說是三日，其實第一天下午出發，到那裡已經晚上了。
上海虹橋——上饒火車站，動車差不多4.5小時
上饒火車站——富源賓館（國際家具城），只能打車，開價30元，15分鐘左右。回來發現，位置太偏，去三清山實在不方便，選擇錯誤。周邊連吃飯的地方都沒。
早上6點三刻出門，馬路對面乘12路——上饒帶湖路汽車站，1元，15分鐘左右
上饒汽車站——三清山（早上7點半發車），29+2元，2小時左右
三清山南索道上行70元，15分鐘左右
選擇路線：西海岸——三清宮景區——陽光海岸(東海岸)，午飯干糧自帶，一邊走一邊吃。5.5小時左右
三清山南索道下行55元，15分鐘左右
返程車最晚一班16點。那天因為沒有人，司機15:30就開走回家去了。我16:05到的山下，連16點到玉山的車也沒乘上，只能等到16:40。乘三清山——南山——玉山，繞個大圈子，大約1.5個小時。價格15元
到玉山汽車站，不要理會外面拉客的人，直接在停車場裡面有直達上饒汽車站的長途。車程50分鐘左右，票價12元。停在上饒另一個汽車站。
到站後原地等19路——帶湖路汽車站，1元，20分鐘左右
下車後發現12路原來晚上六點已經沒了，吃了個晚飯。打的回賓館，20元，10分鐘
第三天行程照舊，只是上山後路線不同：南清園東側北上——逆時針繞到西側與東海岸交接的地方——東海岸逆時針北上——再次到西海岸（因為西海岸景色佳，再去走一遭）——西海岸逆時針南下——萬壽園（在修新的路，老路的話中間部分路段挺難走很陡）——南部索道下