼去玉泉觀“朝觀”。朝觀也稱“上九會”，相傳正月初九是玉皇大帝的誕辰，每年這天，登上玉泉觀進香，是天水人覽勝迎春的第一要事。
整個道觀沒有什麼游客，因為要趕時間，我也是走馬觀花了一番。
打車回酒店，退房。在昨天吃燒烤的隔壁吃了“川香奇香砂鍋”的脆腸砂鍋，沒想到所謂的脆腸竟然是火腿腸！米飯也很難吃（14元+1元），胡亂吃了些之後坐23路到長途汽車站，等13:30開往蘭州的長途班車。
長途汽車依然是超載，沿途不停的帶物，沒想到比我們早一班的12：30的那班車竟然在半路等我們這班車，然後那班車的乘客都被轉移到我們這班車上，班車的前一個小時基本就在拉客和拉貨物，弄得乘客都怨聲載道！坐我邊上的是位河南的生意人，聽他接電話時的對話知道這是位能人，能提供從幾十元到幾百元不等的五糧春，真是什麼人都有！
大巴在最後一小時開得飛快，最快時車速有140碼。到汽車東站是17:30分，打車去酒店7元，沒想到汽車站一轉彎就是，整個行程不超過3分鐘~
入住後放下行李，洗澡，和小馬哥他們彙合，晚上7點半出發去南昌路765號的忠華手抓肉吃晚飯，也就是為了找這家店，竟然走了40分鐘，我們還路過了蘭州有名的美食街—農民巷，飯店的菜肴價格不便宜，但是味道確實不錯，也算是對得起我們這兩條腿了。
