其實每一次出發前都狠狠的下決心，回來一定要好好寫游記，給後來的童鞋參考。可結果一篇也沒完成過，那麼我的第一篇就從西藏開始吧。
這是在對面廣場拍的布宮夜景。好美~~~
西藏想了很多年，出行計劃了幾個月，期間看了無數篇帖子，無數的游記攻略，（結果在出發前太興奮，忘得一干二淨。
）終於於4月初出發了，之所以選擇這個時間，是考慮到清明期間，還可以順道回河南老家看看，於是4月3號廣州飛鄭州，休息幾天6號與另外兩位女友在鄭州集合，約見大學同學 ，唱K,喝酒，聊天，一夜未眠。7號的早機到達西寧。
西寧真不是一般的干燥，一下飛機就感覺喉嚨痛，直接上飛機大巴到了預定的如家快捷酒店體育廣場店，（192元）。三個女人輪流洗澡，然後倒頭大睡。傍晚時分被電話吵醒。（接下來的十幾天平均每天十幾二十個工作電話，搞得心情極差，腦袋裡閃過無數次辭職的念頭）。醒來後個個都喉嚨痛，頭痛，唉，現在真不比18歲，挨個通宵好像要了老命。
話說西寧真沒什麼東西吃，圍著王府井百貨大樓兜圈，總算找到一個還算可以的川菜館，隨便吃了一餐（160元），就奔去超市買水果（約100元），雪梨真的很強大，一個下去，喉嚨馬上不痛了，哈哈。經過藥房順便買了兩瓶紅景天膠囊。一夜無話。
8號早上睡到自然醒，說是自然醒，都睡得很不好，因為沒有睡過地暖的房間，整個晚上輾轉反側，呼吸困難，頭痛欲裂。中午在華聯商廈一間餐廳消磨時間（150元），坐等火車時間。打車到火車站30元不打表，上車前每人吃了個牛肉面36元，才幾片薄牛肉。
之所以坐火車，是想感受一下鐵路的風景，結果三個人都有點小失望。只有在措那湖才有一點點驚喜。火車運行時間24小時，到達拉薩好像是8點，仍然跟白天一樣，那邊的日落比廣州晚兩個小時。三個人站在火車站廣場有點迷茫，我這個總策劃把攻略忘得一干二淨，此時有個藏民阿姨走過來賣地圖，我們花了8元買了份西藏地圖，隨口問問如何到平措，阿姨善意指點我們在廣場右手邊坐1路公交車青年路口下，只要1元錢。如果打車是30元一個人。結果我們用8元錢買了地圖，卻幫自己生了87塊，三個女人有點小興奮。
到達平措預定的觀景房後，更加興奮，落地窗直接對著布達拉宮，躺在床上都可以望到，馬上所有的不適都不見了。放下行李，稍事休息後就直奔五樓的老魚飯莊，吃了頓熱辣辣的飯菜（150元），瞬間滿足。可是晚上可沒有那麼順暢，不是一般的難受埃我網訂的是觀景房標准間（240元），三個女人出來，肯定想睡一間房，但客棧又沒有三人間，結果在我們洗澡期間，平措的人不停的來查房。僵持數個小時，（此處省略500字），爭執半夜，精疲力盡，後來我們的特姐姐就委屈的住進了他們的工人房，而且還很大聲的前台抱怨：TMD，大姐我昨晚住五星級，今晚卻要睡沙發！（她說的是鄭州那晚）。電話另一頭的我，真是哭笑不得。跟我們分開住，搞得我擔心一個晚上，第二天早上起來望著一大堆行李，真的沒力氣換酒店，就換了一間三人間（280元），出門在外委屈是少不了的。
房間內望出去的布宮。（平措康桑新樓）
出門往八角街的方向隨便逛，順道吃了碗面，解決了午餐，到大昭寺廣場彙合了在火車上認識的小伙子小寧，然後跟著轉經的藏民開始轉圈，參觀大昭寺，轉到瑪吉阿米的時候，眾人一致要求上去坐坐，此時又見到了拉磨（廣西龍勝梯田時認識的）的朋友牌子，話說瑪吉阿米名氣雖大，但食品卻很一般。晚上更是去了游客集中的雪域餐廳，真不是一般的難吃。隔壁就是大名鼎鼎的光明甜茶館。飯後幾個人散步去布達拉宮廣場拍夜景，順便交了去林芝的包車費用。（1800每人，4天全包）。之前在平措抄了很多電話拼車，結果沒有一個合適的，就跟在3,4月進藏Q群認識的家貓確認了行程。
瑪吉阿米在我們走的時候都已經圍起了棚架，大煞風景埃
拍這些武警正面的時候被發現了，並很有禮貌的被要求刪除，好吧，那我只有拍背影了....
八廓街到處都在裝修，真的好討厭！
大昭寺
入藏的第二天，三個女人竟然在大昭寺二層，歡跳成這樣，高反只說只是浮雲..............哈哈
雪域餐廳建議別去，超難吃。隔壁的光明甜茶館雖然髒亂差，但體驗當地生活，還是值得一去。
11號早上7點退了房，寄存了行李就出發了，（三個女人兩個24寸拉杆箱箱，三個背包，超誇張），三菱帕傑羅，加上司機總共6個人，有點小擠。還沒出拉薩城就開始飄雪，讓多年未見過下雪的我們無比興奮。一路上不停的停下拍照，不舍得睡覺。翻越米拉山口5013米，色季拉山，一路走走停停，一日四季，下午到達巴松措，參觀兩小時，沒有在景區住，單單是過境，巴松措沒太多興奮。趕到八一後入住郵政大酒店。一夜無話。
雖然沒有到林芝最美的季節，但一路風景無限美好......
米拉山口海拔5013米
中流砥柱......
巴松措.....
途經魯朗，自然要試下大名鼎鼎的石鍋雞，結果大失所望，它居然不好吃不好吃
！還不如松多的蹄花雞。而且很貴，標價398，不過我們是司機全包，但店家才收司機180.所以游客自付餐費的，記得一定要講價啊！
此時我該死的老板，在哪裡啰啰嗦嗦，真心討厭他！一天打幾個電話！
真的應該加個濾鏡......
凍的手都僵了
通麥天險，沒覺得怎樣，估計爛路見多了。
一路奔向然烏，到的時候已將近凌晨，一路上飛石，下雪，打滑，還不停擔心遭遇凶猛的康巴漢子打劫。幸好有驚無險。因整個鎮都是靠發電，所以一個晚上酒店沒電沒水，沒得洗澡，（而且還要100塊一晚），男士很紳士的將6壺熱水都給了我們四個女生。這裡贊一個
。
然烏湖從第一次見到這個名字開始，就覺得應該非常美，結果天公作美下了一晚大雪，早上起床後見到它的真面貌，感覺自己像在仙境，整個世界的天與地，山與湖都是白色的。當時感覺世界靜止了，所有的一切靜止了，當時就跟自己說，下次下次一定要再來，住在湖邊的農家小院兒裡。
一路都不好走，路面結冰，所有沒能多做停留，直接去了米堆冰川，之前個個都說米堆不好玩，那是因為他們沒有遇到下雪的米堆，大雪後的米堆冰川就像一個童話世界，我們個個都興奮了，包括一路上默不出聲的另兩個隊友。我直接大字型的躺在了厚厚的積雪上，曬著大大的太陽，怎一個美字了得！我們開始輪流轉換各種姿勢，各種地點拍拍拍。相機發揮了最大的作用。別人用兩個小時參觀，我們用了四個小時游玩。雖然回程，個個都想死，鞋子全濕掉，襪子可以擰出水來。但不減我們的熱情。這個地方，讓我們興奮了一天。
像仙境嗎？
超喜歡這個背影.......
話說我八角街買的登山杖忘記在包車上了，45塊！
為了晚上能洗個熱水澡，我們一路狂奔，途經了我念念不忘的扎西崗村，唉，下次吧。在色季拉山又下起了雪，路面開始有點打滑，那時已是深夜，在遇到前面車輛翻個底朝天後，全部人精神了，我卻還在睡覺，我發現我真對得起睡神的稱號。在這後面的行程中表現的更為明顯。回到八一鎮，仍然入住郵政大酒店（後來得知才80元一晚）。
一路上我們嘰嘰喳喳，真不是一般的熱鬧，花花同學還被家貓稱之曰小麻雀，笑談之間路程飛快，一直到松多溫泉，據說西藏的溫泉才是真正的溫泉，不像廣東的都是鍋爐水，所以沒帶泳衣的我和小特裹了個大圍巾也下去泡了泡。（10一次）。後來 由於有藏民的加入，我們馬上出浴，雖然是活動的水，但一想起她們很多天都不洗澡，還是敬而遠之的好。
回到拉薩後我一直想入住八朗學 ，去到之後才發現，建築雖然很有特色，但房間超小，而且不太衛生，就去了隔壁的東措，東措還是值得推薦的，一上樓，瞬間讓我回到了大學宿舍，不過不同的是這裡男女混住，大部分都是騎行者，我們三個要了個標間，120，加床30，價格各方面都合適。真的很不錯。
15號早上起床後，就去了布達拉宮，神聖的布達拉宮，在門口排起了長長的隊，在我們不停嘰嘰喳喳，拍照期間，認識了後面的獨行者澳門仔，很巧的是他也住東措，跟我們隔了倆間房而已。因為不記得名字，是澳門人，所以就稱呼他為澳門仔吧。一起逛完布達拉宮後，就打算去色拉寺逛逛，結果打了半個小時的車個個都不去，在拉薩確實很難打車，尤其是我們四個人一組的，因為那裡的出租車跟其他地方不一樣，全部都拼人的，如果我們四個不認識，十元一個人的話，他就有四十元收，若我們一起的，他只有十元收，所以基本都不拉我們。好不容易打到輛車，是個女司機，結果她再次證明，女的出手比男的狠多了。要價30元一個人，四個人120元！
被狠狠的坑爹了一次。
色拉寺最大的特點就是辯經，我們去到的時候已經四點了 ，很多門殿已關門，僧人們都在辯經，我們真的是很隨便的參觀了一下，就回八角街，去了光明甜茶館喝甜茶，此時約見了將一起出發日客則地區的隊友小賈，還有火車上認識的小寧，澳門仔，晚上一群人依舊去老魚飯莊欣賞布達拉宮的夜景。在小賈同學的帶領下，還去了看藏戲，不過不記得在哪裡羅。
花花因為家裡有事提前回廣州了，那麼原定的日客則地區，只剩下我，小特和初相識的小賈。早上小賈同學跟司機早早的來到東措接我們，車子是豐田4500，而且只有我們三個人，相對比家貓的三菱寬敞很多。（單包車價5200元，吃住AA）。沒有了花花，我們開始了沉默之旅，各有各的心事，我就發揮睡神的精神，一路昏睡，到了羊湖的時候，師傅停下來給我們拍照，我迷迷糊糊的睜開眼睛，眼前的羊湖美極了，湖面全是虛無縹緲的霧，像個極美的女子，猶抱琵琶半遮面。等我們上到觀景台的時候，天空竟然開始放晴，雲霧漸漸消散，露出了羊卓雍措的真面目。
羊湖是此行西藏最驚艷的地方，所有的圖片都展示不到它的美。三個人興奮的各種姿勢跳躍，本人還在此跳躍的時候，雙膝跪地，淤腫疼了幾天。
接下來就是卡若拉冰川，就隨便拍了幾張照片算了
早早的到達日客則，找個酒店睡大覺。商務標間120元/晚。日客則也是沒有東西吃除了川菜就是陝西面館，試了一下陝西面，超難吃。出來這麼多天，沒一餐吃得好。
早上七點天還沒亮出發珠峰，檢查站的人不在，不用開限速單，一路狂奔吧。途中司機停車去洗手間的時間，昏睡中的我蘇醒了，一睜開眼睛就是以下美景~~~
拍兩張照片繼續昏睡.......
進入珠峰後，觀景台還是可以清楚的看到珠峰的，可到了大本營，珠峰就變成了一堆雲.....什麼也看不見。（門票不記得，車按輪胎計，一條胎100。）
我把自己包的嚴嚴實實，其實呼吸都很困難，現在回想起來，一路昏睡，是否也是高反的原因呢。珠峰的路全是土路，而且190多個大彎，真沒覺得高反難受，反而有點暈車，路上很顛簸，震的我真想留在路邊等他們回來算了。聽說十個去珠峰過夜的人，十個都會高反，頭痛到睡不了覺，而且會呼吸困難。所以我們也沒住，當天往返，可辛苦了我們的司機帥哥。趕夜路回到日喀則酒店又半夜了。一路驚險無比，一路上雖然我都在呼呼大睡，小賈和小特可是精神的很，也不見他們有睡過覺，結果讓他們看到了讓他們夜不安眠的慘烈車禍現常米糊中只聽到小賈說人....人....原來路邊有個人已經被撞得四分五裂了，
聽他們形容我立馬清醒，毛骨悚然，司機也有點害怕的速度放的很慢，後來又遇到一部小皮卡撞上大貨車，大貨車司機沒事，小皮卡司機當場沒了，這是此行遇到的第三起嚴重車禍了，讓我們開始感慨人生真的太無常，生命真的太脆弱。怎麼去之前，我們都沒感覺過害怕，沒想過這些路況呢。可是，想過又如何，我依然會選擇出發！
今天的時間比較充裕，早上司機還沒起床，我們三個就出發去了扎什倫布寺，非常值得去的寺廟，個人感覺比布達拉宮，大昭寺，色拉寺參觀性強的多。
午飯後（仍然是吃面，依舊超級難吃）就出發納木錯了，今天我精神出奇的好，一路無眠，換成小特在睡大覺了。
這一路的風景都很美很美，一直圍繞著念青唐古拉山，還有途中不知名的湖泊，渺無人煙的公路，速度超快的狐狸。
納木措，此行最期待的地方，但因為我沒有在它最美的時候來，還沒有融冰，（要到5月中旬），而且因為在那裡過夜的緣故，睡的簡易工棚（100兩個人），沒水洗澡，也沒有洗手間，晚上睡電熱毯難受的想死，頭痛的不行。早上起來真的有點受不了，蹣跚的走到湖邊拍照的時候，隨時都想倒地，所以匆匆拍了些照片就回了。
回拉薩後，在東措洗個熱水澡，稍事休整了一下，就在八角街附近閑逛，坐個三輪車去藥王山拍布達拉宮，可惜天公不作美，效果一般般。
拍完後，小賈同學請我們小腐敗了一下，享受了一次藏式沐足。
其實全中國的都差不多。
20號一整天都八廓街閑逛，購物，喝咖啡，寫明信片.......
21號一早起床打了部車去到坐機場大巴的地方，直奔機場，（打車10元，大巴25元），在德克士吃了早餐（好貴，60多塊）就差不多登機了。
好吧，美麗的地方，我們下次再見，明年挑戰阿裡地區。
費用：
廣州飛鄭州：760元
鄭州飛西寧：670元
西寧至拉薩：500元
拉薩飛廣州：1890元
門票：布達拉宮：100元（旺季200）
色拉寺：50元
扎什倫布寺：60元
大昭寺：85元
小昭寺：20元
巴松措：105元
納木錯：120元
珠峰：忘記了
羊湖：成功逃票，所以也不記得了
米堆冰川：50元
行李：
衣物篇:
羽絨服我帶了3件，衝鋒衣1件，我怕冷，而且同行的女友沒有羽絨和衝鋒衣，所以厚的衣服帶多了。其他若干，打底褲，襪子，內衣內褲大量，每天丟一套。
日用品：
防曬霜（資生堂50+防曬，清爽不油膩，值得推薦），面膜20張，潤唇膏兩支，其他護膚品若干。西藏超級的干燥，紫外線超強，以上用品建議必帶。餐巾紙一條，濕紙巾若干，帽子一頂，手套一對，單反相機，大容量內存卡（我去之前忘記，只帶了張8G的，結果在波密買了張16G要180元，是廣州的3倍價格。
藥品：
保胃丹，喇叭正露丸，薄荷膏，紅景天，必理通。以上除了紅景天有用到，其他都原封帶回。但建議各位還是帶些板藍根衝劑，或者抗病毒口服液，感冒藥之類的，可以預防。
備注：
1.要去的朋友一定要帶大量的零錢哦，西藏到處都有寺廟，到處都有香油箱。
2.去之前一定要休息好哦，我們出發前一晚通宵沒睡，到了拉薩後，又馬上洗澡，洗頭，每天只睡五六個小時，雖然沒有高反，但都是靠著底子好，其實想想真的不應該。畢竟高原地區不同平原。
3.每天一定多喝水，多吃水果，雪梨，蘋果，西瓜等多水分的水果，雖然我們吃了很多，但仍然會每天鼻子有血絲，太干燥了。
4.帶一些糖果，文具吧，我帶了一些糖果過去，分給那些小孩子，看著他們真的很開心。
5.對於拼車，或者搭車，自駕的朋友，我們的費用沒什麼參考價值。
6.真的不要在八廓街買超過一百塊的東西，我亂七八糟的買了一千多，回來就後悔了，哪有那麼多綠松石啊，貪個好玩隨便買買幾十塊就好了嘛。
雖帶了單反，但完全沒技術可言，所以去的朋友，認真研究一下攝影技巧吧。