武夷山自助行一、 准備：
1、幾套換洗衣物、牙刷、毛巾之類
2、泳衣、泳褲，在華東第一漂和生態漂的地方是可以打水仗的，而且部分水流平緩的地方，和漂流員商量一下，是可以下水的，不要錯過
3、 防滑底的拖鞋，前往青龍瀑布時，拖鞋便於你隨時踩到那些誘人的溪水中，防滑避免你因為一時衝動衝進水裡而摔個四仰八叉的，同時也方便在保護區步行；另外九曲漂流時也可以使用
4、長衫、長褲，適合行走的長褲可以在你經過草叢或需要四肢並用的山路時，防止被小蟲叮咬、或被被山石或植物割傷小腿（如果去保護區可能更加需要），長衫，山裡天氣多變、溫差大，多帶一件不會錯
5、白花油、創可貼之類的，對付頭痛腦熱和昆蟲叮咬
6、望遠鏡，自己選擇吧，如果進入保護區，又對動物和鳥類有特別偏好，就會需要到；當然如果你的相機是單反系統，也可以帶個200以上的鏡頭
8、蚊香，看你選擇怎樣的酒店而定
9、瓢一定要買要帶，一路上拿來舀水和打水仗的經歷不容錯過
二、行程推薦：
1、第1天 游覽武夷山
可先游武夷第一勝地-天游峰景區，有九曲三面溪環繞，可在此欣賞雲海大觀。沿途可游覽雲窩、茶洞、接筍峰、隱屏峰等景點，下午至星村碼頭乘竹筏游九曲溪，順流而下，只需2小時可覽盡山光水色。而後走宋街、武夷宮(不怎麼好玩)、朱熹紀念館、萬春園。入住所選酒店。
天游－雲窩、大紅袍－水簾洞、一線天（帶手電筒，一線天裡面沒有退路，只得向前，頭頂會往下滴水，不要帶雨傘，在裡面是撐不開的。頭頂岩壁上有成群成群的白蝙蝠，建議仰望觀賞的朋友，不要張大嘴巴大叫驚呼，小心蝙蝠糞落入口中！）－虎嘯岩、武夷宮等主要景區外，大王峰也非常值得一去，下梅，每人門票25RMB，
2、第2天 游覽武夷山自然保護區（或稱自然保護區生態漂流）
清晨車發自然保護區，游覽自然保護區、青龍大瀑布，下午華東第一漂（TIPS：這個漂流肯定是要“失（濕）身”的。建議大家去的時候要穿拖鞋，帶全套的備用衣物（包括內衣內褲毛巾等）換洗，不要帶貴重物品，相機呀什麼的就統統放在車上吧，帶下水就慘了！）橡皮艇漂流非常刺激，年輕人一定去一次
三、風景區：
1、天游峰：（上山多帶水，）
天游峰為武夷第一勝地，位於武夷山景區中部的五曲隱屏峰後，海拔410米，它獨出群峰，雲霧彌漫，山巔四周有諸名峰拱衛，三面有九曲溪環繞，武夷全景盡收眼底。
該峰東接仙游岩，南續清隱岩，西連仙掌峰，壁立萬仞，高聳於群峰之上。每當雨後天晴、晨曦初露之時，可在此欣賞雲海大觀。只見群峰出沒於雲端，宛如置身於蓬萊仙境，有時還可看到奇妙的"佛光"。雲開霧散之後，憑欄四望，武夷山水盡收眼底。峰頂有胡麻澗，澗水如白練千尋從峰頂直瀉而下，被稱作"雪花泉"，為山中一大奇觀。著名旅行家徐霞客評點說"其不臨溪而能盡九曲之勝，此峰故第一也"。天游主要景點有：御茶園遺址、雲窩、接筍峰、隱屏峰、賞月亭。
天游景色不錯，體力不行的就別從一線天上，那裡比較陡。爬不動的就爬到半山亭就可以了，向下看九曲溪非常漂亮。其實山頂就一個殿堂，裡面供著彭祖還有彭武、彭夷，知道武夷山來歷的都應該知道了。後山下比前山的路還要長，而且沒有風景，導游主要要帶你去免費品茶才讓你從後山下。體力不好的爬到半山亭後就原路返回了，到山腳下的九曲溪中可用面包喂小魚，別有情趣的。體力好的還可以玩桃源洞，但這季節沒有桃花也就沒去了。天游的門票是62元，但售票的一定要賣64，1元保險1元明信片，可自己選擇的。天游和武夷宮是聯票。天游和九曲景點附近的餐廳貴，可在半山亭野餐，一邊吃飯一邊看九曲溪是一種享受啊。
2、九曲溪漂流：（乘竹筏前最好打聽好你預計開始漂流的時間那個碼頭發排）
武夷山之魂在於九曲溪，發源於武夷山自然保護區主峰--黃崗山西南麓的溪流，清澈清瑩，經星村鎮由西向東穿過武夷山風景區，盈盈一水，折為九曲，因此而得名。九曲溪全長為9.5公裡，面積8.5平方公裡，由於九曲溪彎彎曲曲，深切武夷群峰，形成九曲清繞青峰之勢。游人乘坐竹筏安穩舒適，視野開闊，可觀山景，能賞水色，漂流而下，急徐相間，輕松愜意，溪流驚而不險，水繞山轉，石木相間，各具風姿。游覽九曲山水，乘竹筏從星村順流而下，或從武夷宮溯流而上，只半天時間，可覽盡山光水色，意趣無窮。九曲溪是武夷山必游項目，最好安排在玩好天游以後，六人一個竹筏，不夠人數要拼筏的。坐在排上同艄公說笑與橡皮艇比完全是2種感覺。在休閑的同時要防止太陽的暴曬。其實除了黃金周，九曲溪漂流門票比較緊張，其他時間都有賣散客票。即使水大點，九曲溪漂流都不會停的。不要聽信導游的話，肯定有票買的，而且現在九曲漂流服務質量特別好，景點管理也很好，不用再給艄公小費了，到終點艄公會讓你填一張質量反饋表，門票100元不打折
3、龍川大峽谷：去保護區，黃崗山頂是很值得去的，保護區裡面，黃崗山頂、青龍瀑布、生態漂的終點、或是任何小瀑布邊都是值得好好停留的地方，反而保護區博物館一帶如果沒見到猴子可以吃了飯就走了（加錢的話最好不去）。
4、青龍瀑布（預備2個小時以上）
a) 吸氧台，青龍瀑布的第一疊，有幾塊非常大和平坦的巨石，適合在這裡小憩，躺下來眼見瀑布的一泄而下、耳聽瀑布的轟鳴，非常的愜意
b) 向下走到一小橋上，青龍瀑布第二疊，比第一疊來的柔美
c) 瀑布第三疊，這裡水流彙聚成一股，相比其他兩疊，別有一番清秀的味道
d) 碧玉潭，向下行程過2/3處，有一條非常陡的小徑通向潭邊，從水色上看很有些九寨溝的味道
e) 亂石灘，向下行程過3/4處，從青龍瀑布泄下的泉水到這裡經過一處亂石密布的淺灘，水流非常急，一片純白色的浪花非常有意思
f) 其他有給游客小憩的亭子附近多半都有不錯的景色
5、華東第一漂（或稱自然保護區原始生態漂流）：
橡皮艇漂流,驚險刺激。起點自然保護區，終點靠近青龍川、桃源峪。水流湍急，險石擋道，上下顛簸，最高落差2.8米。全程都要緊抓皮艇，可自助漂流，全程驚險不斷，有四、五個落差極大的地方，樂趣無窮，游武夷山年輕人必去之處。門票100元。華東第一漂電話：0599-5275666（碼頭）5112780（辦公室）0599-5272290 5272109
tips: *天游的好處在於雲霧，清早傍晚應該都是好時間
*生態漂比華東第一漂要好，但是如果你沒打算進保護區，也可以免了60RMB的門票選擇華東第一漂，不過青龍瀑布的40RMB就別再免了，否則真的白去.
*最後：在火車上別光顧著打牌，窗外的風景很美，正值太陽下山時間，很多山頭、山腰都是雲霧繚繞的（用艄公的話講叫“出很多狐狸精的地方”），別白白錯過，留住對武夷山最後一個美好的印像
*漂流
漂流分2種：1.九曲漂流，只能看風景不能玩，活被太陽曬，不過幾個風景點都能看到，“四曲”就是西游記拍攝小白龍出世的地方；2.橡皮艇漂流，千萬不要帶相機和手機上艇，，有驚無險，打水仗好玩，我們一行赤腳上船，逢人便打，不管認識不認識，最後連一個人劃船的救生員都難逃惡運，一路下來從頭到腳，從裡到外，全部濕透，連水瓢都打壞三個（我們船上總共才四個）；峽谷、瀑布、漂流的門票分別是36元、40元、100元。
三、攝影：
1、黃崗山頂應該不錯，青龍瀑布和九曲溪附近都是不錯的地點
2．雲霧，天游、雲窩
3．下梅、永定土樓、朱熹故居、九曲溪邊、城村、閩越遺址等等
四、行：
1、進入自然保護區，絕對需要包車，時間充足的話一定要上到山頂看看，300RM包車費；如果只是到博物館、生態漂一帶，或者不進保護區而是到青龍瀑布一帶，200RMB足矣；車型空調昌河，不帶司機，載座7人。
2、景區用車，80RMB一天，車型同上，不出景區，景點、度假區隨便跑，但並不是專車專用。
3、其他地點，視路程遠近而定，比如我們去下梅，因為和景區是同一天，所以在80RMB基礎上增加了60RMB，不過去下梅倒是專車專用，司機和車在下梅等了我們近四個小時
4、市區到渡假區可坐6路（1.5-2元），或包車10元，渡假區去各個景區10-15元不等，到黃崗山山頂250，到大峽谷漂流和龍川瀑布80。(以上的車子都是6人面的無空調)定要去爬隱屏峰，繞到天游峰，再從天游峰的前山下山
*坐摩托車的大叔王偉(13859372908),包下兩摩托車一天每人30 摩托車大叔,就帶我們去走後山小路去天遊峰(這樣省去62元的門票) ，打的都$100以上,
五、導游：
導游費一般30-50一天，（因景點分散故請包車導游是明智的選擇）導游還算不錯，十元錢帶我們走了一個下午，下海導游費20RMB王積章 0599——5252436，13960677390武夷山最好玩的是天游和九曲漂流，但華東第一漂或自然保護區內的景點別有特色。彭善生導游：電話0599－5103475 手機 13626948613導游姓名：黃如宏 MP：131 5929 5549 Tel：0599 - 518 5549
六、吃：
1、景區：我們5人在虎嘯岩景區腳下吃的農家飯，零點都是20-30-40元的菜，後來跟導游說，按照15元/人的標准配餐，共有5菜一湯。竹筒魚，菌菇，蝦米跑蛋，紅燒豆腐，魚頭豆腐，鮮筍排骨湯。第二天在導游推薦的玉瓊樓用的餐，真是又便宜又好吃，5 個人75元竟有8菜一湯，量很足。紅燒雞塊，清蒸魚，黑木耳炒肉片，水燉蛋，野豬肉炒豆莢，請炒小白菜，香菇排骨湯，什錦花菜，紅燒豆腐。武夷山風景區的小吃很便宜，那裡的紫溪粉有點像加粗的桂林米粉。但是保護區裡只有桐木村附近才有地方吃飯，所以宰你沒商量，自帶干糧吧，如果不好意思要請司機吃飯，一定要狠狠砍價。吃的小溪魚從30砍到20/盤，最後得知這樣的小魚當地人買只要2元/斤。山外8元的雷公菜明碼實價60元，山上的不知道什麼野草10/盤！自養家雞60元起價，在旅游點的土雞每斤在20元以下。飯店所有的東西都可以談價格，即使是2元/人的飯都可以談到1元/人，5元的菜也可還到4元。6元的啤酒還到5元是順理成章的。野味的價格：山野雞 20元/斤 石雞（像牛蛙） 30元/斤 各類菌15元/盆 椒鹽鹿排骨25元 穿山甲40元（8兩） 小熊掌 50元 九曲溪魚 15元 其他的菜葷的10-12 蔬菜3-4 超過以上價格就要想辦法談價格了。熏肉、黃花菜、地瓜梗、筍、菌菇這些農家菜就很好吃了，司機和導游一定會拼命拉你去吃飯，吃所謂的“野味”。即使是你自己選的飯店，只要有司機和導游跟在後面，那麼菜價就會身價百倍了。雷公菜在3,4月才有。下海停車場附近有個大館子（轉下來下梅的確也沒其他像樣的飯店），有了前一日晚餐的經驗，我們讓老板直接領我們進廚房，就著原料點菜問價格，還是很貴，5個人就著些蔬菜、炒雞蛋什麼的混個半飽再加2瓶啤酒，一共80RMB。還記得的菜單有：a) 蔥花炒鴨蛋10RMBb) 炒鮮筍10RMBc) 糖醋排骨20RMBd) 冬瓜清湯5RMBe) 炒地瓜梗8RMBf) 熏肉炒青椒18RMB
武夷山當地的農家菜中，熏肉很好吃
2、市中心：“萬事吉餐廳”（電話0599——5251526）人參菇，我們三人去了市區一家叫世紀福的飯店吃飯，是坐面的時聽當地人介紹的。三個人點了五個菜才用了69元---美極豬肝。仙凡界名不虛傳便易（3,5,8元），要吃野味也有。電話：0599-5252613 他們會來接你，比如“文公菜”120元你可還價到40元。當地還有兩種小食“扁肉”和“燉罐”，扁肉2元一碗，有些像小餛飩，但裡面包的肉的做法不一樣，還是值得一吃的，但呵，燉罐還是別吃了！當地有各種糕，千萬別買混合裝的那種，牌子是玉女牌的不錯，口味是鹹味芝麻的和芋頭的比較好吃，3元/盒。
七：買：
自我感覺我買東東的一家店還不錯，老板比較誠懇。叫“誠信自然特產批發”，老板叫“劉勝才”，電話：0599-5197967，買任何東西都要記住一定要自己去，紅菇不要買，90%都是用香菇染紅的。茶葉最貴的也就120元/斤，已經是最好的了，真正的大紅袍是買不到的。
紅楓：0599-5193567，5251886
國旅假期：0599-5183990 5301771
介紹一些司機的電話：金龍15座面包車司機 吳永林 13859457500 桑車司機 李發偉 13960678390 桑車司機 張建 13860010100 可先和直接他們聯系，談好價格。
如果包車去華東第一漂或其他景點，司機都有30%-50%門票回扣拿，可把這回扣作為和司機談車費的籌碼。從九曲溪漂流到酒店就談了10元/輛桑車。
http://www.wuyitravel.com/shownews1.asp?NewsID=162
http://www.wuyiguide.com/yudin.htm
http://wyto.com/cgi-bin/lb/topic.cgi?forum=13&topic=1004&show=0
武夷山風景名勝區門票價格
景點名稱票價可游覽景點所需時間
雲窩、武夷宮景區 62元 雲窩、隱屏峰、天游峰、御茶園、大王峰、水光石、仿宋古街、衝佑觀等。 大半天
一線天、虎嘯岩景區 22元 靈岩、風洞、螺絲洞、樓閣、一線天、賓曦洞、天成寺、定命橋、不浪舟、坡仙帶、白蓮渡、法雨懸河、觀音虎嘯等。 半天
水簾洞、大紅袍景區 22元 天車架、鷹嘴岩、水簾洞、流香澗、九龍窠、大紅袍、永樂禪寺等。 半天
蓮花峰、遇林亭山北景區 20元 遇林亭窯址、蓮花峰、妙蓮寺古崖居、峽谷風光等。 半天
武夷山景點統票 111元 只可游覽雲窩、武夷宮、一線天、虎嘯岩、水簾洞、大紅袍、蓮花峰、遇林亭景點（不含竹筏票、保護區門票及以下景區） 4日有效
111元景點統票只以游覽以上景區，以下景點均不包含！
九曲漂流竹筏票 100元/人 按人賣票，竹筏票100元 2小時
青龍大瀑布 40元/人半天
龍川大峽谷 40元 谷幽、山翠、石奇、澗麗。宛如走進盆景和瀑布的世界。有玉瓊橋、仙浴池、仙指岩、臥龍潭、觀音瀑、石抱樹等景點。 半天
武夷山國家級自然保護區 60元 自然博物館、蛇園、鳥園、野外觀猴、古代兵塞要地--桐木關、華東第一高峰--黃崗山 一天
武夷山碑林景點 6元1小時
武夷山茶藝表演 免費 若需專場1500-2000元/場
桐木溪大峽谷皮艇漂流 100元 具有驚、險、奇、趣的特點。此處峽谷縱深，河道峭壁林立，河水湍急奔騰，一個巨浪迎面撲來，會濺濕一身。 半天
閩江源漂流 98元 崇陽溪水橡皮艇漂流，天天潑水節，樂在其中…… 2小時
下梅明清古建築群 20元 鄒家祠堂、溪水別月、達理巷 半天
城村古漢城遺址 30元 古漢城遺址、古漢城博物館、華夏第一古井——王宮御井 半天