四季飯店的lulur是2小時80美元，有幸享受九步曲不失為人生偷閑的極致享受：1、除去所有衣物，先用香精油或酒潔淨身體。
2、按摩身體，使用的是天然的椰子油或溫和的乳液，主要目的在為你的全身老化肌膚去除角質層，使得皮膚新陳代身良好，再現動人光澤。
3、重點去角質，用米碾成的天然粉末顆粒或黃姜粉（調配咖喱粉的主要成分）為角質層較厚的背部或腳底作按摩。
4、再次按摩全身，但先將剛才的步驟所殘留的東西洗干淨，然後用你喜歡的精油或乳液，甚至是乳酪按摩全身，這個步驟主要在滋潤肌膚。
5、讓身上所塗的精油或乳液等滋潤品，停留在你的表皮一陣子，以便於肌膚的吸收，這時候你可以全身放松休息，或者閉目小睡補補眠，讓旅途勞頓的身體充分得到休息。
6、時間到了就可以到淋浴區（有時是露天的，刺激！）衝澡，洗淨殘留的精油或乳液，讓自己煥然一新。
7、衝完澡就到休息區進行體內身心療程，喝點花草茶等天然藥草飲料，清除體內的毒素。
8、在你喝飲料的同時，身旁的服務人員已經為你准備了滿池泡澡的花草水，有時也放了精油在裡頭，有時更使用牛奶作為滋潤配方，泡在裡面就算沒有什麼實際立即的療效，精神也會為之一振。 這個步驟的主要目的是促進你全身的血液循環，加速消除疲勞的身體機制。
9、泡完花草浴，再為全身塗抹護扶用的乳液或保養品，幾乎讓人不想離開的身心療程之旅就完成了。
享受之後就會愛上它，只因整個過程充滿輕松舒適，等於在安安靜靜的狀態下，
給身體作了最充分的調適，卻不會像運動帶來任何疲累或酸痛。
詳細的spa地點清單，請閱《天堂的享受—去巴釐島千萬別說沒做過Spa》