今天我們的計劃是先到含鄱口、五老峰，三疊泉，最後從三疊泉的東門停車場坐車到海會，從海會汽車站坐車回九江，這樣不走回頭路。我來之前就聽說了含鄱口是個看日出還有月出的好地方，來之前我也決定帶老婆到含鄱口來看日出的，再對她發表一下愛的宣言的，我想這樣一定非常的浪漫。但是由於現在情況有變——我和老婆的小腿都已經酸痛，而看日出必須趕到4點起床。為了保存氣力，我們臨時決定不看日出了，睡到稍微晚點起床。事實證明了我們的決定是正確的：其一，我們大概到八點多到含鄱口，那兒還是霧蒙蒙的一片，根本看不到日出；其二，我們早上起床的時候發現腿比昨天晚上更加的酸痛，走起路來都艱難，如果這麼早起床的話，我們一定沒有力氣爬完三疊泉的。
早上6點30分，起床，洗漱完畢，我們把東西理好了。離開之前，我們還不忘照相留念。我對老婆說，這是迄今為止，我們住過的最大的賓館的房間了，一定要留個紀念。因為我們直接從海會回去，不再回到牯嶺來，所以我們下樓後就把房間給退了。下樓時我們留意了一下，除了我們房間外所有的房門都是開的——別的房間的人全部都走了，他們應該都是去看日出去了的。賓館的服務員態度還比較好，不僅跟我們說了到含鄱口的路線，還說了一些歡迎下次光臨的話。雖然可能沒有下次或者下次來的時候不知道時何年何月了，但是在異鄉聽到人家這麼說還是有點感動 的。
離開了公安賓館，我們就到正街去找吃早飯。一路上，我們留意了一下道路兩旁的房子，發現好多的商店的店名都是由三文組成的——中文、日文、英文。我想，像廬山這樣的旅游城市一定已經習慣了大量的外來人口吧。
漸漸的走到了市中心了，老婆對我說我們去看哪家商店的人多，就說明那兒的東西比較實惠，我點點頭表示贊同。到了一家餐館，我們看到好多好多的人在裡面吃飯，店名我忘記了，我只記得旁邊有家柯達店。老婆說：“就它了。”我們走進去一問，才知道包子一個一元，炒粉要5元一碗，我們嚇得趕緊跑了出來。我們來到一家叫“金蘋果”的餐館，這兒的人也好多，而且還有不少的本地人。我們在這兒點了兩碗混沌還有一籠小籠包，混沌還可以，小籠包吃得有些油膩。
吃完飯後我們就到了公園的對面等出租車。廬山的出租車有個特點就是不論去哪兒，司機都不給你打表，而是事先把價格商議好。經過一番周折，我們終於找到了一輛車送我們去含鄱口，價格是20元。
含鄱口以能看到日出、月出、鄱陽湖和廬山的“三座大山”（最高的三座山峰）而出名，但是今天的大霧打消了我們的計劃。我們不但沒有看到鄱陽湖，就連“三座大山”也只看到了第三高峰——鐵船峰。怪不得人家說到含鄱口看日出是要有運氣的。看到很多人在爬犁頭尖，我們也跟著往上爬，別說，還真是有一點陡，景色一般，我們建議大家不要爬，留著體力到三疊泉。
離開了含鄱口我們打車來到了五老峰，價格是15元。我們原計劃是爬上五峰後走路到三疊泉。但是路上我們碰到了也是這種路線的導游，她說這麼走的話應該要3個半小時到4個小時。於是我和老婆決定先爬幾個峰然後沿途返回，要不不僅是體力不允許，就是時間也不允許，老婆明天還要上班呢，要是趕不回去就糟糕了。沿途沒有什麼好風景，只是爬山，還有點熱，老婆顯然有點體力不支了。我對她說，我們走了這麼久了，你堅持一下，再怎麼說我們看完一峰我們再下啊。經過半個多小時的跋涉，我們終於到了一峰，一峰上面有個待晴亭，氣喘吁吁的我們趕緊跑到裡面去休息。放眼望去，風景真是很美，就像在天上一般。這時我們驚奇的發現旁邊有條鐵鏈，鐵鏈上面掛滿了一個一個的同心鎖，上面還立了個牌子，上面寫著“永結同心，天長地久，一生平安”。
准備下山的時候聽到很多人說二峰和一峰距離很近，大概一兩分鐘就到了。我們於是到二峰去看看。果然二峰和一峰的距離很近，一會就到了。二峰有塊鱷魚石和一個五老洞。風景一般，但是我和老婆在二峰休息時發現了一件很有意思的事情——一個老板在叫賣他的栗子粉的情景。他先把栗子粉吹了一通，大概就是說什麼天然野生、吃了去火等等好處，接著說兩元一碗很便宜啊，過了一會他又說一元一碗，再過一會價格變成了三元兩碗。這真是“三月的天孩子的臉，說變就變啊”！
休息了一下，我們按原路返回，下山就是比上山舒服一些，我們一鼓作氣下了山。攔了一輛的士開始了我們的三疊泉之旅。這次的的士是老婆叫的，這個司機是我們在廬山所碰到的態度最好的司機，也是打的最便宜的一次，花了10元錢。三疊泉的門票是43元，而且沒有學生票，買票點也不是很正規，有點像我們第一天去的潯陽樓。幾個青年坐在一個石凳子上，我們說買票，他就從一堆票裡撕了兩張下來，估計三疊泉也八成是被人給承包下來了。進了大門後，看到有個三疊泉的介紹，到三疊泉有兩種走法，第一就是做纜車後走1460級台階，另外一種就是一直走到纜車停靠點，再走1460級台階。纜車的價格是去的時候50元，回來的時候30元（不知道我們記錯了沒有）。我有點心痛老婆，我看到她很累，腿也走不動了，我就對老婆說我們坐纜車過去吧，老婆笑了笑對我說，我們一起走吧，我可以的。於是我們就步行往三疊泉方向走，這段路程纜車只需走6分鐘，而我們走走停停，走了足足有一個小時。其中有一幕讓我終身難忘。先前就有高人指點：看景不走路，走路不看景。但是我卻沒有做到，當纜車從我頭上過去的時候，我瞄了它一眼，就是這一眼，讓我一下子踩到了路的下面，我自己也嚇了一跳。還好著這是到三疊泉的小路，不是天橋後者是錦繡谷，如果是那樣的話，恐怕明天我就成了江南都市報或者潯陽晚報的頭版頭條了。再看老婆，緊緊拽著我的手，已經嚇了面無血色。我連忙抱住老婆，老婆一邊哭一邊用拳頭打我的後背，說我太不小心了。我連忙安慰他：沒事沒事，不怕不怕。看著她嚇的那個樣子，我是真是分外憐惜啊。到了纜車停靠點我們松了口氣，終於看到希望了。大概過了半個多小時，我們終於走到了三疊泉。那段台階也確實有點難走，但是感覺是在剛剛的小路上面已經熱好了身一樣，我們走得倒也相對輕松。一路上我們看到好多的滑竿，據說這兒的滑杆收費很高，但是想想也是，這麼陡峭的山，一個人往上爬就不容易，何況還要抬個百來斤的人呢！看到上來的人們累的不行的樣子，我們真的是開心我們的不上來的決定是多麼的明智。我們是沒有買返山標志的。
我們的運氣很好，以前看到很多驢友說三疊泉的水非常的小，這次我們也做好了充分的准備的。沒想到，到了那兒水還挺大的，可能是上周下了雨的緣故吧。走近了還有一絲絲的小水滴吹到我們的臉上，感覺很愜意。三疊泉果然很壯觀，這是我第一次看到真正的瀑布。我們拍了幾張照片後，脫下鞋子，挽起褲腳到泉水裡面洗了個腳。泉水冰涼冰涼的，陽光照在臉上，一路的疲勞和辛苦頓時消失了。按照老婆的話就是我們洗腳也要到名水裡面去洗，一般的水我們可不洗。今天我們終於在名水中洗了個腳了，感覺真好！
下午3點50分，我們正式告別了三疊泉，向廬山東門進軍。一路上，人不是很多，看來還是回牯嶺的人居多。路上我們看到了一些人在高空與懸崖峭壁間表演，精湛的技術讓我們唏噓不已。我們還看了一些其他的景點。離東門還有20分鐘路程的時候（這是我後來才知道的），有一個滑竿問要不要坐，只要20元。我看老婆累的要命，價錢又便宜，就慫恿老婆坐。哪知老婆對那兩個抬滑竿的老人說了一句令我非常感動的話：這麼陡的山路，我在轎子上面坐著，叫你們二老在下面抬我，我於心何忍啊？盡管那兩位老人一再聲稱這是對他們的照顧，但是老婆還是拖著疲憊的雙腿向山下走去。經過一個小時的艱難跋涉我們終於走出了東門，我對老婆說：“老婆，我們這次的九江——廬山之旅結束了，這是一個結束，也是一個新的開始。”