早上，從陣陣海浪聲中醒來，呼吸到帶著海水氣息的空氣，說不出的休游自在，GAYANA酒店的餐廳建於島上，早餐包括在房費在內，除自已能飽餐一頓外，別忘了讓餐廳周圍的魚兒也吃上一頓呀。在這個酒店裡，人就仿佛活在一個大魚缸裡，不但隨意都能看到清澈見底的海水，而且還有成群自游自在、無拘無束的魚兒。
吃完早餐，在餐廳上看著准備潛水的老外在聽教練講解，我們看時間尚早，都躍躍欲試，到潛水室裡與教練商討價錢，由於我們四個都不諳水性，教練必須一對一的帶我們到海裡，收費是RM110/人，30分鐘。海底很美、很寧靜，魚兒的顏色在海裡顯得更鮮艷，還看到我們都很熟悉的尼莫小醜魚，這種自然的和諧無法以言語形容。如果你有時間，可以參加這裡的潛水課程，據了解是4天約RM500元（據說全世界中，在馬來西亞考潛水證是最便宜的），實際還看你的議價能力啦，由於我們已訂好路線，因此也不在這裡耽擱了。
在島上潛水、劃艇、喂食，一直耗到下午4點多，才坐上5點的船戀戀不舍地離開這個可愛的小島。
到了市區，由於沒有預訂，首先要找到落腳的地方，網上朋友都推薦麥哲倫酒店與丹絨香格裡拉酒店，經過比較，考慮到我們的行程較長，花費會很大，就放棄了這兩個享受休閑假期的高級地方。在碼頭附近向當地人打聽了一下，找到了一間不錯的地方，名字叫NORTH BORNEO CABIN（中文：神山青年旅舍），地址：1ST & 2ND FLOOR NO.74 JALAN GAYA KOTA KINABALU，這個旅舍位置處於市中心，在加雅街上（網上說的SUNDAY MARKET就在這條街上），從碼頭步行約10分鐘，周圍有很多茶餐廳，去夜市步行只需5分鐘，到長途汽車站約5分鐘，非常方便。旅舍裡面很明亮、干淨，別具當地的特色，空調房RM23/人/晚，含早餐，這裡住了很多世界各地的旅行者，晚上大家就在旅舍的大廳交流經驗、分享旅途的所見所聞，確實是驢友的最佳選擇。
安頓好後，又是吃飯時間，從旅舍走出來，向著碼頭方向走約200米，有間佑記茶餐廳，在KK，這餐廳很出名，當地人都喜歡到這裡品嘗這裡的肉骨茶，這裡的生意人原則得很，只有晚餐的時間才有肉骨茶買，其他時候還沒得吃(不愁沒生意做，有生意也不想做，真想不通)，我們4個人吃了7盤才解饞，要不是安排了逛夜市，肯定不止吃7盤。晚上在夜市還吃了網上推薦的烤魚、烤雞翅，值得推薦的是當地的榴梿、菠蘿蜜，在KK，我嘗了五種不同品種的榴梿和三種品種的菠蘿蜜，口感、形狀、色澤、香味、大小都各不相同，唯一相同的是：都很好吃，值得一試。
第二天一早雇車參觀沙巴馬來西亞大學校園，整個校園依據山勢高低錯落而規劃，沿海岸邊建設，晴空萬裡，風光明媚，景色繚人，主教學樓規整氣派，不愧為東南亞最美麗的大學，在這樣的美麗校園裡，恐怕只是無心向學，而整天在游山玩水啦！
從校園出來，沿路經過KK市的水上清真寺，馬來西亞是一個宗教信仰自由的國家，各種各樣的的宗教信仰場所到處都是，由於我們都是穿背心、短褲，不允許進內參觀，只作走馬觀花。
中午直接到聞名的丹絨香格裡拉酒店，在酒店內享受了一個充滿陽光的自助午餐後，便在酒店的泳池、沙灘裡游泳，在這個五星級的國際酒店裡，提供了相當便利的設施（包括更衣室、洗手間），而且不用支付任何費用，我們在使用時非常得心應手，在這裡我們欣賞了美麗的日落，渡過了一個休閑、美好的下午。
7點多晚餐時間，當然要嘗嘗這裡聞名的海鮮，翻查過相關資料，KK市區內共有5間較具規模的海鮮餐廳，人氣度最高的當然要數在市區WATER FRONT附近的PORTVIEW RESTAURANT（即不夜天海鮮餐廳）及在其對面的OCEAN RESTAURANT（即海皇城海鮮餐廳），其次是在碼頭對面的GRAND PORT VIEW RESTAURANT，在丹絨香格裡拉酒店附近的SB RESTAURANT，還有一間是在機場路上的GARGEN RESTAURANT，經過比較，距離香格裡拉最近的是SB與GARGEN，向酒店的工作人員打聽，還是GARGEN較具規模，便雇車前往。值得一提的是，在酒店內雇TAXI開價要RM10，我們查看了地圖，覺得非常近，理應不需要這個價錢，便走出酒店在路口攔車，最後是RM5到達。晚餐當然很豐富，魚、蝦、蟹樣樣齊全，全海鮮宴，網上也有很多推薦，我就不在此一一列舉啦。
第三天，由於同行的都是女伴，且旅途還漫長，不而過份透支體力，於是放棄了到神山、波令溫泉的念頭，便在KK市區附近隨便走走，在KK市南面有個RAFFLESIA INFORMATION CENTRE，專門介紹全世界最大的花，這花聽說一年才開花一次，花期只有三到五天，我們到達的時候在工作人員帶領下進入了森林，但未能親眼看到這世界上最大的花，真是可惜。在市區內都有車可以到，約50多公裡，全程高速，車程需時約30分鐘，乘到TANBUNAN或KENINGAU的小巴，上車前說到RAFFLESIA INFORMATION CENTRE下車便可，開價是RM10/人，由於我們是4個人，最後RM35成交。
待續
(SUNDAY MARKET )
(沙巴馬來西亞大學)
(建於水上的回教清真寺)
(在丹絨香格裡拉的美好黃昏)
(KK的夜市)