第一天：1572次普快（上海西—太原） 19:00離滬。第二天：7:30到達泰山火車站（全程895公裡，歷時12小時30分鐘）。先買好當晚去青島的火車票4922次普快（菏澤南-青島），出站後吃點喝點，然後准備行裝乘坐1路或3路公交車前往岱廟（准備從中路登泰山）。岱廟出來後直接買票從紅門進山，這一路上周圍基本上沒什麼風景,最多看看石刻。估計2個小時（11：00左右）可以到達中天門，然後就是著名的十八盤了（據說由1600余級石階組成）。走過十八盤就到了海拔1460米的南天門，這裡有著名的天街，再往上走可以看到泰山的最高峰—玉皇頂（海拔1545米）。在山頂小歇片刻（瀏覽拱北石、岱頂區、後石塢等景區）。大約15：00左右開始下山，先乘索道纜車從南天門至中天門，隨後有巴士直接可以開到山腳下。出山後已是傍晚時分，在泰山市區內用餐，可以品嘗一些當地的特色。晚飯過後順便走馬觀花一下泰山市容，20：51坐上開往青島的列車（買張臥鋪票，這樣就可以在火車上睡一覺，緩解一下旅途的疲勞）。
第三天：4：49抵達青島火車站（全程464公裡，歷時7時58分），出站後隨便搞一點當地的風味小吃，然後乘坐304路公交車前往預訂好的酒店（青島郵電賓館）。在那裡安頓好之後，再次坐上304路公交車一路奔向目的地—嶗山。午餐在山上解決，下山回到市區基本上已是近黃昏，在酒店洗完澡後順便游覽一下住地附近的景點（五四廣場、音樂廣場等），接著就去青島最著名的美食街雲霄路吃海鮮，晚上可以在沙灘上走走，亦或者去感受一下青島的酒吧。
第四天：醒來之後在賓館用完早餐就退房，之後一定要去一下久負盛名的棧橋，還可以逛逛其他景點（八大關、海軍博物館、中苑海上廣場、第一海水浴場等等）。16：53坐上1554次普快（青島-南昌）的列車去濟南（22：15可到濟南），在濟南火車站轉乘 T109次空調特快（北京-上海）23:39離開返滬。
第五天：9:00抵滬（全程966公裡，歷時9時21分）。三天四夜的風光山水游就這樣劃上了圓滿的句號！！！
自助游費用（按個人計算）：約800RMB