話說麗江也是個有海拔的地方，這次著實給了我一個下馬威。拉稀，頭疼，發燒等等，感覺那幾天吃的最多的就是藥。其實如果時間充裕的話，還是建議火車前往。
衣：麗江早晚涼，中午熱。在5月這個季節，大中午和下午穿一件短信T恤+遮陽帽+太陽眼鏡即可，建議遮陽帽必備，否則這毒辣辣的太陽不把你曬黑層皮試試。早晚加件薄外套就可以了。
古城中穿平底鞋或涼鞋都可以，當然也有腦抽的SB會穿高跟鞋跟自己過不去。
食：麗江出名的是三文魚和黑山羊，黑山羊沒吃，三文魚不是大城市的那種，而是當地淡水裡他們自己養殖的，分為金鱒魚（￥128元/斤）和紅鱒魚（￥88元/斤），可一魚多吃。
三文魚粥，清淡可口。
生魚片，切的比較薄，入口的感覺不太肥美。
魚骨湯，一般般，不夠鮮美。
炸魚皮，炸的有些過頭了，魚皮挺油膩。
酸辣鯽魚，鮮美，豆腐，入味，魚肚中還有很多魚子，很開胃的一道菜。
檸檬魚，束河吃的。酸酸的，很開胃，也很清淡，但對於口味重的吃貨們來說，不推薦。
束河出名的帕帕羅帝面包店中的酸奶，紅豆的&草莓，味道不錯。
但他們店裡的巧克力面包和咖啡面包更誘人、好吃。
雞豆涼粉，味道還不錯。
酸菜洋芋，酸酸辣辣，很開胃。
炸豆腐，類似於上海的臭豆腐，但是裡面很嫩，不是實質性的。
烤魚，只見辣椒不見魚。
住：此行束河住“時間的灰燼客棧”，網上團購的，束河到處都是馬糞，這家客棧讓俺們好找，詢問N個進當地人都沒人知道，進門第一感覺像似進了亂葬崗，沒有老板，只有個打掃的阿姨和個伙計。
客棧還算是安靜，干淨。
此行麗江住“涵蜜吉花信私人客棧”，網上團購，老板娘甚是親切，但客棧也很難找，但進門後卻別有洞天的感覺。
行：麗江除了大研古城還有束河古城，兩城相聚不遠，打車的話10分鐘，15元-20元左右即可到達。在大研古城水車不遠處也可坐11路到束河路口下，走進去大概20分鐘左右路程可到古城門口。
束河古城在早些年地震過，古城即使震源正中，現在的束河古城是在原址上建造的。束河比麗江小，相對安靜些，晚上的四方聽音還有當地的篝火晚會。
大研古城，很商業化了，感覺就是小商品市場。閑暇之余在客棧喝茶聊天曬太陽是個不錯的休閑方式。
古城附近可以去雪山，藍月谷，玉水寨，東巴谷，拉市海等等。
上雪山的索道到中午12點就停運了，據說12點後山上的風大，不安全。
大索道到4056米處，有100多米處的棧道可以自行上去。
我們上去不久，就開始起風了。
藍月谷，在玉龍雪山下，不遠處是白水台，相比人工景點的白水台，藍月谷相對人少，安靜。
東巴谷，一個了解當地少數民族歷史的好去處，游客相對較少。
玉水寨，也是人造景點，其實也就是當地的三文魚養殖基地的感覺，裡面一處泉水據說有治療失眠失眠疾病的作用，誰知道呢。