5/1-5/3
火車T52/5320：38- 9：5037小時路程 上海-柳園約3800公裡軟臥下鋪 904/人
5/3
上午10：00到柳園汽車接送200下午莫高窟（100）、鳴沙山（80）駱駝（60）滑沙（10）敦煌的出租5元起步廣源大酒店120/晚
5/4
包車650/2天 雅丹（60） 玉門關（30）陽關 沒買票 西千佛洞（20）柳園火車站招待所100/晚
5/5
敦煌-嘉峪關T29604：48-07：593小時路程站票39/人上車能找到座位游玩嘉峪關（60），懸壁長城（21）、第一墩（21） 包車100/三個景點
5/5-5/6
嘉峪關-蘭州 N90816:53-6:43 10小時路程硬臥124/人
5/6
上午6：40到蘭州蘭州出租6元起步直接至汽車南站購買8：30長途車發車至夏河，45/人 路程6小時，下午3點左右到，武裝部招待所20/人/晚洗澡3/人
5/7
包車150/天 甘加草原 八角城（8） 白石崖洗澡3/人當地摩托三輪在夏河縣城裡一律1-2元桑科草原5/人 桑科牧民家25/人/晚
5/8
上午桑科草原騎馬30/人/馬/小時下午拉蔔楞寺沒買票洗澡3/人 武裝部招待所20/人/晚
5/9
夏河-西寧 6：10-12：206小時路程46/人下午到西寧四處轉轉汽車、火車站靠一起 住那裡交通便利 1.3路車可以到莫家街水井巷 大興街汽車站旁龍源酒店68/晚
5/10
包車450/天 青海湖（50） 鳥島（58）騎馬拍照（5） 小羊拍照（3）龍源酒店68/晚
5/11
塔爾寺（80） 導游（60全價） 1路公交車到西門站 走到立交橋下的班車站坐班車共7/人
龍源酒店68/晚
5/12
上午休息下午飛回上海 機票1490（上海訂的）
“人”在旅途
首先感謝 寶 同學 ，通宵排隊 為我們買到了第一張火車票
阿根廷男 馬克西班牙女尤帕軟臥室友一對情侶英文比中文爛，禮貌而謹慎地老外，屬於金童玉女組合，很高興有這樣的同室一起度過漫長的37小時，他們安靜而謙遜的脾氣使我兩完全占據了軟臥車廂，自由放肆地吃喝睡。
敦煌藝術旅行社 吳雲 經理及社員，在半個月的msn對話中建立起信任與默契，為我們預訂了在敦煌的酒店、敦煌-嘉峪關的火車票、嘉峪關-蘭州的火車票，還將票送到正在吃飯的我們手中，非常感謝
0937-88358440937-8824777（F） 13119465899 MSN：WuYun5899@hotmail.com
敦煌司機 劉吉偉 據說已經有13年駕齡，在敦煌的2天時間內坐著他的“豪華”桑塔那在戈壁裡跑了600多公裡，在鳴沙山遇見揚沙時他開著小車在能見度10米的沙塵中找到了我們兩，著實地令我2 感動了一把，所以心甘情願地在陽關吃飯讓他賺到一筆回扣
0937-883628113993752902車號：甘F-09635
雅丹嘉峪關同行者 北京人 兩名 在雅丹遇見他們是件開心和幸運的事，他們的出現給我們本來不抱幻想的“旅行邂逅”一點現實小滿足，畢竟2個女生的旅行多少有些孤單與不安全，他們的出現，既帶來了快樂也在“危險”面前保護了我們，更另人欣慰地是他們的專業相機裡留下了我們美麗的靚影，西西。
夏河 小馬哥 一個21歲的年輕導游 ，長著一雙像小鹿一樣的眼睛，在我們剛到夏河汽車站時有些靦腆地向我們推銷桑科游，因為他淳樸的表現我們決定包他的車，他的“招風耳”鄰居與舅舅總是輪流出現在我們的周圍，趕也趕不開，難道我們很吸引人麼，呵呵，樸實的小伙子因為我們一句玩笑而特地准備床鋪讓我們去呆一晚，讓我們驚訝的是他的居住環境比我們想像中的要好，讓我們失望的是他的弟弟妹妹都不在家，我們可是帶了撲克去一解牌癮的。他用井水招待我們，甜而清冽，我們也送了好吃好玩的東西給他留作紀念，可惜 他的手機被同伴刪除了，那雙鹿一樣的眼睛啊 ，有著我從沒見過的修長睫毛。
八角城 貢保才旦 甘肅省甘南州合作藏中高二學生 ，這個歷史悠久的古城有400口人，可我們去的那天成年人大多出去放牧，整個八角型的古城裡只剩下婦孺和牲口，由土胚堆起來的黃色房子襯著奇藍的天空令我們顧不上說話只會不停地按快門了，一個小男孩拉著牛的尾巴不肯放手，這個奇怪倔強的小孩帶來城裡的其他孩子，也包括貢保才旦，靦腆的大男孩，膚色同當地所有的藏族孩子一樣紅紅紫紫的，我替他和另兩個伙伴拍了照片並答應寄給他，他激動地說起流利的漢語，在沙地上寫他的漢語名字，字非常工整，在這樣的小山村裡，他算是個秀才。
桑科草原 周太加 58歲的牧民，年輕時加入過解放軍隊伍，跟著劉少奇一起打過仗，頗有些見識與見地的一位老人，漢語流利思維清晰聽力也很強，作為一個牧民，在自己的家裡開設收費旅館，提供吃住，騎馬另外收費，顯示出與普通牧民不同的經濟頭腦，我們稱他 老大爺他的太太 自然就是 大娘，是個很堅強厲害的人物，呵呵呵呵，性格有點急噪，做事風風火火，還有他的小女兒和駝背的外孫女，在這樣一個男尊女卑的家庭顯然沒有很高的地位，至於其他幾個男孩子，只有從照片上看到。
對了，還有2條“娘舅”，小馬說藏獒是狼的娘舅，所以它們可以防狼，大爺家有2條，其中一條是青稞喂大的，早已被訓得服服帖帖的，拍照pose任我們擺布，呵呵，我還牽著它溜了一大圈，真是超級聽話可愛的，它的名字叫 日耳
中國甘肅省甘南藏族自治州夏河縣桑科鄉曼瑪五隊13893979451
夏河“西餐咖啡” 才項塔 老板網上對 華僑飯店 的尼泊爾餐廳褒揚有佳，但我還得提提這家，在某個商店的2樓，不太起眼，可是東西做得細致好吃，餐具都是從上海的ikea買回去的，環境也干淨溫馨，還提供免費的游戲給客人消磨時光，我們是看到他樓下的黑板上寫著“real pizza by oven”才上樓的，正宗的pizza和耳旁的英語交談使2個異鄉人飛快地想起上海，呵呵呵呵，原諒我的小資情懷吧。
1389397976313099304822老板在結帳時告訴我們是一個德國人教會了他這一切。
西寧 李師傅 出租司機 到西寧的當天正值降溫，倉皇中在火車站碰到這輛嶄新的雪鐵龍，李師傅人很實在，講妥了第2天的包車事宜，他還提醒我們可以去別處問問是否有更低的價格，當時我就感覺我們又碰到了善良的西北人，後來的事實證明我的判斷是對的。去青海湖游玩當天，李師傅帶上他的太太加我們四個人（可見他們夫妻感情很好），一大清早出發，路上給我們買了饃饃當午餐，到了青海湖，也不慫恿我們去吃湟魚（長在青海湖每年才長一兩肉，價錢暴貴，回扣大大地），把我們帶到離湖水最近的不收費點，如果不是天氣太冷，我們會更愛青海湖的，真心話，各位，去青海湖最好的選擇還是夏天，不然西寧怎麼叫 夏都 呢，它是很美可是我們很冷，雖然穿上了所有可以穿的衣服，依然凍到心裡。。。。。。。
同伴依然沒有留下任何關於李師傅的信息，再次深深遺憾。
塔爾寺 汪國昌 導游，塔爾寺裡的導游很多，他們會像狼一樣在圍在你周圍向你推銷講解，塔爾寺因為名聲在外，比拉蔔楞寺商業許多，市儈很多，規模卻小很多，這裡的僧侶也更干淨整潔現代化。去的當天碰到了難得一見的4月法會，在喧鬧的人群中遇見了這個人，主動以半價導游費自我推銷，我們見他態度誠懇認真就接受了，講解的確對游寺起到很好的說明，也彌補了我們在夏河時錯過了拉蔔楞寺講解開放時間之遺憾，按照汪導的說法，這是有“佛緣”，開始鼓動我們請活佛開光賜福，好吧 既然是這樣，同伴就買了條哈達請寺裡的活佛開光，呵呵，這裡又得提到“管家”，他帶領我們去見活佛，穿著件工作服夾襖留著一字胡，顯得很狡猾，在離開前我們請他和我們留影，他擺出非常專業老道的姿態指導我們如何取景，可是在鏡頭前卻顯出害羞神態，究竟那個才是他的真實面呢，他和塔爾寺一樣即有真實的歷史也充滿了人為的虛假。
汪國昌青藏假日旅行社 131390638710971-8120869
塔爾寺 王斌 藏飾品店 老板 毫不誇張地說這人是個滑頭，在他軟磨硬泡與巧舌如簧的雙重夾擊下，我兩共買了一塊玉佩、一個首飾盒子、一套裝飾首飾套盒、一根手鏈、一對耳環，如果不是擔心錯過回西寧的班車，估計還得拿出更多銀子換回被他吹得花好桃好的熏香盒、手鏈等等。他店裡的東西的確有特色，可也得提防他的花言巧語
前藏軒青海省西寧市湟中市金塔路101號0971-2230238
還有
柳園火車站賣包子的小販；白石崖熱情照相的喇嘛；八角城做v手勢的小男孩；西寧公共汽車上的路人甲；帥氣的西寧女警；賣肉夾饃的和氣大嬸。。。。。。。。。都是可愛的西北人。
西北人總體給人的感覺是大氣淳樸友善的，當然不排除反面教材，很巧地被我們在嘉峪關遇見，具體不談了，給大家的建議是 一，西北人有的很直，不要激怒他們；二，別在火車站談包車，處處都有地頭蛇，嘉峪關也不能幸免。