D1上午上海出發，到達寧波已是中午時分，入住麥德龍路上的錦江之星寧波店，148元/晚，干淨簡單人性化，國慶長假也不漲價，中午就在一樓的錦江大廚吃飯。下午取阿育王寺和天童寺，晚上到市中心的天一廣場的石蒲海鮮酒樓的屋頂吃飯，感覺很好，周圍都是霓虹燈。D2早飯在酒店的自助餐，8元/人，性價比高。上午去奉化的溪口蔣介石的豐鎬房，35元，貴！然後去雪竇山，千丈岩，妙高台，下午到三隱潭，徐 岩，在徐 岩我們只到會仙亭就折回，千丈岩和三隱潭都有瀑布，自然景色佳，在回來的路上繞道去看了看東錢湖，感覺沒有開發好。晚上返市中心的三江口。
D3去五龍潭。景區內有觀光車到三潭，自己爬到古祭壇，一路自然景觀。午飯後返滬。