金秋季節我們上海大寧長跑隊一行30人從上海來到中原大地短暫地玩了3天。具體行程如下：
9月21日晚上六點四十六分乘上海到鄭州的火車，一夜旅行臥鋪早上7點多到達鄭州火車
站，當地康輝旅行社小孫導游來接我們。然後坐車到雲台山景區游玩。雲台山位於河南省焦作市修武縣境內，總面積240平方公裡，含紅石峽、潭瀑峽、泉瀑峽、茱驛峰、疊彩洞、子房湖和百家岩等十一個風景區。是一處以太行山岳豐富的水景為特色的旅游景區。雲台山景區主要分為三大部分：紅石峽（毗鄰子房湖）、茱萸峰（途經疊彩洞）、小寨溝（包括潭瀑峽、泉瀑峽、獼猴谷），各個景區間都有景區大巴接送，整個景區套票210元（包含60元大巴費），導游說這裡是二流景區，一流門票。走路下至峽內還得走上一段，都是山間小路，綠樹環繞平緩舒坦 ，環境清幽沁人心脾，還好，天氣不是很好，陰沉沉的，還下了點小雨，所幸人不是很多。 邊走邊拍就 到了峽口處，路況大變，游覽線路由山間小路漸漸演變為崖壁上的棧道。行走在半山腰間，看著遠處的峰巒起伏近處的紅峽地貌，心情漸入佳境。穿過一條幾十米的人工開鑿的隧道，算是正式開始游覽，狹長的游覽棧道真是因地制宜，一夫當關萬夫莫開。 走過之前圖中拍過的小橋，流水和瀑布一躍成為主角。如果說峽谷代表了雄渾，那流淌在其間的淙淙流水便賜予了靈動 。人慢慢開始多了起來，想拍幾張好的照片是極為困難，大部分游客到此都會駐留片刻用來照相，人擠人，想在橋上來張沒有不相干人等干擾的照片通常說來極為困難。
都說太行山缺水，旁邊子房湖水庫水平如鏡，湖上還有幾條快艇在湖上不時駛過， 還真有點江南的情調啊 。
然後我們又乘車來到 小寨溝景區，小寨溝（其實是指潭瀑峽，此處代指）景區分三大區域，其中潭瀑峽最富盛名，潭瀑峽地處雲台山北部略偏西，是主要河流子房河的一個源頭。溝長1270米，南北走向。溝東面，峭壁聳翠，基岩裸體。溝西面，競秀峰參差俏麗，峰群一字排列，峰峰直立，爭奇鬥異。在曲曲彎彎的溝槽內，瀠洄著一條會唱歌、會跳舞的溪水。泉瀑峽噱頭最大，獼猴谷則是徒有虛名。如果沒時間的話獼猴谷不去都無所謂。很多旅行團是帶著去游潭瀑峽，然後給一定時間自由活動捎帶暗示泉瀑峽很遠多少多少裡，號稱來回12華裡，就是去3000米，回3000米，什麼瀑布的水不是很大，說白了是不想讓你去，要不就是忽悠你坐電瓶車。其實根本沒那麼遠，而且路上風景也不錯。我和老婆最開始想先去泉瀑峽，在詢問了一名工作人員後改為先去潭瀑峽，很明智。因為剛才已經說了，去得晚了旅行團扎堆，其場面比紅石峽有過之而無不及。潭瀑峽也是單行線，一路上綠樹遮陰、水流潺潺，鳥鳴百轉千回為哪般。途經景點無數，佳者甚眾。非常有名的丫字瀑，看看這流水的身段，丫原來是這麼美麗的一個字。另外途中還有一處不老泉，接水的人多得要命，據說喝了要長壽的。到了潭瀑峽盡頭U型谷，這U型谷還有著一個凄美的傳說，傳說男生到了這裡就會變成男U，女生到了這裡就會變成…… ，哈哈不說了，自己去想吧。 初秋的景區，景色美不勝收，很多小溪從山上流來，形成了大大小小，形狀不一的瀑布。出了泉瀑峽，天色已晚了，小雨又不停地下，獼猴谷我也不想去看了，只看了一下太極拳表演，還看了地質博物館播放的風光片。晚餐後上來到號稱是3星的飯店其實也就是一個很差的酒店住下，洗洗就睡了。
第二天一早吃過早飯就坐車去茱萸峰景區，坐在大巴車上瀏覽沿途的山景往茱萸峰奔去，路過疊彩洞，這疊彩洞可是大有來頭，是當地人民發揚愚公精神，歷時十年，戰天鬥地的傑作，由大小19個洞組成，隧洞全長4831米，上下落差912米”，隨著盤山道蜿蜒而上，穿洞而行，忽明忽暗，時隱時現。而窗外望不盡的奇峰祥雲也著實讓人為之一振，當真是無限風光在險峰。 到達茱萸峰景區下面開始爬山， 茱萸峰 是紀念唐代詩人王維而出名的 ，遙看山峰不由想起他寫的這一首著名詩篇，便是(九月九日憶山東兄弟)，唐代藥王孫思邈的采藥煉丹遺跡，登到頂峰一共要爬1600級台階，看起來有點恐怖，慢悠悠汗水淋淋地向上爬，涼颼颼霧蒙蒙地把風景看，薄霧中雲台絕對是更有一番味道，中途有一段木質棧道，立於其上回首而望，雲台山峰秀麗無比，盤山公路像蛇一樣彎彎曲曲。茱萸峰頂建有玄帝宮，極目遠眺，群峰形似海浪湧。山頂氣候多變，倏忽間風起雲生，白霧從山間咕嘟嘟地湧出，紅日隨即隱去。山峰在雲霧中出沒，雲騰山浮。此時峰頂觀景台已有很多人，吵吵嚷嚷，不免讓人心煩意亂。信步而走。下峰腰有藥王洞，深30米，直徑10米，相傳是唐代藥王孫思邈采藥煉丹的地方，藥王洞口有古紅豆杉一株，高約20米，樹干粗達三人合抱，枝繁葉茂，樹齡在千年左右，是國內罕見的名木。下山路走的很快，20多分鐘就下山了。
中午吃好飯坐車到洛陽龍門石窟游玩，龍門石窟始開鑿於北魏孝文帝遷都洛陽（公元494年）前後，後來，歷經東西魏、北齊、北周，到隋唐至宋等朝代又連續大規模營造達400余年之久。密布於伊水東西兩山的峭壁上，南北長達1公裡，共有97000余尊佛像，最大的佛像高達17.14米，最小的僅有2釐米。
石窟我來過兩次，很多年了還是這樣氣勢雄偉，可惜破壞嚴重，只保留了幾個大的石窟，小石窟幾乎沒有一個保存下來，都被偷空了。路上看到不少老外興致勃勃地玩，還在景區玩起了雜耍。游玩後到旁邊的景點去玩了一下，龍門石窟中共有四個景點，白園也就是白居易的墓塚，小而精致也值得一游，白居易晚年13年居住於洛陽，故葬與此地。這一天一個字，累！
晚餐後住洛陽大唐發電廠的賓館，餐廳的自助早點不錯。吃完早飯帶著行李前往登封的少林寺。少林寺，位於中國河南省鄭州市登封的嵩山，是少林武術的發源地，禪宗祖庭，由於其坐落嵩山的腹地少室山下的茂密叢林中，所以取名“少林寺”。少林寺在唐朝時期，享有盛名，以禪宗和武術並稱於世。民國時期被軍閥石友三幾乎焚毀殆盡。現任少林寺方丈是釋永信。現在的少林寺，毫無佛家氣氛，到處都是武術學校和練武的孩子。太商業化了！我看改稱為少林旅游公司，老婆還和學生們一樣拿起一把大刀在晃來晃去，真好笑！然後坐纜車上嵩山，狡詐的商販到處都是兜售坐纜車的嵩山的票。一張票標價60元，和他們還價可以還到30-40元。我們是被導游忽悠買了60元的票，再加上來回只有4-5分鐘，要價要20元的所謂環保車。嵩山天氣不是很好，霧很大，走了一小時，很累不想走了，從山頂繼續往前走，其實是去另半面的山，過了賣小吃的地方就到棧道了，從這裡開始這裡的路基本上都是棧道了。下面的路是以前的老路，沒有欄杆，看起來更是驚險啊，還好現在的有護欄，要不然打死我我都不過去。。
原路返回下山到了塔林，塔林是埋葬歷代高僧的地方，我沒怎麼敢多拍，就放一張大家看看吧。我原來來過少林寺，塔林是可以走近看的，現在用木柵圍起來了，據說怕游人把它們損壞。吃過中飯，匆匆忙忙到少林寺去玩。裡面景色照舊，香火還是很旺的，游人如織，“少林藥局”看到櫃台上一包包的藥沒？聽他們吆喝的貌似是十塊錢一袋，少林寺在釋永信的帶領下很是會做生意的，不愧是MBA啊！我們只看了一刻鐘就回轉去看武術演出。看完演出，已是下午4點，一行人前往鄭州趕晚上6點46分的火車。
可恨的是高速公路不知道是那方大人物要來，提前關閉，不讓我們過，搞得我們措手不及，一路上大家罵罵咧咧，大罵這幫可恨的所謂人民公僕。走了一段小路，從新密上了高速，這鄭州的交通真不敢恭維，路一路堵得，等車到了火車站已是6點38分了，一幫老老少少，提著行李往檢票口狂奔，渾身大汗淋漓口吐白沫來到檢票口，檢票員說車要開了，不讓上了，嗚呼，我們的臥鋪票啊就這樣沒了！無奈只好到簽票處辦理改簽，我們兩人只簽到當晚7點35分到上海的坐票 一張，站票一張。想到第二天還要趕去上班只好走了，其他人只好在鄭州再呆一晚了。還好我們上車後補到兩張臥鋪，9月24日9點45分到達上海。就這樣結束了我們的這次玩的還算可以的游程。
總費用支出：
兩人：火車臥鋪來回，景點門票，住兩晚，大巴車和景區纜車及環保車。五正兩早共2965元。